मैंने लगभग 5 साल की उम्र में कल्पनाओं के लिए हस्तमैथुन करना शुरू कर दिया, 10 साल की उम्र में फैशन पत्रिकाओं में हस्तमैथुन करना शुरू कर दिया, 15 साल की उम्र में अश्लील पत्रिकाएँ और 18 साल की उम्र में हाई स्पीड इंटरनेट की ओर रुख किया। हाई स्पीड इंटरनेट प्राप्त करने के बाद मैं आम तौर पर दिन में 3-6 बार हस्तमैथुन करता हूँ, जिसमें सत्र शामिल होते हैं 1-4 घंटे के "फोरप्ले" में 100 से अधिक अश्लील चित्र देखना। मेरा मानना है कि जीवन भर महिलाओं के प्रति मेरे आत्मविश्वास की कमी मेरी पोर्न और हस्तमैथुन की आदतों के कारण थी। इस लत ने मुझसे मेरी सेक्स ड्राइव छीन ली और मुझे अपनी तत्कालीन प्रेमिका की यौन इच्छाओं को पूरा करने में असमर्थ कर दिया। 27 साल की उम्र में, 5 साल बाद मैंने उसे यह विश्वास करते हुए छोड़ दिया कि मैं किसी तरह टूट गया हूँ क्योंकि मुझे सेक्स की कोई इच्छा नहीं थी।
उसे छोड़ने के कुछ ही समय बाद मुझे महिलाओं के साथ संबंध बनाते समय स्तंभन दोष का अनुभव होने लगा। सबसे पहले ऐसा तब हुआ जब मैं कंडोम लगाने की कोशिश कर रहा था, लेकिन जैसे-जैसे समय बीतता गया मैं इसे बिल्कुल भी नहीं पहन सका, यहां तक कि सियालिस/वियाग्रा के साथ भी। इसके बाद मैं वास्तव में एक नकारात्मक दौर में शुरू हुआ। बार-बार महिलाओं को घर लाने और प्रदर्शन न कर पाने के कारण मुझमें जो यौन आत्मविश्वास बचा था वह भी टूट गया। मैं बहुत सारी दवाएं लेने लगा, शराब पीने लगा और यहां तक कि हस्तमैथुन भी करने लगा।
लगभग एक साल पहले, 31 साल की उम्र में मैंने इस तथ्य को स्वीकार करना शुरू कर दिया था कि मुझे कोई समस्या है। मैंने सभी दस्तावेज़ पढ़े, संयमित हुआ, व्यायाम करना शुरू किया, अपना आहार और जीवनशैली बदली, फिर भी कुछ मदद नहीं मिली।
फिर किसी चमत्कार से मुझे आपका ब्रेनऑनपोर्न मिल गया। मैंने अगले दिन काम से छुट्टी ली और साइट पर जो कुछ भी पढ़ सकता था, पढ़ा। उसी दिन मैंने पोर्न, हस्तमैथुन और ऑर्गेज्म छोड़ने का फैसला किया। मैं एक सामान्य यौन जीवन इतनी बुरी तरह चाहता था कि यह मेरे लिए आसान नहीं था।
पहले कुछ सप्ताह काफी आसान थे, मैं आशावादी थी और मेरी सेक्स ड्राइव अच्छी तरह से पुनर्जीवित हो गई थी। हालाँकि इसके बाद मुझे वास्तव में बहुत सारे प्रत्याहार लक्षणों का अनुभव होने लगा। चिड़चिड़ापन, नींद न आना, चिंता, उदासी, अवसाद, यह वास्तव में कठिन था! चूंकि हस्तमैथुन मेरे जीवन के अधिकांश तनाव-निपटने का तंत्र रहा है, इसलिए तनाव को दूर करना कठिन था। कभी-कभी मैं बिस्तर पर रेंगती, इधर-उधर लोटती और कराहती।
छठे सप्ताह तक मुझे सुबह का समय काफी अच्छा लगने लगा था, और किसी लड़की के साथ संबंध बनाना मेरे लिए कठिन हो जाता था, जो मेरे लिए बड़ी प्रगति थी। अन्य सकारात्मक परिवर्तन भी हुए, मैं और अधिक सामाजिक हो गया, महिलाएं मेरे प्रति बहुत अधिक प्रतिक्रियाशील हो गईं और मुझमें उन लक्ष्यों को पूरा करने की ऊर्जा आ गई जिन्हें मैं वर्षों से टाल रहा था। वर्षों से मैं जिस एकाकी, सोफे पर रहने वाले, हस्तमैथुन करने वाले पत्थरबाज़ के रूप में था, उसमें यह एक बहुत बड़ा बदलाव था।
