मैंने व्यक्तिगत रूप से पोर्न संबंधी समस्याओं का अनुभव किया है और मेरे सभी दोस्तों ने भी ऐसा ही किया है। मैंने लगभग एक वर्ष से कोई पोर्न का उपयोग नहीं किया है। इससे पहले, मैं इसे सप्ताह में कुछ बार इस्तेमाल करता था। यदि उस समय मेरा व्यस्त कार्यक्रम नहीं होता, तो मैं आसानी से आदी हो सकता था।
सौभाग्य से मेरी समस्या ED नहीं, DE थी। मैं बस अपनी प्रेमिका के साथ चरमसुख तक नहीं पहुंच सका। मुझे इसे लेकर चिंता होने लगी और उसे भी। फिर भी जब मैं पोर्न देखता था, तो मैं आसानी से इससे दूर हो जाता था। मैं उसके प्रति दोषी महसूस करने लगा। मैं और अधिक निजी होने लगा। मैं प्रेरणा खोने लगा.
दूसरों की तरह, मैंने स्वयं का निदान करने का निर्णय लिया। तभी मुझे पोर्न-प्रेरित यौन विकारों से संबंधित डेटा का पता चला। मैंने विज्ञान पर शोध करने और अन्य लोगों के साथ क्या हुआ, इसके बारे में पढ़ने में अनगिनत घंटे बिताए। यह दिन के समान स्पष्ट था। मैंने अपने सभी बुकमार्क हटा दिए और इसे देखना बंद कर दिया। कोल्ड टर्की, बेबी। पोर्न से छुटकारा पाने के बाद से DE समस्या और अन्य समस्याएँ पूरी तरह से दूर हो गईं। मुझे रीबूट करने में लगभग आठ सप्ताह लग गए। मैंने अपने दोस्तों को इसके बारे में बताया. उन्होंने इस पर गौर किया और रुक गए तथा ढेर सारे लाभों का अनुभव किया।
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