मुझे लगता है कि यह मेरे लिए बड़ी टिकट वाली चीज़ थी - क्या मैं सेक्स कर पाऊंगा, कठोर बना रह पाऊंगा, कंडोम से होने वाली संवेदना की कमी से निपट पाऊंगा और फिर भी चरमोत्कर्ष पा सकूंगा? जवाब है हाँ. और यह 90 दिनों के अंदर हुआ।
मुझे लगता है कि स्थिरता लाने वाला कारक वह भागीदार था जो उत्सुक और धैर्यवान था। मुझे बहुत से लोग स्वार्थी, मांग करने वाले और बिस्तर पर कठोर लगते हैं - और वह सामाजिक तत्व कुछ ऐसा था जिस पर मैं पहले पूरी तरह से काबू नहीं पा सका था।
मैं कहूंगा कि कंडोम लगाने के बाद मैं केवल 80% दृढ़ या खड़ा था, लेकिन यह पर्याप्त था। (और यद्यपि मेरा बैनर केवल पोर्न नहीं कहता है, मुझे 63वें दिन तक कभी भी एकल स्खलन नहीं हुआ था)।
[फ्लैटलाइन?] मेरा डिक कई हफ्तों तक छोटा और निष्क्रिय था
संपर्क - कंडोम के साथ सफल सेक्स
हेलो पुरुषो, तीस के दशक के अंत में, समलैंगिक, रिबूटिंग प्रक्रिया की शुरुआत।
- लीबीदो
मैंने देखा है कि शरद ऋतु/सर्दियों के दौरान मेरी सेक्स और डेटिंग में रुचि लगभग पूरी तरह से खत्म हो जाती है और इससे मुझे चिंता होती है। मैं अब भी लगभग हर रात पीएमओ करती हूँ, भले ही मुझे ऐसा महसूस न हो कि मुझमें बहुत ज़्यादा यौन इच्छा है। मैं अपनी कामेच्छा को पुनः प्राप्त करना चाहता हूं क्योंकि यह इतनी शक्तिशाली, उत्पादक और रचनात्मक और सामाजिक-समर्थक ऊर्जा हो सकती है।
मैं हर सुबह लकड़ी के एक बड़े टुकड़े के साथ उठता हूं - लेकिन यह बाकी दिन के लिए कामेच्छा में तब्दील नहीं होता है, और मैं चाहता हूं कि ऐसा हो।
- ED
इसलिए मैंने बार-बार होने वाले ईडी पर ध्यान दिया है। पिछले सप्ताह के अंत में मेरा हुक-अप हुआ था और मैं उस लड़के के साथ पूरे 90 मिनट तक आलिंगन, चुंबन और सेक्स नहीं कर पाई, हालांकि मैं वास्तव में बहुत प्यारा था। यह शर्मनाक और निराशाजनक है. जितना मैं उसे पसंद करती थी, और वह मुझ पर बहुत अधिक मोहित था, उसने मुझे अस्वीकार कर दिया क्योंकि उसे लगता है कि मेरे नरम लंड का मतलब है कि मैं वास्तव में उसे पसंद नहीं करती। इस परिस्थिति में इरेक्शन से जो समाधान होता उसे शब्द प्रतिस्थापित नहीं कर सकते। इसलिए मैं यहां हार गया, दोस्तों
- पॉर्न
मेरी समस्या के क्षेत्र टम्बलर ब्लॉग हैं, मेरे खुद के पोर्न-री-ब्लॉगिंग टम्बलर, पोर्न टोरेंट को क्यूरेट करने का जुनून।
मैंने पाया है कि मैंने डाउनलोड करने के लिए पोर्न टोरेंट खोजने की प्रक्रिया को भी कामुक बना दिया है, मेरा ध्यान इतना तीव्र है कि मैं आमतौर पर थंबनेल दृश्य से भी बता सकता हूं कि मुझे पोर्न के कलाकार/लाइटिंग/फ़्रेमिंग पसंद है या नहीं। बस खोजना और हस्तमैथुन करना एक रोमांचकारी हो सकता है - मुझे जिन चीजों को डाउनलोड करता हूं उन्हें देखने की भी मुझे मुश्किल से जरूरत पड़ती है।
मैंने दो हार्ड ड्राइव को पोर्न से भर दिया है - और अंततः मैं इसे हटाने के लिए पर्याप्त मजबूत महसूस करना चाहता हूं: लेकिन मैं देखता हूं कि मेरा आकर्षण/लत कितनी दृढ़ता से कहती है, "नहीं, ऐसा मत करो, आपने इस चयन को सही बनाने में एक दशक बिताया है, आप' मैं उन्हें दोबारा कभी नहीं पा सकूंगा।” सच कहूँ तो, इसे बकवास करो - लेकिन मैं अभी तक तैयार महसूस नहीं करता हूँ।
- प्रोजाक
मुझे लगता है कि किशोरावस्था से लेकर तीस के दशक तक मैं 3 या 4 वर्षों तक एसएसआरआई पर रहा हूँ। यह वास्तव में एक समस्या है क्योंकि यह मुझे काफी उत्तेजित कर देगा (मुझे लगता है?) लेकिन वास्तव में मेरे कामोन्माद को दबा देगा। इस दौरान मेरा हस्तमैथुन अक्सर एक घंटे से अधिक समय तक चलता था, इससे पहले कि मैं अंततः उस रासायनिक दमन और चरमोत्कर्ष से बाहर निकल पाता। मुझे थोड़ा डर है कि प्रोज़ैक इत्यादि ने मेरे ओर्गास्म को स्थायी रूप से विलंबित करने के लिए कुछ किया होगा - लेकिन यह आत्मविश्वास की थोड़ी सी कमी भी हो सकती है। ऐसा लगता है कि मुझे उस स्पष्ट मार्ग को खोजने में बहुत समय लग गया है जहां मेरा मानना है कि उत्तेजना चरमोत्कर्ष की ओर ले जाएगी - लेकिन फिर, मैं इस साल तीन बार ओरल सेक्स से सहने में कामयाब रही हूं - इसलिए यह सब टूटा नहीं है और मुझे कुछ उम्मीद है।
