जब मैं नए साल के दिन उठा, तो अच्छे दोस्तों के साथ पार्टी करने और उसके साथ बिस्तर पर एक पागल रात बिताने के बाद मैं अपनी सपनों की लड़की के बगल में लेटा हुआ था। वह अविश्वसनीय रूप से आकर्षक, अच्छी, समझदार, सरल है और वह आइवी लीग स्कूल से वसंत ऋतु में स्नातक हो रही है।
मैं किसी आइवी लीग स्कूल में नहीं जाता, लेकिन मैं एक बहुत प्रतिष्ठित विश्वविद्यालय में जाता हूं और आगामी मई में स्नातक भी हो जाऊंगा। यह पिछला सेमेस्टर मेरे पूरे जीवन का सबसे चुनौतीपूर्ण शैक्षणिक दौर था, और यदि आत्म-अनुशासन और इच्छाशक्ति के साथ-साथ NoFap के कारण मेरे शरीर में होने वाले रासायनिक परिवर्तन नहीं होते तो मैं वहां नहीं होता जहां मैं आज हूं।
मैंने अपने भौतिक शरीर को भी बदल दिया है, शरीर की वसा की एक महत्वपूर्ण मात्रा को खो दिया है और पिछले कुछ महीनों में गहन दौड़ने और पुश-अप आहार का पालन करने के कारण मैंने अपने जीवन में पहले की तुलना में अधिक मांसपेशियां बना ली हैं। इसमें कोई संदेह नहीं है कि लंबे समय तक हार्डमोड से प्राप्त अतिरिक्त टेस्टोस्टेरोन और बढ़ी हुई शारीरिक ऊर्जा ने मेरी फिटनेस में सफलता हासिल की है।
103 दिन पहले मेरे जीवन में जो कुछ भी गायब था, वे सभी चीजें जो मैंने इस व्यक्तिगत यात्रा के दौरान हासिल करने की आशा की थी, आखिरकार पूरा हो रहा है। माना कि इतने समय में पीएमओ न होने के अलावा भी कई कारक और प्रेरणाएँ हैं, लेकिन NoFap मेरी सफलता की नींव रहा है।
हां, इस खास सिलसिले को शुरू करने से पहले मेरी जिंदगी बहुत अच्छी थी, लेकिन मैंने 90 दिन की चुनौती के साथ-साथ अपने लिए कुछ अलग लक्ष्य भी निर्धारित किए, जिन्होंने अनुभव को और अधिक संतुष्टिदायक बना दिया है।
सभी NoFap पर संदेह करने वालों और नफरत करने वालों के लिए, जो आप लोगों को बताना चाहते हैं कि यह प्लेसिबो या यहां तक कि हानिकारक है (!!! इस पोस्ट ने विशेष रूप से मुझे बहुत परेशान किया है, साथ ही उन 100+ लोगों ने भी, जिन्होंने इसे अपवोट किया है: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1txvhu/the_nofap_delusion_and_why_nofap_is_harmful_to_you/ )
ऐसे लोग गंदगी से भरे हुए हैं और मैं गारंटी देता हूं कि उन्होंने ईश्वर के प्रति ईमानदार 90 दिन की चुनौती कभी पूरी नहीं की है। नफरत करने वालों का पसंदीदा शब्द "छद्म विज्ञान" है जो मेरे लिए बहुत हास्यास्पद है। कुछ लोगों को लगता है कि "विज्ञान" का कार्य केवल सफेद लैब कोट पहने लोग ही कहीं किसी प्रयोगशाला में करते हैं। वास्तव में, विज्ञान एक परिकल्पना को सिद्ध या अस्वीकृत करने के लिए एक निश्चित मात्रा में डेटा एकत्र करके दुनिया का अध्ययन है।
गैरी विल्सन के YBOP को देखें, और r/NoFap और अन्य सभी साइटों को देखें, और यहां तक कि कुछ पारंपरिक विज्ञान को भी देखें जैसे कि अध्ययन जिसमें संभोग से दूर रहने की अवधि के बाद टेस्टोस्टेरोन के स्तर को देखा गया है, और इसमें ढेर सारी कहानियाँ हैं और NoFap से आने वाली अच्छी चीज़ों को दर्शाने वाले वास्तविक जीवन के साक्ष्य।
जिन लोगों को मैंने देखा है वे यहां तक कहते हैं कि NoFap और भी हानिकारक है, दुनिया के किसी भी डॉक्टर से पूछें, उन्हें बताएं कि आप झटके के साथ 90 दिन बिताने वाले हैं, और वे आपको बताएंगे "अभी आगे बढ़ें। ” दोस्तों, इसमें शारीरिक या मानसिक रूप से कुछ भी हानिकारक नहीं है।
90 दिनों की चुनौती और फिर कुछ को पूरा करने के बाद, मैं यहां आपको यह बताने के लिए आया हूं कि यह आपके जीवन को बदल देगा, यदि आप इसे बिना किसी शॉर्टकट के करने की अनुमति देते हैं। मैं एक धीरे-धीरे विघटित होने वाले सामाजिक, रोमांटिक और एथलेटिक जीवन के साथ ज्यादातर नपुंसक, कम उपलब्धि वाले बीटा पुरुष से आगे निकल गया हूं, वास्तव में वह व्यक्ति बनना शुरू कर रहा हूं जो मैं हमेशा से बनना चाहता था।
नफरत करने वालों को भाड़ में जाओ, और भगवान इस समुदाय और यहां मुझे जो ज्ञान और समर्थन प्राप्त हुआ है, उसे आशीर्वाद दें। नया साल मुबारक हो सब लोग!
by स्टॉलवर्थ19
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