पोर्न के साथ मेरा पहला अनुभव एक पत्रिका से था जब मैं 8 साल की थी तब मेरी नानी ने मेरे सामने हस्तमैथुन किया था। मैं उसे ऐसा करते देखने के लिए उत्सुक और शर्मिंदा थी। मुझे एहसास हुआ कि यह कुछ वर्जित है और तब से, मैं हमेशा उन छवियों को रोमांचित देखने के लिए उसके कमरे में घुस जाता था, यौन रूप से नहीं - बल्कि उस अवैध भावना से जो एक 8 साल के बच्चे को नग्न शरीर को ये करते हुए देखने से मिलती है... एक दूसरे के लिए अजीब चीजें . खैर, मैं रोमांच का आदी हो गया और जब तक मैं युवावस्था में नहीं पहुंचा और हस्तमैथुन की खोज नहीं की, तब तक यह सब मजेदार और खेल था। मैं तुरंत इसके प्रति आकर्षित हो गया और अपनी किशोरावस्था के दौरान प्रचुर मात्रा में पोर्न का सेवन किया।
लगभग नौ साल पहले, कॉलेज में द्वितीय वर्ष के छात्र के रूप में, मैंने पोर्नोग्राफी और हस्तमैथुन छोड़ने की कोशिश की, जब मुझे एहसास हुआ कि मैं केवल डेट पर जा सकता हूं और महिलाओं के साथ आश्वस्त रह सकता हूं, जब मैंने एक सप्ताह से अधिक समय तक हस्तमैथुन नहीं किया था या पोर्न नहीं देखा था। अधिक महिलाओं के साथ डेट करने और संबंध बनाने की बेताबी के कारण, मैंने लंबे समय तक अश्लील साहित्य से दूर रहने का प्रयोग किया। यह तब तक काम करता रहा, जब तक कि मैंने इसे पूरी तरह से छोड़ने का निर्णय नहीं ले लिया। मेरी निराशा के लिए, मैं नहीं कर सका। छह साल बाद भी मैं कोशिश कर रहा था। हर बार जब मैं स्वयं असफल हुआ, तो मुझे महसूस हुआ कि मेरा कम आत्मसम्मान मेरे मानस में और भी गहरी जड़ें जमा रहा है।
आज अनावश्यक रूप से, मेरा कॉलेज डेटिंग अनुभव बहुत ही भयानक था। हड़ताल की लंबी रातें लगातार मेरे समाधान के लिए ऑनलाइन होने के साथ समाप्त हुईं। जैसे-जैसे मैंने नशीली दवाओं और शराब के साथ प्रयोग किया, मैं अपनी लत में और गहराई तक उतरता गया, मुझे अपनी सुस्त इंद्रियों को संतुष्ट करने के लिए अधिक से अधिक विचित्र दृश्यों और पोर्न की आवश्यकता होने लगी। मैंने छोड़ने पर जो भी किताब मिली, उसे पढ़ा, परामर्श लिया, चर्च में कबूल किया (हाँ, मैं एक कैथोलिक था) हस्तमैथुन और अश्लील साहित्य मेरे लिए उतना ही आम हो गया जितना कि लीक से हटकर। काम, स्कूल, चर्च, एक दोस्त का घर, अब कहाँ सीमा से बाहर था। जब भी मैं तनावग्रस्त या निराश महसूस करता था, तो मुझे पता था कि मैं खुद को ठीक करने के लिए एक त्वरित फैप सत्र पर भरोसा कर सकता हूं।
