NoFap से पहले मैं हर दिन की तरह हस्तमैथुन करता था और इसे कोई समस्या नहीं मानता था। यह सब तब बदल गया जब मैं दुनिया की सबसे खूबसूरत और अद्भुत लड़की से मिला। वह सब कुछ थी. मैंने यह सब बर्बाद कर दिया। हमारा रिश्ता उत्तम था और हमने चीजों को धीमी गति से लिया। मैं प्यार में पूरी तरह पागल हो गया था। आख़िरकार हम सेक्स करने गए और मैं इसे बर्दाश्त नहीं कर सका। इससे उसे लगा कि वह आकर्षक नहीं है और मुझे बहुत बुरा लगा।
इसलिए मैं नोफ़ैप पर गया और चुनौती का प्रयास किया क्योंकि मैं बहुत परेशान था और मेरे पास कोई अन्य विकल्प नहीं था। इसलिए मैं दो सप्ताह के लिए NoFap गया और हमने सेक्स किया और यह बहुत अच्छा था। तब मैंने एक बेवकूफ की तरह व्यवहार किया और माना कि जब हमने पहली बार सेक्स किया तो यह दुर्भाग्यपूर्ण था और अब मैं अच्छा हूँ। तो फिर मैंने हस्तमैथुन करना शुरू कर दिया क्योंकि मैं उसके साथ बहुत लंबे समय तक रहना चाहता था। इसलिए मैंने किनारा करने का अभ्यास किया। मूर्खतापूर्ण विचार. अगली बार जब हम सेक्स करने गए तो मैं इसे बर्दाश्त नहीं कर सका और उसे सच में विश्वास हो गया कि मैं उसके साथ नहीं था।
वैसे भी लंबी कहानी को संक्षेप में कहें तो हमारा ब्रेकअप हो गया। इससे मुझे बहुत चिंता हुई और मेरा दिमाग ख़राब हो गया। मैं इसे अपने दिमाग से नहीं निकाल सका। मैं तबाह हो गया और मुठ मारने लगा।
लगभग 4 हफ़्तों के बाद मैं संभल गया और अपने आप को ख़राब महसूस नहीं होने दे सका। मैं इस निष्कर्ष पर पहुंचा कि हस्तमैथुन और पोर्न एक बड़ी समस्या थी और मैंने इसे पूरी तरह से ख़त्म कर दिया।
पहले तो मैं बहुत मूडी था क्योंकि हाथ हिलाने से भावनाएं छिप जाती थीं, इसलिए अब मैं उन सभी को महसूस कर रहा था, लेकिन मैंने देखा कि बहुत सी लड़कियां मुझे देख रही थीं और कह रही थीं कि मैं सुंदर हूं। यह हार्मोन या कुछ और होना चाहिए। यह समझ से परे है आपको बस इसे आज़माना है।
वैसे भी, नोफैप के माध्यम से मुझे बहुत आत्मविश्वास मिला और मैं हर हफ्ते लड़कियों के साथ शानदार सेक्स कर रहा हूं। घटना के बाद पहली बार मैं डर गया था, लेकिन मेरा विश्वास करें कि NoFap के साथ आप मजबूती से आगे बढ़ते हैं और सारी चिंता दूर हो जाती है। यह पागलपन है और इसने वास्तव में मुझे अपने पूर्व साथी से उबरने में मदद की और मुझे अपने आत्म-मूल्य का एहसास कराया।
मैं अपने आप को दोबारा कभी हस्तमैथुन करते हुए नहीं देख सकता। भले ही मेरी समस्या चितकबरेपन या प्रदर्शन की चिंता से जुड़ी हो, NoFap ने मुझे अति आत्मविश्वासी बना दिया और मुझे एक बिल्कुल नए जीवन में ले आया। जब आप दोबारा कुछ करना चाहें तो इस कहानी को याद रखें। बिस्तर पर रहना और जिस लड़की से आप प्यार करते थे उसके लिए बिस्तर पर न उठना दुनिया का सबसे बुरा एहसास है।
इससे सीखो और वैसा मत बनो जैसा मैंने किया। फ़ैपिंग ही वह चीज़ है जो हर किसी को उसकी पूरी क्षमता से दूर रखती है।
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by बो जॉन्सिन
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