हस्तमैथुन न करने के लिए मेरी नंबर एक युक्ति है: खुलकर बात करें और वास्तविक जीवन में लोगों को बताएं! संवेदनशील बनें और जिन लोगों पर आप भरोसा करते हैं उनके सामने खुलकर अपनी समस्या बताएं और उन्हें इस नई चुनौती के बारे में बताएं जिसका आप प्रयास कर रहे हैं। खुलने की मुख्य शक्ति पोर्न और हस्तमैथुन को लेकर आपके मन में मौजूद शर्म को दूर करना है। यह आपको जवाबदेही भी देता है.
मेरे पास ऐसे दोस्त हैं जिन्हें मैं संदेश भेजता हूं अगर मुझे फिर से ऐसा करने का लालच होता है। हाहा थोड़ा अजीब लगता है लेकिन इससे बहुत मदद मिलती है। और यह एक टीमवर्क प्रकार की चीज़ में कोई झपकी नहीं लेता है। इसने वास्तव में मुझे कुछ दोस्तों के साथ आश्चर्यजनक रूप से जोड़ दिया है।
यदि यह दोबारा होने वाला है तो एक जवाबदेही पार्टर प्राप्त करें जिसे आप टेक्स्ट कर सकते हैं। मुझे लगता है कि निर्णय के डर से बहुत सारे हस्तमैथुन करने वाले इसे अकेले ही रखते हैं.. लेकिन सच्चाई यह है कि जब आप लोगों के सामने खुलकर बात करेंगे तो वे वास्तव में आपका सम्मान करेंगे। अच्छा मौका है कि आप उन्हें प्रेरित करेंगे और वे भी इसमें शामिल हो सकते हैं! इस बात का भी जिक्र नहीं है कि मैंने अपने दोस्तों के साथ ढेर सारे बेहतरीन नो फैपिंग चुटकुले सुनाए हैं, हाहा
मेरी कहानी यह है कि मैंने लगभग 50 बार झपकी लेने का प्रयास नहीं किया और लगभग 3 साल पहले शुरू करके हमेशा दोबारा झपकी ले ली। लेकिन एक दिन मैंने "अपनी चुनौती को साझा करने" की बात को सीमा तक करने का फैसला किया और यह यूट्यूब वीडियो बनाया:
https://www.youtube.com/watch?v=k26me4GP4eA
दुनिया को अपनी समस्या बताना और अपनी नई चुनौती समझाना। उस वीडियो के कारण मुझे ढेर सारा समर्थन, जवाबदेही और शर्म से मुक्ति मिली जिससे मैं अपने लक्ष्य (90वें दिन) में सफल हो सका।
आश्चर्य की बात है कि मुझे बहुत कम या शून्य नकारात्मक प्रतिक्रिया/निर्णय मिला। लड़कियों को वास्तव में यह पसंद है और मुझे महिलाओं के साथ पोर्न/फ़ैपिंग के बारे में बात करना पसंद है। वे वास्तव में इसका सम्मान करते हैं! और अब मुझे हजारों लोगों को इस नो फैप/पोर्न यात्रा में शामिल होने के लिए प्रेरित करने की संतुष्टिदायक अनुभूति हो रही है, जो इस छिपी हुई नकारात्मकता पर चेतना जगाने में मदद करने के लिए एक अद्भुत अनुभूति है जो कि बहुत से लोगों के लिए एक बड़ी समस्या है।
अब वह वीडियो बनाना थोड़ा अतिवादी था.. लेकिन मैं आपको अत्यधिक सलाह देता हूं कि आप वास्तविक जीवन में उन दोस्तों के साथ नो फैप/पोर्न के बारे में खुल कर बात करें जिन पर आप भरोसा करते हैं। सचमुच बहुत मदद करता है! इंटरनेट मित्र अच्छे होते हैं.. लेकिन वास्तविक जीवन में इस विषय पर बात करना वास्तव में मदद करता है। यह अचेतन को चेतन बनाता है। फ्रायड और जंग वास्तविक जीवन में आपके लिए जो सच है उसे दूसरों के सामने व्यक्त करने के बारे में बहुत बात करते हैं।
श्रेष्ठ! ल्यूक
संपर्क - मेरी नंबर एक युक्ति जिसने मुझे समय से 90 गुना पहले असफल होने के बाद 50 दिन तक पहुंचाया
by जीजेल्यूक
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