जब मैंने स्नातक की उपाधि प्राप्त की और एक प्रतिष्ठित संचार फर्म में पूर्णकालिक नौकरी प्राप्त की, तो पोर्न ने मेरा पीछा किया। इस समय तक, मैं केवल छिटपुट रूप से इसे छोड़ने की कोशिश कर रहा था और कमोबेश पोर्न के साथ रहने की स्थिति में आ गया था। नौकरी मिलने के कुछ ही समय बाद, मैं एक स्मार्ट, मजाकिया और खूबसूरत महिला के साथ रिश्ते में आ गया। जैसे-जैसे सेक्स मेरे लिए नियमित होता गया, मेरे "पोर्न शौक" का असली असर सामने आया। मुझे अपनी प्रेमिका में खामियां नजर आने लगीं, जब मैं पहली बार उससे मिला तो वह सबसे आकर्षक महिलाओं में से एक थी जिसके साथ मैं कभी भी यौन संबंध बना सका। छोटी-छोटी खामियाँ नियमित रूप से मेरे पोर्न प्रशिक्षित दिमाग के आवर्धक कांच के नीचे रहती थीं। वहां से सब कुछ बदल गया और इससे पहले कि मैं कुछ समझ पाता, मैं एक अन्य महिला के साथ बिस्तर पर था और वही हरकतें कर रहा था जो मैंने किसी वेबसाइट पर देखी थीं। जब मैं आया और अवैध सेक्स का आनंद बीत गया, तो मुझे अपने आप पर बहुत घृणा महसूस हुई। फिर भी, मैंने इस व्यभिचारी व्यवहार को तब तक जारी रखा जब तक कि एक रात गुमनाम यौन संबंध बनाने की कोशिश करते हुए मेरी लगभग हत्या नहीं कर दी गई। वह मेरी जागृति थी। मुझे पता था कि मैं पूरी तरह नशे की लत और शायद सेक्स की लत की हद पार कर चुका हूं। मैंने वहीं पर आखिरी बार पोर्नोग्राफी छोड़ने का संकल्प लिया।
वहाँ एक उद्धरण चल रहा है जो कहता है "जो कोई भी कहता है कि पोर्नोग्राफ़ी की लत मौजूद है, उसने इसे छोड़ने की कोशिश नहीं की है।" कुल मिलाकर, मुझे पोर्न की लत को समझने, इसके साथ समझौता करने और इसे अपने जीवन से खत्म करने में ग्यारह साल लग गए। मुझे पता चलता है कि मैं पहले से ही अपने अंदर इतना कुछ खो चुका था कि मैं अपनी दुर्बल स्थिति को प्रकट करके अपने करीबी लोगों को खोना बर्दाश्त नहीं कर सकता था।
लंबे समय में बहुत से पुरुषों के लिए पोर्नोग्राफ़ी छोड़ना एक जीवनशैली का निर्णय है। व्यक्तिगत रूप से, यह सबसे बड़ी चुनौतियों में से एक रही है और फिर भी मेरे जीवन के सबसे संतुष्टिदायक अनुभवों में से एक है। शायद आपके लिए भी ऐसा ही होगा. मैं अब चार साल से पोर्न और हस्तमैथुन से मुक्त हूं।
संपर्क - 12 साल का संघर्ष 30 दिन में ख़त्म।
द्वारा - क्रिसहेवन
अपडेट करें - पीएमओ छोड़ने के बाद मुझे मिली 10 महाशक्तियाँ (10वीं वर्षगांठ संस्करण)
क्या आपने कभी सोचा है कि लगभग 10 वर्षों तक पोर्नोग्राफ़ी और हस्तमैथुन से छूट कैसी दिखती और महसूस होती है?
