सभी को नमस्कार,
जब मैं सबसे निचले पायदान पर था तो मुझे यह फोरम और ybop वेबसाइट सोने की खान लगती थी, इसलिए मैं अब अपना योगदान जोड़ना चाहूंगा... इस उम्मीद में कि यह दूसरों की भी मदद कर सकता है।
मैं 31 साल का हूं और 16 साल की उम्र से बहुत बड़ी मात्रा में ऑनलाइन पोर्न देख रहा हूं। मैं जल्दी ही आदी हो गया था, लेकिन अपने छात्र वर्षों के दौरान अभी भी एक तरह का सामान्य जीवन जी सकता था। 16 से 23 साल की उम्र तक, मेरे अभी भी दोस्त थे, मैं खेलों का आनंद लेता था, और पढ़ाई में सफलता प्राप्त करता था... मैं जानता था और महसूस करता था कि यह मुद्दा बड़ा होता जा रहा है और एक दिन असहनीय हो जाएगा, लेकिन मैंने इन विचारों से बचने की कोशिश की, और कड़ी मेहनत का सहारा लिया। , खुद को समझाने की कोशिश कर रहा हूं कि सफल होने से सारी चिंताएं कम हो जाएंगी।
किसी समय कड़ी मेहनत का फल मिला और मुझे एक प्रतिष्ठित लेकिन बेहद प्रतिस्पर्धी माहौल में नौकरी की पेशकश की गई। यह जानकर बहुत खुशी हुई, बहुत डर भी मिला, यह जानकर कि मेरा यह "मुद्दा" अनसुलझा है। जितना अधिक दबाव होगा, उतनी ही अधिक मुझे पोर्न की मायावी राहत की आवश्यकता होगी। एक साल से भी कम समय में, मुझमें ज़िम्मेदारियों का सामना करने के लिए ऊर्जा की इतनी कमी हो गई कि मैंने नौकरी छोड़ने का फैसला किया... मैं खुद को असफल होते नहीं देखना चाहता था। मेरे आसपास कोई भी नहीं समझ पाया...
यह वास्तविक परेशानियों की शुरुआत थी। मैं कुछ महीनों तक बिना काम किए अकेला रहा, और वहाँ पोर्न पूरी तरह से असहनीय हो गया। मैं इतना उदास था और मेरे शरीर में इतना दर्द था कि नई नौकरी ढूंढना असंभव हो गया... मैं साक्षात्कारों में इतना घबरा गया था... यह भयानक था...
इस समय कुछ महीनों से मेरी एक गर्लफ्रेंड थी, लेकिन मैं उसके प्रति बहुत आक्रामक हो गया... इसलिए वह चली गई...
जब मुझे बिलों का भुगतान करने के लिए एक कम महत्वपूर्ण नौकरी मिल गई, तो मैंने सोचा कि लत शांत हो जाएगी, क्योंकि मैं घर पर अकेले कम समय बिताता था। लेकिन इस बीच मेरे आसपास कोई दोस्त नहीं थे, और मुझे अपनी नई नौकरी पर शर्म आ रही थी... यह सब बहुत निराशाजनक और बहुत कठिन था... इसलिए मैं इस चक्र को नहीं तोड़ सका।
पोर्न देखने में समय बिताने के साथ-साथ शारीरिक दर्द भी आनुपातिक रूप से बढ़ता गया, अंततः मैं दर्द (पीठ, पेट और जननांगों में...) के कारण काम पर नहीं जा सका। लगातार 2 या 3 पोर्न रातों की नींद हराम करने के बाद एक सुबह, दर्द इतना तेज़ था कि मुझे अस्पताल जाना पड़ा। स्कैन और बायोप्सी के बाद, मुझे बताया गया कि मुझे स्टेज-3 रक्त कैंसर (लिम्फोमा) है।
इस बीमारी के बारे में मैंने जो कुछ भी पढ़ा - मेरी विशेषताओं के साथ - मैं इस बात से सहमत था कि इसका कारण अज्ञात था, और यह संभवतः प्रतिरक्षा प्रणाली के कमजोर होने के कारण था। यह स्पष्ट प्रतीत होता है कि पोर्न हमारे मस्तिष्क को नुकसान पहुंचाता है, क्या यह हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली को भी गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकता है? मेरा अवैज्ञानिक उत्तर सौ गुना हाँ है!
कीमोथेरेपी के दौरान, मैंने इस बात पर विचार किया कि मैं अपने जीवन में क्या करना चाहता हूं। मुझे एहसास हुआ कि इस लत को जारी रखने के बजाय मैं मरना पसंद करूंगा। और यहीं से मुझे एक नई ताकत मिली. ऐसा लग रहा था जैसे किसी चीज़ के लिए मरने के लिए तैयार होना एक ईमानदार और अटूट प्रेरणा की शुरुआत थी।
मुझे किसी ऐसे व्यक्ति को जानने का सौभाग्य प्राप्त हुआ जिसने मुझे ध्यान से परिचित कराया। मैंने योग शुरू किया और खेल फिर से शुरू किया, किसी ऐसे व्यक्ति के अनुशासन के साथ जो इस लड़ाई के लिए मरने के लिए तैयार है। यह सफलता थी या मृत्यु। मैंने ठंडे पानी से भी स्नान किया (मंच को धन्यवाद)
अंत में मैं एक उपकरण साझा कर सकता हूं जिसने मुझे बहुत मदद की: मेरे पास एक माला (एक तिब्बती वस्तु) थी, यह लगभग 120 लकड़ी या पत्थर की गेंदों के साथ एक हार की तरह है। धर्म से कोई लेना-देना नहीं. 120 गेंदें 120 दिन या 4 महीने के अनुरूप हो सकती हैं। मैंने वस्तु को अपने पास रखा, स्वच्छ रहने के 4 महीनों की ओर दिन-ब-दिन प्रगति करते हुए, हर रात एक गेंद की जाँच करना... तथ्य यह है कि एक ठोस टुकड़ा होना, अपने पथ की कल्पना करने में सक्षम होना, आपके दिमाग को इसके महत्व को एकीकृत करने में मदद कर सकता है यह पथ. हर रात, माला के साथ, मैं अपने मन में उन कारणों को दोहराता कि मैं 120वीं गेंद तक क्यों पहुंचना चाहता हूं। हर कोई इसके कारण ढूंढ सकता है.
आज सब कुछ पहले से बहुत अधिक मीठा है। मेरे पास बेहतर काम की संभावनाएं हैं, मैं लड़कियों को अधिक मधुर दृष्टि से देखता हूं और प्यार महसूस करता हूं, मैं दोस्तों के साथ खूबसूरत जगहों की यात्रा कर रहा हूं...
मैं इस नरक से हमेशा दूर रहने के लिए संतुलित रहने की कोशिश करता हूं।
मैं आप सभी लोगों को यही शुभकामना देता हूं
और ybop और इस फोरम को बहुत-बहुत धन्यवाद। आप लोग वे अग्रणी हैं जिन्होंने इस मूक महामारी पर प्रकाश डाला और हजारों लोगों की जान बचाई
बल आपके साथ हो!
संपर्क - जीवन की लड़ाई, अंत में प्रकाश है...
द्वारा - Orangina
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