सचमुच। धन्यवाद। इस सबरेडिट से मुझे जो कहानियाँ और सलाह मिली हैं, उससे मुझे अपने बारे में बहुत सी चीज़ें बदलने में मदद मिली है जो मुझे पसंद नहीं थी।
केवल 3 महीने पहले, मैं उदास था और आम तौर पर अपने जीवन और अपने व्यवहार से नाखुश था। NoFap की खोज के बाद से, मैंने ऐसे काम करना शुरू कर दिया है जो मैं आमतौर पर नहीं करता या बंद कर देता हूं। मैं नियमित रूप से वर्कआउट करता हूं, अपने समय के साथ अधिक उत्पादक कार्य करता हूं, अधिक लोगों से बात करता हूं और मैं अपने आप से बहुत खुश हूं। मैंने एक लड़की से पूछा, और भले ही उसने मुझे मना कर दिया (जो कि बेकार है), मुझे आश्चर्य है कि मैं पहल करने में भी कामयाब रहा। मेरे पुराने स्व ने ऐसा कभी नहीं किया होगा।
मेरी दैनिक आदतें बहुत अच्छी हैं; मैं दोपहर में उठता था और घंटों बर्बाद करता था, लेकिन अब मैं बिना किसी अलार्म के 8 बजे उठ जाता हूं, फिर ठंडे शॉवर में कूद जाता हूं और दरवाजे से बाहर निकल कर 3 महीने पहले की तुलना में अधिक जीवंत हो जाता हूं।
धन्यवाद NoFap, मैं हर दिन एक नए आदमी की तरह महसूस करता हूं।
संपर्क - शुक्रिया NoFap
by obyte
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