अगले महीने (नवंबर) पीएमओ से मेरी छुट्टी का 10वां वर्ष होगा।
मैं अपने सभी ग्राहकों से कहता हूं कि पोर्न का आदी होना सबसे अच्छी चीजों में से एक है जो उनके साथ कभी हुई होगी। अनगिनत महापुरुषों में गुप्त व्यसन थे- उनमें से बहुत से सेक्स संबंधी थे। उनमें से अधिकांश ने उनका दोहन किया और अपने क्षेत्र में सबसे बड़ी ऊंचाइयों तक पहुंचने के लिए उनका उपयोग किया। कुछ ने दुनिया बदल दी. सबसे सफल लोगों के गंदे रहस्यों में से एक यह है कि उन्हें ऐसी लत होती है जिसके लिए वे निदान नहीं करवाना चुनते हैं - वे अच्छी तरह से जानते हैं कि उनकी सफलता को क्या प्रेरित करता है।
यह पोस्ट न तो सफल लोगों की आदतों और व्यसनों की निंदा करती है और न ही उनकी निंदा करती है। मैं बस कुछ चीजें बता रहा हूं जो मेरे साथ घटित हुई हैं - सभी के लिए सभी "अच्छी" नहीं हो सकती हैं। मुझे आशा है कि यह आप में से कुछ लोगों को प्रेरित करेगा जो यात्रा से निराश हो सकते हैं।
यहां मुट्ठी भर उच्च उपलब्धियां हासिल करने वाले लोग हैं (आज दुनिया में हजारों अत्यधिक सेक्स प्राप्तकर्ताओं की तुलना में अधिक प्रसिद्ध/प्रमुख), जो, जब औसत आदमी की तुलना में अधिक सेक्स नहीं कर रहे थे, दुनिया को बदल रहे थे या अपने संबंधित क्षेत्रों में उत्कृष्टता हासिल कर रहे थे और सीमाओं को तोड़ रहे थे।
अर्नोल्ड श्वार्टज़नेगर: अत्यधिक उच्च सेक्स ड्राइव - संभवतः सेक्स की लत। सैकड़ों महिलाओं के साथ सोने के लिए कुख्यात था. मारिया श्राइवर से शादी के बाद, उन्होंने अपने रिश्ते के बाहर कई महिलाओं के साथ यौन संबंध बनाना जारी रखा, जिसकी परिणति उनके गृहस्वामी के साथ एक बच्चे के जन्म के रूप में हुई। यह एक ऐसा व्यक्ति है जो संयुक्त राज्य अमेरिका में एक गरीब आप्रवासी के रूप में आया था, जिसने इस क्षेत्र में प्रभुत्व स्थापित किया, अपने मेल ऑर्डर और रियल एस्टेट व्यवसायों के माध्यम से अपनी पहली फिल्म बनाने से पहले ही करोड़पति बन गया, अपने मोटे ऑस्ट्रियाई होने के बावजूद बॉक्स ऑफिस पर शीर्ष स्थान प्राप्त किया। एक्सेंट, कैलिफोर्निया के गवर्नर बने और अब 60 के दशक में भी फिल्में करते हैं, एक अद्भुत शरीर बनाए रखते हैं और लगातार नए व्यवसाय बनाते हैं।
मार्टिन लूथर किंग: एक महान नागरिक अधिकार नेता, लेकिन उनके बारे में जो बात कम लोग जानते हैं, वह नियमित आधार पर उनकी शादी से बाहर की महिलाओं के साथ सोने की प्रवृत्ति थी। यह सामान्य ज्ञान है कि अपने दल के साथ यूरोप दौरे के दौरान, वे अक्सर गोरी महिलाओं के साथ समूह सेक्स में लगे रहते थे।
महात्मा गांधी: जब गांधी भारत को उपनिवेशवाद से मुक्त कराने के अपने मिशन पर निकले, तो वे ब्रह्मचारी बन गए। वह शायद यौन रूपांतरण की शक्ति के बारे में जानता था। यौन उत्तेजना के प्रति उसके लचीलेपन का परीक्षण करने की उसकी प्रथाएँ कम ज्ञात हैं। यह बताया गया कि उत्तेजना झेलने की उसकी क्षमता का परीक्षण करने के लिए वह युवतियों को अपने बगल में नग्न अवस्था में सुलाता था। गांधी ने इन प्रयोगों के बारे में लिखने की योजना बनाई थी, लेकिन उनके साथियों ने उन्हें ऐसा करने से रोक दिया।
टाइगर वुड्स: क्या मुझे कुछ और कहने की ज़रूरत है? यह कोई संयोग नहीं है कि महान इच्छाशक्ति और महत्वाकांक्षा वाले पुरुषों में भी यौन इच्छाएं इतनी अधिक होती हैं कि उन्हें आश्चर्यजनक उपलब्धियों तक पहुंचाया जा सकता है। टाइगर वुड्स के बारे में मेरे अध्ययन से, मैं नहीं मानता कि उन्हें "सेक्स की लत" थी, लेकिन उनमें निश्चित रूप से जबरदस्त सेक्स ड्राइव थी जिसे उनके खेल में शामिल किया जा सकता था।
मैं आपको गारंटी देता हूं कि यदि इनमें से आधे पुरुषों के लिए हाई स्पीड स्ट्रीमिंग ऑनलाइन पोर्नोग्राफ़ी उपलब्ध होती, तो उनमें से कई ने दुनिया को उस तरह प्रभावित नहीं किया होता जैसा उन्होंने किया।
आज तक, जब भी मैं दोस्तों, परिचितों या यहां तक कि ग्राहकों से कहता हूं कि मैं पोर्न नहीं देखता या हस्तमैथुन नहीं करता, तो मुझे अजीब नज़रें और अजीब सी खामोशी मिलती है।
यह उन्हें बहुत बेतुका लगता है.