सेक्स अभी भी थोड़ा पेचीदा था... मुझे कड़ी मेहनत करनी पड़ती थी लेकिन जैसे ही मैं इसे नोटिस करता था यह लगभग गायब हो जाता था, जिससे मैं वास्तविक प्रवेश के प्रयास में असुरक्षित हो जाता था। मैंने फैसला किया कि अभी भी कुछ कमी है, इसलिए मैंने कल्पना करना और अपनी यूनिट को छूना पूरी तरह से बंद कर दिया (गैर यौन कीगल और हिरण अभ्यासों को छोड़कर)। इसके कारण अगले डेढ़ महीने तक भद्दी भावनाएँ बनी रहीं, हालाँकि शुरुआती अवधि की तुलना में बहुत कम।
लगभग 3 1/2 महीने के बाद, मुझे बहुत अच्छा महसूस हो रहा था, मैंने केवल 5 या 6 बार ही हस्तमैथुन किया था, जो अपने आप में अद्भुत था लेकिन मेरा जीवन भी बेहतर हो गया था। मुझे अभी भी सेक्स के दौरान मजबूत इरेक्शन नहीं मिल रहा था जो मैं चाहता था लेकिन मैं आशावादी था।
एक सुबह जब मैं उठा तो मुझे बहुत आराम और कामुकता महसूस हो रही थी। मुझे एहसास हुआ कि मैं हमेशा से बहुत चिंतित थी और यही वह चीज़ थी जो मेरे इरेक्शन में गड़बड़ी कर रही थी। इस आरामदायक माहौल को अपनाने के एक सप्ताह के भीतर मैंने सेक्स किया और मेरा इरेक्शन शक्तिशाली और मजबूत था। सेक्स के बाद भी यह अगले 15 मिनट तक कठोर बना रहा। मैं बहुत खुश था!
विश्राम का यह कदम मेरे लिए बहुत महत्वपूर्ण था। मुझे इस बात का एहसास नहीं था कि मैं महिलाओं और सेक्स को लेकर प्रदर्शन संबंधी कितनी चिंता में डूबा हुआ था। आराम करने से मुझे उस डर पर काबू पाने में मदद मिली जिसने मेरी सेक्स लाइफ के हर पहलू में दखल दिया था, किसी लड़की से पहली बार मिलने और उसका नंबर लेने से लेकर आत्मविश्वास से उसे बेडरूम तक ले जाने तक।
मेरा यौन आत्मविश्वास सचमुच बढ़ रहा है! अपनी पहली सफलता के बाद एक या दो सप्ताह में मैंने तीन अलग-अलग महिलाओं के साथ यौन संबंध बनाए हैं, कभी-कभी मैं दूसरों की तुलना में अधिक सख्त हो जाता हूं (लड़की के साथ मेरे विश्राम के स्तर पर निर्भर करता है) लेकिन अब तक मैं हमेशा काम पूरा करने में सक्षम हूं . मुझे जो पसंद है वह यह है कि अब बहुत सारी महिलाएं मुझे आकर्षित करती हैं, न केवल हॉट पोर्न स्टार प्रकार, बल्कि औसत दिखने वाली और यहां तक कि मोटी लड़कियां भी, और मुझे उनके साथ फ़्लर्ट करने के लिए नशे में होने की ज़रूरत नहीं है!
पिछले 4 महीनों में प्रगति सचमुच आश्चर्यजनक रही है और मैं बहुत आभारी हूँ! 4 महीने पहले मैंने सपना देखा था कि किसी भी तरह की सामान्य सेक्स लाइफ जी सकूं, लेकिन इस रिबूट के बाद मैं यह देखना शुरू कर रहा हूं कि मेरे सपनों की सेक्स लाइफ बहुत प्राप्य है! इसमें बहुत अधिक समर्पण की आवश्यकता थी और यह वास्तव में कठिन था लेकिन मैं कह सकता हूं कि यह इसके लायक था। मुझे लगता है कि अब जीवन मेरे जीवन में किसी भी अन्य समय की तुलना में हर दिन जीने लायक है और किसी तरह चीजें बेहतर होती जा रही हैं।
by Absolvo
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