शायद आपमें से कई लोगों की तरह मैंने यह देखने के लिए नोफ़ैप शुरू किया कि क्या यह मेरे ईडी को ठीक करेगा। मैं जानता था कि यह सिर्फ एक मानसिक चीज़ थी जिससे मुझे उबरना था।
जब भी मैं अपने आप को किसी लड़की के साथ किसी स्थिति में पाता तो मैं बहुत घबरा जाता था और मैं बस यही सोचता था कि मैं इससे उबर जाऊं, और निश्चित रूप से मैं ऐसा नहीं कर पाता क्योंकि मैं बहुत घबराया हुआ था।
मैं लगभग 5 महीने से प्रयास कर रहा हूं, मेरी सबसे लंबी अवधि 60 दिन थी। एक बार जब मैंने कोई फ़ैप शुरू नहीं किया तो मैंने केवल वन नाइट स्टैंड लेने की कोशिश की, बिना किसी शर्त के सौदे किए क्योंकि मैं किसी ऐसे व्यक्ति के साथ खुद को शर्मिंदा नहीं करना चाहता था जिसकी मैं वास्तव में परवाह करता था। (मुझे ऐसा लगता है कि यह यहां एक बहुत ही सामान्य घटना है) कुछ महीनों तक हस्तमैथुन न करने की अवधि के दौरान मैंने तीन बार एक रात का अनुभव किया, मैं इसे उठाने में कामयाब रहा लेकिन लगभग तुरंत ही आ गया। यह बेहद अजीब था और मुझे पहले से भी ज्यादा बुरा महसूस हुआ।
यहाँ पर कुछ पढ़ने के बाद मैंने हुक-अप की रणनीति को खोदने का फैसला किया। थोड़ी देर के बाद मुझे कोई ऐसा व्यक्ति मिला जिससे मैं वास्तव में जुड़ा था। हमारी पहली बार सेक्स करने के बाद मैं वास्तव में फिर से तेजी से समाप्त हो गया, क्योंकि मैं हमेशा की तरह जल्द ही खत्म होने से घबरा गया था, लेकिन हमने अभी थोड़ा इंतजार किया और फिर से कोशिश की, 100 गुना बेहतर। हम कुछ महीनों से लगातार बढ़ रहे हैं और सेक्स शानदार है।
जो लोग ईडी या पीई के बारे में चिंतित हैं, किसी के साथ आपका पहला मौका शायद बकवास करने के बाद भी नहीं होगा, लेकिन अगर आप किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढते हैं जो वास्तव में आपके साथ रहना चाहता है तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ेगा। यह किसी भी चीज की तरह ही अभ्यास करता है। नोफ़ैप के प्रभावों ने मेरे लिए किक करने में थोड़ा समय लिया।
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