हालाँकि मेरे पास एक छोटा सा गंदा रहस्य है:
मैं बाकी सभी से श्रेष्ठ महसूस करता हूं।
इसका अर्थ क्या है? इसका मतलब है, मैं अन्य पुरुषों की तुलना में अत्यधिक आत्मविश्वास और श्रेष्ठता की भावना का अनुभव करता हूं क्योंकि मैं जानता हूं कि मैं कुछ ऐसा कर रहा हूं जो वे नहीं कर सकते हैं, या वे ऐसा करने के लिए प्रतिबद्ध या आत्म-अनुशासित नहीं हैं।
यह भावना हर साल बढ़ती है और ईमानदारी से कहूं तो इसने मुझे बहुत अधिक खुश इंसान बना दिया है।
आप भी उस अहसास का अनुभव कर सकते हैं.
अति-आत्मविश्वास के अलावा, जब से मैंने पोर्नोग्राफी छोड़ी है, मेरे जीवन में कई अन्य आश्चर्यजनक चीजें हुई हैं। अधिकांश को विकसित होने में कुछ साल लग गए जबकि कुछ कुछ ही हफ्तों में सामने आ गए।
यहां 10 "सुपर पॉवर्स" हैं जो मुझे पोर्न छोड़ने से प्राप्त हुए।
1) मैं खुश हो गया: हास्यास्पद रूप से अधिक खुश. जब मैं पोर्नोग्राफी देखता था तो मैं बहुत उदास, क्रोधित और प्रतिक्रियाशील रहता था। मुझे लगातार अपने लिए खेद महसूस होता था और मेरे मन में एक भयानक "हाय मैं हूँ" वाला छोटा कुतिया रवैया चल रहा था।
अब मैं निरंतर आधारभूत खुशी या यूँ कहें कि आनंद को प्रतिदिन मेरे अंदर प्रवाहित होता हुआ महसूस करता हूँ। बेशक, मेरे अभी भी बुरे दिन हैं और चुनौतियाँ हमेशा मेरे जीवन में दिखाई देती रहती हैं।
अंतर यह है कि जब मैं अपने आप से "चेक-इन" करता हूं, तो खुशी हमेशा बनी रहती है।
2) मैं आर्थिक रूप से स्वतंत्र हो गया: मैं इस ब्लॉग पर पैसे के बारे में ज्यादा बात नहीं करता-ऐसी कई साइटें हैं जो इसे कवर करती हैं(www.financialsamurai.com), लेकिन सर्वेक्षणों से पता चला है कि पीएमओ पर फंसे अधिकांश लोग खराब वित्तीय स्थिति में हैं - विशेष रूप से वे पुरुष जो कैम साइटों और वेश्याओं का उपयोग करते हैं। जब मुझे इसकी लत लग गई तो मैंने पोर्न, शराब, गांजा और अन्य बुरी आदतों पर बहुत सारा पैसा खर्च कर दिया। मुझे कभी भी पैसे जमा करने में सक्षम नहीं लगता था, मुझे पता नहीं था कि बजट कैसे बनाना है या चेक बुक को कैसे संतुलित करना है, क्रेडिट कार्ड का कर्ज था और मेरे पिछले खाते से हमेशा अधिक आहरण होता था।
ख़राब बजट और वित्तीय समस्याएँ हमेशा पोर्न की लत के साथ आती हैं। निश्चित रूप से, ऐसे संपन्न पुरुष हैं जिनकी कुल संपत्ति और आय इतनी अधिक है कि उनकी लत से उन्हें कोई नुकसान नहीं होता है, लेकिन समस्या बढ़ने से पहले यह केवल समय की बात है आर्थिक रूप से.
