इसलिए मैंने सोचा कि मैं अपनी चुनौती के बारे में थोड़ा लिखूंगा। मैंने आज 90 दिन पूरे कर लिए हैं (मैं यूके से हूं, इसलिए बैज मेरी वास्तविक संख्या से थोड़ा आगे है)।
चुनौती शुरू करने से पहले मुझे फ़ैपिंग की बहुत अधिक लत नहीं थी, लेकिन संख्या बढ़ती जा रही थी - यह दिन में कम से कम एक बार होता था, और मुझे वापसी के लक्षण नहीं दिखे, लेकिन मैंने नोटिस किया कि क्या मैंने उस दिन फ़ैपिंग नहीं की थी .
मैंने चुनौती क्यों स्वीकार की?
मैंने चुनौती मुख्य रूप से इसलिए स्वीकार की क्योंकि मैं स्क्रीन पर प्लास्टिक और नकली अभिनेताओं द्वारा उत्तेजित होने से थक गई थी, और वास्तविक सेक्स के बारे में ज्यादा नहीं जानने के बावजूद, मैं पोर्न फिल्मों में होने वाली अति-अतिशयोक्ति को बता सकती थी। मैं यह भी देखना चाहता था कि क्या मैं यह कर सकता हूँ, क्योंकि जब मैंने इसके बारे में सुना तो मुझे नहीं लगा कि यह कुछ ऐसा है जो मैं कभी कर सकता हूँ।
लाभ प्राप्त हुआ
मैं अब वर्जिन नहीं हूं. यह शायद एक गलती थी, क्योंकि यह तब हुआ जब मैं इतना नशे में था कि मुझे मुश्किल से ही इसकी याद आ सकी। यह अच्छा नहीं था, या किसी भी तरह से महत्वपूर्ण नहीं था, लेकिन मैं अभी भी खुद को पूरी तरह से कुंवारी मानती हूं क्योंकि मुझे इसके बारे में ज्यादा कुछ याद नहीं है। हालाँकि, तकनीकी रूप से, मैं नहीं हूँ।
मैं अधिक आत्मविश्वासी और आत्म-जागरूक महसूस करता हूं, और इसने मुझे और अधिक मिलनसार व्यक्ति बना दिया है - ऐसा नहीं है कि मैं पहले सामाजिक रूप से अपर्याप्त था, लेकिन इसने मुझे सामाजिक परिस्थितियों में अपने आस-पास के लोगों के साथ अधिक मेलजोल बनाया है। मुझे यह जानने से जो आत्मविश्वास मिला है कि मुझमें कुछ कर गुजरने की दृढ़ता है, वह बहुत बड़ी है - यह पहली स्व-विनियमित चुनौती है जिसे मैंने (अब तक) सफलतापूर्वक पूरा किया है।
NoFap पर मेरा विचार
आप इसे हर समय सुनेंगे, लेकिन यह आपको महाशक्तियाँ नहीं देता है। यह आपको खुद को बेहतर बनाने, खुद को सर्वश्रेष्ठ बनाने की प्रेरणा देता है और उस क्षमता तक पहुंचने के बाद, आप जानते हैं कि आप वास्तव में कुछ कर सकते हैं, आप अजनबियों से बात कर सकते हैं, किसी लड़की/लड़के से उनका नंबर मांग सकते हैं। , या जो कुछ भी आप व्यक्तिगत रूप से चाहते हैं।
यह इसका गैर-यौन पक्ष है, लेकिन अश्लील साहित्य को यौन सुख से अलग करने से वास्तविक यौन मुठभेड़ और भी अधिक सार्थक हो जाएगी।
tl; डॉ: एक और सफलता की कहानी. जीवन में उत्कृष्टता प्राप्त करने के लिए NoFap से प्रेरित हों।
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by matthumph
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