तो, मैं अपने 90 दिन का आंकड़ा पार कर चुका हूं। मैं 35 वर्ष का हूं और शायद कुछ वर्षों से मुझे यह कष्टकारी अहसास हो रहा था कि पिछले दो दशकों की तरह, फैपिंग ने मेरे समय और ऊर्जा को बहुत बर्बाद कर दिया है। मुझे याद नहीं है कि मुझे यह सब कैसे मिला, लेकिन मुझे लगा जैसे यह मेरे लिए सिर्फ टिकट था।
मेरे लिए 45 दिनों तक हस्तमैथुन न करना आश्चर्यजनक रूप से आसान था। यह आंशिक रूप से इसलिए हो सकता है क्योंकि मेरी फैटलाइनें सुविधाजनक रूप से समयबद्ध हो गईं, या जो भी कारण मेरे लिए अज्ञात हैं।
बहुत पहले ही, मैं डेटिंग में लग गया, किसी अविश्वसनीय व्यक्ति से मिला और 45वें दिन उसके साथ सेक्स किया और तब से नियमित रूप से। परसों मैंने उसके और उसकी गर्लफ्रेंड के साथ थ्रीसम किया। यह आप सभी विकृत लोगों के लिए प्रोत्साहन के लिए कैसा है। मैं डींगें नहीं मार रहा हूँ, बस गंभीरता से आप लोगों को इस बारे में सोचने का अवसर दे रहा हूँ कि यदि आप हस्तमैथुन से दूर रह सकते हैं और अपने शरीर और दिमाग को ठीक होने के लिए समय दे सकते हैं तो आप किस तरह का वास्तविक जीवन जी सकते हैं। और मुझे एहसास हुआ कि इस महिला से मिलकर मैं आधे रास्ते में बेहद भाग्यशाली हो गया। दरअसल, उस हिस्से पर लगभग आधा वार करें। मैं वास्तव में अभी तक पूरी तरह से ठीक होने के करीब महसूस नहीं करता हूं, क्योंकि मेरा इरेक्शन अक्सर थोड़ा अनिश्चित होता है और कभी-कभी ओर्गास्म भी अजीब होता है।
बेझिझक एएमए।
कुछ NoFap महाशक्तियाँ जिन पर मैंने बहुत पहले ही गौर कर लिया था, वे थीं:
- आंखों का संपर्क बनाए रखने में आसानी
- लोगों की संगति का आनंद
- स्कूल में कुछ बेवकूफ़ों के प्रति सहनशीलता
- व्यायाम करने की इच्छा और ऊर्जा
- साफ़-सफ़ाई और स्कूल का काम जैसे काम करवाना
- वास्तविक महिलाएँ बहुत अधिक आकर्षक दिखने लगीं
- मूल रूप से पहले दो हफ्तों के बाद मुझे ऐसा महसूस हो रहा था कि यह लाखों रुपये का है
मैं पोर्न या फैपिंग को मिस नहीं करता हूँ और मैं उन छवियों पर एक नज़र डाल सकता हूँ जो मुझे गलती से इंटरनेट पर मिल जाती हैं, बिना और अधिक खोजे। यह ऐसा है जैसे मैं जानता हूं कि इससे कोई फायदा नहीं होगा और संक्षिप्त मनोरंजन परिणामों के लायक नहीं है। इस बिंदु पर मुझे नहीं लगता कि मैं कभी भी नियमित फैपिंग पर वापस आ पाऊंगा।
चाहे मुझे कितना भी अच्छा लगे, मैं वास्तव में आप लोगों को खुद को ठीक करने के बारे में सलाह नहीं दे सकता। मैं योग्य महसूस नहीं करता क्योंकि, जैसा कि मैंने कहा, यह मेरे लिए अजीब तरह से आसान था।
मैंने अपनी थकी हुई अवस्था में यह आधी-अधूरी रिपोर्ट क्यों लिखी, इसका मुख्य कारण यह है कि मैं पूरे दिल से NoFap की अनुशंसा करना चाहता हूं और आपको खुद को ठीक करने के लिए प्रेरित करना चाहता हूं।
संपादित करें: अरे हाँ, मैंने भी शराब पीना छोड़ दिया है। मैं लगभग हर दिन कम से कम एक बियर पी रहा था और आमतौर पर एक दो। अब और नहीं। मैं कभी-कभी एक या दो बीयर पी लूंगा, लेकिन अब मुझे इससे ज्यादा आनंद नहीं मिल रहा है। मुझे संदेह है कि इसका मेरे डोपामाइन या किसी चीज़ से कुछ लेना-देना है।
LINK - संक्षिप्त 90 रिपोर्ट, या नोफ़ैप ने मेरा जीवन कैसे बदल दिया।
by नेक्रोज़ियन
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