इस महाशक्ति को बनाने में कुछ साल लग गए, लेकिन मैं तीन चीज़ों का दीवाना हो गया:
क) अत्यधिक विपणन योग्य कौशल सीखकर अपनी कमाई की क्षमता बढ़ाना
बी) बचत
ग) निवेश
इन तीनों में से, बचत मेरी "धन महाशक्ति" को बढ़ाने का एकमात्र सबसे प्रभावी साधन था। मैं बचत का कट्टर समर्थक बन गया। बचत के लिए नहीं, बल्कि उस भीड़ के लिए जब मैं हर बार अपने बचत खाते को देखता था और शेष राशि को बढ़ता हुआ देखता था। बेतुकी दर पर बचत करने से मुझे अवसर आने पर निवेश करने के लिए पैसा मिल गया। बचत के अनुशासन ने मुझे सतर्क रहने और वित्तीय रूप से प्रतिबद्ध होने से पहले हमेशा किसी अवसर पर गहन शोध करने की अनुमति दी। मैं धन चाहता था- एक साधारण कारण से: स्वतंत्रता। मैं जहां भी संभव हो वहां रहना चाहता था और किसी को कभी भी जवाब नहीं देना चाहता था।
3) मेरे मानकों में सुधार हुआ: जिन वर्षों में मैं पोर्नोग्राफी का आदी था, मेरी सेक्स लाइफ निराशाजनक थी। इसमें धीरे-धीरे सुधार हुआ क्योंकि मैंने महिलाओं से मिलने और उन्हें आकर्षित करने के तरीके सीखने में समय लगाया। इस दौरान मैंने जिन महिलाओं के साथ यौन संबंध बनाए, वे या तो अनाकर्षक थीं, या उनमें गंभीर व्यक्तिगत समस्याएं थीं। कुछ द्विध्रुवीय थे, कई अन्य बहुत कामुक थे। जैसे-जैसे समय बीतता गया और महिलाओं के साथ मेरा अनुभव बढ़ता गया, मैं उन महिलाओं के बारे में बहुत नख़रेबाज़ हो गया जिनके साथ मैंने डेट किया और जिनके साथ कैज़ुअल सेक्स किया।
इसने मेरे जीवन से नाटक को खत्म कर दिया और मैंने खुद को केवल गुणवत्तापूर्ण महिलाओं के साथ घेर लिया। बेशक, जब मैं पोर्न पर अटका हुआ था, तो "गुणवत्ता" केवल दिखावे से निर्धारित होती थी। अब, मेरे जीवन में महिलाओं के लिए बहुत सख्त मानदंड हैं।
4) मैंने आत्म-अनुशासन विकसित किया: पोर्न छोड़ना आपको सिखाएगा कि अपने कार्यों पर कैसे नियंत्रण रखें। यह आपको सिखाएगा कि अपनी आवेगपूर्ण प्रवृत्ति को कैसे प्रशिक्षित करें और हर समय तर्कसंगत कार्यों का चयन कैसे करें।
आत्म-अनुशासन मुझे मेरे आस-पास के सभी लोगों से अलग करता है और यह आपके लिए भी ऐसा ही करेगा। मुझे रात में 4-5 घंटे सोने से नफरत है। मुझे सप्ताह में 80 घंटे काम करने से नफरत है। मुझे पोर्नोग्राफी और सेक्स की लत के प्रभावों पर अंतहीन विद्वान पत्रिकाओं और शोध का अध्ययन करने से नफरत है। लेकिन हर सुबह, मैं 4 बजे अंधेरे आकाश में उठता हूं, कसरत करता हूं, दौड़ने जाता हूं, ध्यान करता हूं, कल्पना करता हूं, अपने लक्ष्य लिखता हूं, एक घंटे तक पढ़ता हूं और काम करने के लिए अपने लैपटॉप पर बैठ जाता हूं। हर एक दिन बिना किसी असफलता के।
