मैं बस यह पुष्टि करना चाहता हूं कि मेरी महाशक्तियां अभी भी कायम हैं। बस अपनी कहानी को संक्षेप में प्रस्तुत करने के लिए, मैंने 130 दिनों तक सफलतापूर्वक नोफ़ैप किया। हालाँकि, अपनी अवधि के दौरान मैं लगभग 30 से अधिक दिनों तक पोर्न के बिना रहा। मैंने उस दौरान कभी भी पोर्न देखने की आदत नहीं छोड़ी, इसलिए मैंने नए सिरे से शुरुआत करने और एक ही समय में नोफ़ैप और पोर्नफ्री दोनों करने का फैसला किया।
मेरा रिलैप्स: मेरे पहले रिलैप्स के दौरान (दिन 5 पर) मुझे 130 पीएमओ का झटका लगा था। मेरी दूसरी पुनरावृत्ति 2 दिन बाद 3 पीएमओ द्वि घातुमान के साथ हुई। ये दोनों पुनरावृत्तियाँ जानबूझकर की गई थीं (या शायद यह "बदमाश दिमाग" है जो पुनरावृत्ति को उचित ठहराने की कोशिश कर रहा है?)।
मेरी महाशक्तियाँ: नोफैप से पहले, मैं काफी शांत और आरक्षित था। मुझे डेटिंग करने या दोस्त बनाने में कोई दिलचस्पी नहीं थी. नोफ़ैप के दौरान, मेरा आंतरिक अल्फ़ा पुरुष धीरे-धीरे आकार ले रहा है। मैं अपने हस्तमैथुन के दिनों की तुलना में अब लगभग 10 गुना अधिक सामाजिक हूं। मैंने पिछले 4 महीनों की तुलना में पिछले 2+ वर्षों की तुलना में XNUMX महीनों में अधिक लोगों के साथ बातचीत की है और अधिक मित्र बनाए हैं।
यहां मेरा कहना यह है कि मस्तिष्क को फिर से तार-तार करने की अवधारणा वास्तविक है (उन लोगों के लिए जिन्होंने नशे की किसी भी आदत को सफलतापूर्वक छोड़ दिया है, वे "उच्च" के बिना फिर से चीजों का आनंद लेने में सक्षम होने की भावना जानते हैं)। मुझे पता है कि मेरे मस्तिष्क का पूरा पुनर्निर्माण नहीं हुआ है, लेकिन मैंने जो थोड़ी सी प्रगति की है, उसमें मैंने अच्छे परिणाम देखे हैं, और यही कारण है कि मैं पोर्नफ्री और नोफ़ैप को एक साथ करके इसे अगले स्तर पर ले जाऊंगा।
सभी को धन्यवाद!
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by jizzmeister
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