हे लोगों,
मैंने पहले भी नोफैप के बारे में सुना था लेकिन उस दिन तक यह नहीं पता था कि पोर्न मेरे साथ कितना खिलवाड़ कर रहा है, जब मेरे साथ बिस्तर पर एक खूबसूरत लड़की थी लेकिन मैं प्रदर्शन नहीं कर सका। मैं उससे तब मिला जब मैं छुट्टियों पर था और उस समय मैंने कई महीनों तक पोर्न नहीं देखा था और न ही एक सप्ताह तक हस्तमैथुन किया था। मैं काफी नशे में रहते हुए भी प्रदर्शन करने में सक्षम था लेकिन खुद को खत्म नहीं कर सका। मैंने इसे शराब के कारण और इस तथ्य से जोड़ दिया कि लड़की इतनी जल्दी आ गई और बाद में उसे दर्द महसूस हुआ... इसलिए मेरे उतरने से पहले हमें रुकना पड़ा।
वैसे भी छुट्टियों से वापस आने के बाद मैंने फिर से पोर्न देखना और रोजाना हस्तमैथुन करना शुरू कर दिया। अचानक यह लड़की मुझसे संपर्क में आई और दोबारा मिलना चाहती थी। मुझे लगता है कि मैंने उससे मिलने से एक दिन पहले हस्तमैथुन करना बंद कर दिया था, यह सोचकर कि मैं ठीक हो जाऊँगा। हालाँकि जब हम एक साथ बिस्तर पर थे तो मैं रुक नहीं सका - कंडोम पहनने का प्रयास करते समय मैं लंगड़ाने लगा। यह अविश्वसनीय रूप से अपमानजनक था, हालाँकि मैंने उसके साथ इस बारे में मज़ाक किया था और उसे कोई आपत्ति नहीं हुई।
जैसे ही वह चली गई, मैंने तुरंत फैसला कर लिया कि अब कभी पोर्न नहीं देखूंगा। मैंने पहले भी ऐसा किया है, लेकिन बार-बार इसकी पुनरावृत्ति होती है (या यूं कहें कि मैं केवल तभी पोर्न देखता हूं जब मुझे लगता है कि निकट भविष्य में किसी लड़की से मिलने की कोई संभावना नहीं है)।
लगभग ~6 सप्ताह हो गए हैं जब से मैंने आखिरी बार पोर्न देखा था। मैं इसे दोबारा देखने के लिए प्रलोभित नहीं हुआ हूं और मुझे संदेह है कि मैं जल्द ही कभी ऐसा करूंगा। मैं हस्तमैथुन छोड़ने की भी योजना बना रहा था लेकिन यह बहुत मुश्किल लग रहा था। मुझे लगता है कि मेरी सेक्स ड्राइव बहुत ज़्यादा है। लगभग 2 सप्ताह तक पोर्न न देखने के बाद मैंने देखा कि मेरा इरेक्शन फिर से पूरी ताकत से बढ़ने लगा था। मैंने पहले इस पर ध्यान नहीं दिया था... जब मैं रुका तभी मुझे महसूस हुआ कि कठोरता में अंतर था।
वैसे भी मैंने उस दिन फिर से इस लड़की से बात की और अगले दो सप्ताह में हम फिर मिलेंगे। मैं यह सुनिश्चित करने के लिए इस पूरी अवधि के लिए हस्तमैथुन छोड़ने के लिए दृढ़ हूं कि जब बड़े दिन की बात आती है तो कोई 'समस्या' न हो।
एकमात्र बात यह है कि मैं नोफैप के इन सभी खातों को पढ़ रहा हूं जहां लोग कह रहे हैं कि वे असफल हो गए या उन्हें अपनी कामेच्छा वापस पाने में महीनों लग गए आदि। मैं अब बस भयभीत हूं कि 2 सप्ताह पर्याप्त नहीं हैं और मैं जाऊंगा इस लड़की के साथ फिर से लंगड़ाना।
आपमें से जो लोग नोफ़ैप के 2+ सप्ताह बिता चुके हैं, क्या आपको लगता है कि मैं प्रदर्शन करने के लिए ठीक रहूँगा? जैसा कि मैंने कहा, मैंने 2+ महीनों में पोर्न नहीं देखा होगा, लेकिन मैं हस्तमैथुन कर रहा/रही हूं।
मैं यह भी जोड़ना चाहूंगा कि सौभाग्य से मैं उस पीढ़ी में बड़ा हुआ हूं जो प्री-पोर्न थी। पोर्न देखना शुरू करने से पहले मैं कुछ समय तक पत्रिकाओं/मानसिक कल्पनाओं में हस्तमैथुन करता रहा था (मैं 32 वर्ष का हूं)। जैसा कि मैंने कहा कि मुझे अब पोर्न के बिना हस्तमैथुन करने में कोई समस्या नहीं है, हालांकि मुझे डर है कि अगर मैंने 2 सप्ताह के लिए हस्तमैथुन करना पूरी तरह से बंद कर दिया, तो मैं दोबारा प्रदर्शन नहीं कर पाऊंगा।
क्या कोई मुझे लगभग 2 सप्ताह तक पोर्न न देखने के बारे में अपने अनुभव बता सकता है? आपकी कामेच्छा/सेक्स करने की क्षमता कैसी थी?
बहुत बहुत धन्यवाद दोस्तों
संपर्क - 2 सप्ताह के लिए नोफ़ैप लेकिन 2 महीने तक कोई पोर्न नहीं..
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