5) मैं सेक्स मशीन बन गया: यह एक "महाशक्ति" है जिस पर मैं अभी भी शोध कर रहा हूं। अधिकांश पुरुषों की तरह जो पोर्न के आदी थे, जब मैंने नियमित सेक्स करना शुरू किया, तो मुझे पोर्न से प्रेरित स्तंभन दोष जैसी शर्मनाक समस्याओं का अनुभव हुआ।
हालाँकि, इस पर काम करते हुए भी मैं सेक्स करता रहा। हो सकता है कि मेरे मस्तिष्क ने खुद को अलग तरह से तैयार किया हो, हो सकता है कि यह अंतहीन केगेल विविधताएं हों जो मैं रोजाना करता हूं, लेकिन मैं कभी-कभी आदेश पर और हर यौन स्थिति में स्खलन कर सकता हूं, सिवाय इसके कि अगर मैं अत्यधिक थका हुआ हूं, तो कई बार स्खलन होता है - मेरा रिकॉर्ड एक बार में सोलह बार है सत्र (बिना किसी दवा की सहायता के)।
6) मेरी चिंता दूर हो गई: हर कोई चिंता के साथ पैदा होता है। कम चिंता वाले लोगों और बहुत अधिक चिंता वाले लोगों के बीच का अंतर उनकी चिंता के बारे में जागरूकता है और क्या उनका चिंता के साथ सकारात्मक या नकारात्मक इतिहास है। मैं व्यक्तिगत रूप से अपंग सामाजिक चिंता से पीड़ित हूं और पोर्न ने इसे असीम रूप से बदतर बना दिया है। ऐसे कई महीने थे जब मैं सचमुच एक साधु था।
जबकि मैंने अपनी चिंता पर काबू पाने के लिए जानबूझकर कदम उठाए, पोर्न और हस्तमैथुन छोड़ने से सचमुच मैं महिलाओं से बात करने के लिए काफी उत्तेजित हो गया। ऐसे भी दिन थे जब मैं इतना उत्तेजित हो जाता था कि मैं दिन में महिलाओं से मिलता था और उन्हें अपने साथ घर लाने की कोशिश करता था (मुख्य शब्द है "कोशिश करो)। जब तक मैं इसे सफलतापूर्वक पूरा करने में सक्षम नहीं हो गया, तब तक कुछ समय लग गया था, लेकिन एक बार जब मैंने ऐसा किया और सीखा कि इसे लगातार कैसे करना है, तो मेरा आत्मविश्वास बढ़ गया।
7) मुझे उद्देश्य मिला:
मैं कभी भी स्वयं सहायता गुरुओं द्वारा प्रचारित हवा-हवाई बकवास का प्रशंसक नहीं रहा हूं कि आपको अपना "जुनून और उद्देश्य" ढूंढने की आवश्यकता है। अगर हर किसी को अपना जुनून मिल जाए, तो हमारा कचरा उठाने, हमें खाना परोसने, सड़कों और कार्यालयों को साफ करने, या चीन में आईफोन और बांग्लादेश में स्वेटशॉप में डिजाइनर कपड़े बनाने वाला कोई नहीं होगा।
उद्देश्य और जुनून विलासिता हैं। पोर्न छोड़ने से आपको यह तय करने की आज़ादी मिलेगी कि आप अपना उद्देश्य क्या चाहते हैं। आप वस्तुतः कार्य का कोई भी क्षेत्र चुन सकते हैं, उसे आगे बढ़ाने के लिए पर्याप्त तार्किक कारण ढूंढ सकते हैं और अपनी ऊर्जा उसमें लगा सकते हैं। पोर्न छोड़ने से मुझे पता चला कि कार्रवाई से प्रेरणा पैदा होती है।
