मुझे सितंबर का वह दिन याद है जब मैं अंततः पीएमओ से इतना ऊब गया कि मैंने इसे छोड़ दिया। वह पहली बार था जब मैं रेडिट पर noFAP पर गया था, और सोचा - मैं चमकदार सितारे और 90 दिनों से अधिक की आजादी वाला एक अच्छा लड़का बनना चाहता हूं। और मैं यहाँ हूं। मैं अभी भी कभी-कभी आग्रहों से जूझ रहा हूं, और मुझे पता है कि मैं अभी भी 100% स्वस्थ व्यक्ति नहीं हूं, लेकिन मुझे अच्छा महसूस होता है। कुछ दिन पहले भी, बीमार होने और घर पर अकेले बैठने के कारण मुझे बहुत कठिन समय का सामना करना पड़ा था। बात यह है - यहां तक कि जब मुझे कोई इच्छा होती है, तब भी यह सोचना बहुत अजीब लगता है कि मैं झपकी ले सकता हूं, कि मुझे ऐसा लगता है कि मैं यह नहीं कर सकता। लेकिन मैं जानता हूं कि मुझे सतर्क रहना होगा.
मेरा जीवन बेहतर हो गया. आप इसे महाशक्तियाँ प्राप्त करना कह सकते हैं, लेकिन मैं कहूँगा कि मैं अंततः सामान्य होने के करीब पहुँच गया हूँ। मेरा विश्वास बेहतर हो गया है. मैं अधिक मिलनसार हूं, मुझे नए मित्र मिले हैं, मैं लोगों के प्रति अधिक खुला हूं। विश्वविद्यालय में मेरी प्रगति में सुधार हुआ है और मेरा दिमाग बेहतर काम करने लगा है। मैं कसरत करता हूं (समय-समय पर, वास्तव में सुसंगत नहीं), और फिर से पढ़ना शुरू कर देता हूं (कुछ वर्षों तक किताबें न पढ़ने के बाद)। मैं अधिक स्वास्थ्यप्रद भोजन करता हूँ। यह मेरे जीवन में अविश्वसनीय परिवर्तन जैसा नहीं लगता। यह अधिक सुधार जैसा है. लेकिन यह अभी भी इसके लायक है.
इसलिए भाइयों और बहनों मजबूत रहो। अपने आप पर विश्वास रखें, आप यह कर सकते हैं। मेरे लिए प्रार्थना करें (यदि आप धार्मिक हैं), और आपको मेरी, या आपकी अगली चुनौती पर मिलेंगे (यह निर्भर करता है कि कौन सा पहले आता है 🙂)।
संपर्क - 100+ दिनों के बाद विचार।
by pcb22
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