इसने संभावित रोमांटिक संबंधों को भी खराब कर दिया है क्योंकि "हाँ, मैं ऑर्गेज्म प्राप्त नहीं कर पाऊंगा क्योंकि प्रोज़ैक मुझमें इसे अवरुद्ध कर देता है" यह कोई बहुत रोमांटिक खुलासा नहीं है।
- धर्म
काश कि धर्म कभी भी मेरे जीवन का हिस्सा न होता। इसने मुझे गंभीर रूप से आतंकित कर दिया और मुझे मेरे, मेरे शरीर और मेरी इच्छाओं के खिलाफ कर दिया। मैंने अपने प्राकृतिक और स्वस्थ हिस्सों को ठीक करने के लिए बहुत मेहनत की है। इसने मुझे सेक्स से दूर कर दिया है, इसे हस्तमैथुन से भी अधिक बुरा माना है, जिसके कारण मैं अपने जीवन को प्रबंधित करने के लिए पीएमओ पर अत्यधिक निर्भर हो गया हूं।
मैं इन तरीकों से धर्म द्वारा स्थायी रूप से अवरुद्ध महसूस करता हूँ:
इच्छा या आकर्षण का अनुभव थोड़ी सी चिंता के साथ आता है
मेरा आधारभूत विश्वास है कि कोई भी सेक्स नहीं चाहता है, और इसलिए मैं संकेतों को गलत तरीके से पढ़ता हूं और इससे कुछ बातचीत खराब हो जाती है
मुझे इच्छा व्यक्त करने में समस्या है, क्योंकि इससे मुझे ऐसा महसूस होता है कि मैं इस पर अधिक अधिकार रखता हूं और इसलिए अधिक असुरक्षित हूं (जबकि आमतौर पर इच्छा व्यक्त करना मर्दाना ताकत और आत्म-आश्वासन का हिस्सा लगता है)
- समलैंगिक/क्वीर
एक समलैंगिक पुरुष के रूप में आपको पुरुषों के साथ बातचीत करने का मौका मिलता है! और शायद इससे हमें कुछ चीजें सीखने को मिलती हैं जो सीधे लोग चूक सकते हैं। मैंने देखा है कि अन्य पुरुष मेरी तुलना में कहीं अधिक आसानी से उत्तेजित हो जाते हैं - उनके पैंट उतारने से पहले ही उनके लंड सख्त हो जाते हैं; और यह कुछ ऐसा है जो मैं अपने लिए चाहता हूं। बस थोड़ी सी सहज उत्तेजना. मैं कंडोम पहनते समय आत्मविश्वास महसूस करना चाहता हूं - क्योंकि यह अक्सर ध्यान भटका सकता है और चीजों को इस हद तक बाधित कर सकता है कि मैं अपनी ताकत खो देता हूं।
- INFJ और सेक्स
मैं नहीं जानता कि किसी व्यक्ति के NoFap तक पहुंचने के तरीके पर उसके व्यक्तित्व के प्रकार या पसंद का बहुत अधिक प्रभाव पड़ता है या नहीं। मैं पुरुषों के लिए सबसे कम सामान्य प्रकारों में से एक हूं, और इससे मुझे उपेक्षित और गलत समझा जा सकता है। मेरे प्रकार की दुविधाओं में से एक संवेदी अधिभार है, और यह शायद मेरे लिए एक ट्रिगर है: दुनिया में दृश्य/ध्वनि/उत्तेजना बहुत अधिक हो जाती है और इसलिए मैं ठीक होने के लिए अपने अंधेरे कमरे में चला जाता हूं।
सेक्स के लिए इसका मतलब यह है कि मैं अक्सर बेवकूफी भरी चीजों से विचलित हो जाता हूं जैसे कि गद्दे का अहसास या बाहर से आने वाली आवाजें - और साथ ही मेरी चिंता यह है कि मेरा साथी कैसा है और उनकी शारीरिक भाषा और अभिव्यक्तियां जो मेरे रहते हुए बहुत जोर से गूंजती हैं। ध्यान केंद्रित करने की कोशिश कर रहा हूँ. मुझे कभी भी सेक्स में ज्यादा सफलता नहीं मिली, लेकिन जनवरी में मेरी मुलाकात एक अच्छे पर्यटक से हुई और वह मुझे इतना उत्तेजित करने में कामयाब रहा कि चुदाई करना इतना आसान हो गया और मैं कुछ ही मिनटों के बाद आ गया। मैं वास्तव में आनंददायक सेक्स के इस क्षेत्र में वापस आने के लिए जो कुछ भी कर सकता हूं वह करना चाहता हूं, लेकिन पोर्न, ईडी और अलगाव सभी अलग-अलग कोणों से इसे खतरे में डालते हैं।
- पूर्व सह
क्या किसी ने पीएमओ के बिना जाने से प्री-कम उत्पादन में वृद्धि का अनुभव किया है? मुझे लगता है कि अगर कोई अन्य शारीरिक/दृश्य परिवर्तन होता है तो इससे मुझे हस्तमैथुन न करने के बारे में उत्साहित होने में मदद मिलेगी। वैसे भी यह एक यादृच्छिक विचार है
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