आप इस लेख को पढ़ सकते हैं और प्रेरित हो सकते हैं, लेकिन कोई गलती न करें- लेख के बाद आप जो कदम उठाएंगे वही लंबी अवधि के लिए प्रेरणा देगा। जैसे-जैसे पोर्नोग्राफ़ी से मेरी रिकवरी के सप्ताह महीनों में बदल गए, और महाशक्तियाँ अधिक स्पष्ट हो गईं, मैं इन शक्तियों को और अधिक प्रकट करने के लिए प्रेरित हो गया। मेरा एक्शन मुझे आगे बढ़ने के लिए प्रेरित कर रहा था. मेरी हरकत मुझे भावुक कर रही थी. मेरे कार्य ने एक नए उद्देश्य को उजागर किया, जो कि मैं सबसे अच्छा व्यक्ति बन सकता था - कुछ ऐसा जिसकी मैं हमेशा कामना करता था लेकिन कभी भी इसे पूरा करने के लिए पर्याप्त रूप से प्रेरित नहीं हुआ।
8 मैं मजबूत हो गया:
न सिर्फ मजबूत, बल्कि अधिक आक्रामक. मैंने सीखा कि टेस्टोस्टेरोन के अब उच्च स्तर को मैंने अपने शरीर में भावनाओं में कैसे प्रवाहित किया है। कभी भावना क्रोध थी, कभी इच्छा थी और कभी खुशी थी। जो भी हो, मैं जिम में एक जानवर था और मुझे एहसास हुआ कि वह ऊर्जा जिसने मुझे अभिनय करने और पोर्न देखने के लिए प्रेरित किया, चाहे कोई भी कीमत चुकानी पड़े। ट्रिगर-एड्रेनालाईन स्पाइक-इमोशन का वह फॉर्मूला मेरी शारीरिक शक्ति के निर्माण में लगाया जा सकता है।
मुझे याद है कि जिम में मुझसे ज्यादा मजबूत लोग आश्चर्य करते थे कि मैं इतना मजबूत कैसे हूं, जबकि मेरे पास उनके जितना मांसपेशी द्रव्यमान नहीं था।
9) मैंने बकवास करना बंद कर दिया:
एक बार जब मैं मजबूत हो गई, अपने लिए एक उद्देश्य बना लिया, अपनी चिंता पर काबू पा लिया, मैंने अपने जीवन में जितना पैसा कमाया था, उससे अधिक पैसा कमाना शुरू कर दिया, एक बार फिर से सेक्स मशीन बन गई, और अपनी शक्ल और व्यवहार की सीमा से नीचे की महिलाओं के साथ सेक्स करना बंद कर दिया, मैंने स्वचालित रूप से "बकवास मत करो" सुपर पावर को अनलॉक किया।
तो वास्तव में चुदाई न करना क्या है? ख़ैर, यह घमंड नहीं- झूठी बहादुरी है। यह आपके जीवन में एक ऐसी स्थिति में पहुंच रहा है जहां आपने कुछ चीजें हासिल करने या मरने का फैसला किया है। मैं जानता था कि अगर मैंने पोर्न नहीं छोड़ा, तो शायद मैं मर भी जाऊँगा। पोर्न के प्रति अपनी लालसा को हज़ारों बार हराने से आत्मविश्वास प्राप्त होता है। मैंने पर्याप्त कौशल और महाशक्तियाँ विकसित कीं ताकि मुझे यह सहज विश्वास हो कि मैं जीवन में मेरे सामने आने वाली किसी भी चीज़ को संभाल सकता हूँ। मैंने कीमत चुकाई थी- और मैं अभी भी पुरुषों के बीच खड़े होने की कीमत चुका रहा हूं
जब मैंने पोर्न छोड़ने के बारे में लिखना शुरू किया, तो मेरे कुछ दोस्त, हालांकि मैं पागल था, उन्होंने पोर्न की लत के बारे में बात की, खासकर मेरे दोस्तों ने। उन्होंने सोचा कि मैं "ब्लॉगिंग जैसी इंटरनेट सामग्री" करने के लिए पागल हूं। जब मैंने उस सेल्स ट्रेनिंग कंपनी में अपने शेयर बेचे, जिसमें मैं पूरे समय पुरुषों को पोर्नोग्राफ़ी छोड़ने में मदद करने पर ध्यान केंद्रित करने के लिए शामिल था, तो मेरे पूरे परिवार को यकीन हो गया कि मैं पागल हो गया हूँ।
मुझे कोई परवाह नहीं थी. पोर्नोग्राफ़ी छोड़ने से मुझे केवल उन चीज़ों तक पहुँच मिली जो जीवन में मायने रखती थीं - मैं इसकी परवाह क्यों करूँगा कि दुनिया क्या सोचती है?
10) मैं प्यार करने में सक्षम हो गया: यह सभी महाशक्तियों में सबसे दर्दनाक और शक्तिशाली थी।
जैसे-जैसे साल बीतते गए, मैंने देखना शुरू कर दिया कि कैसे मेरे पोर्न उपयोग ने मुझे दूसरों से दूर कर दिया है। मैंने खुद को आहत होने से बचाने के लिए अपनी भावनाओं के चारों ओर एक मोटा कवच पहन लिया। मुझे लगा कि इसने मुझे बदमाश बना दिया है।
मैं गलत था। सभी मनुष्यों के अंदर गहराई से प्यार करने की शक्ति होती है - बिना किसी शर्त के अन्य प्राणियों की देखभाल करने की। यह सभी में से सबसे ग़लत समझी जाने वाली महाशक्ति है। "प्यार" एक ऐसा शब्द है जिसे बेदर्दी से चारों ओर उछाला जाता है। पोर्न छोड़ने से मुझे - कम से कम कुछ क्षणों के लिए - अन्य मनुष्यों की तुलना में दर्द के प्रति अधिक गहराई से सहानुभूति रखने का मौका मिला।
जब मैं पोर्न देखने का आदी था, तो मुझे स्क्रीन पर पोर्न देखने वाले लोगों की परवाह नहीं थी - मुझे बस इस बात की परवाह थी कि इससे मुझे छुटकारा मिल जाए।
यदि आपने कभी सोचा है कि एक इंसान दूसरे इंसान का हिंसक तरीके से बलात्कार और हत्या कैसे कर सकता है, तो दर्पण में और न देखें। पोर्नोग्राफ़ी व्यवस्थित रूप से आपको आपके जीव विज्ञान के महत्वपूर्ण हिस्सों के प्रति असंवेदनशील बना रही है जो संबंधों, पारिवारिक और स्वस्थ सामाजिक संबंधों को बढ़ावा देते हैं। यह आपके मस्तिष्क के उन हिस्सों को अत्यधिक संवेदनशील बना रहा है जो हिंसा और यौन हिंसा पर प्रतिक्रिया करते हैं।
वास्तव में एक आदमी बनने के लिए, आपको अपने जीवन में अंधेरे और प्रकाश दोनों को संतुलित करने में सक्षम होने की आवश्यकता है।
जैसे-जैसे वर्ष बीतेंगे शायद मैं और अधिक "महाशक्तियों" को उजागर करूंगा, लेकिन अभी मैं बहुत विश्वास के साथ कहता हूं कि मेरी पोर्नोग्राफी की लत एक छिपा हुआ वरदान थी।
पोर्न छोड़ने से आपको कौन सी "महाशक्तियाँ" प्राप्त हुई हैं?
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