हेलो सब, पिछले महीने से पोर्न और पोर्न-विकल्पों को पूरी तरह से बंद करने से मुझे जो लाभ हुए हैं, उनके बारे में बस एक त्वरित पोस्ट। पोर्न-सब्स के अंतर्गत वह सब कुछ शामिल है जो मुझे इसकी अनुमति देता है "डोपामाइन सर्फ" जैसे गेम, यूट्यूब देखना, जंक फूड खाना या बिना लक्ष्य के वेब ब्राउज़ करना।
- मैं अपनी त्वचा में अधिक आत्मविश्वासी, आरामदायक महसूस करता हूं
- सामाजिक स्थितियों में चिंता कम, अधिक तरल सामाजिक संपर्क
- लोगों की आँखों में देखते हुए उनसे बातचीत कर सकते हैं
- लड़कियों की ओर से अधिक ध्यान और आकर्षण - बहुत ध्यान देने योग्य
- सुबह के समय बड़ा, कठिन, लंबे समय तक चलने वाला इरेक्शन
- मैं भविष्य की फिर से कल्पना करना शुरू कर सकता हूं...एक भावना जिसे आशा कहा जाता है!
- कर्तव्यों और जिम्मेदारियों को पूरा करने के लिए अधिक समय
- अब कोई शर्म नहीं! मुक्ति महसूस होती है
- वज़न कम हुआ
- अधिक मुखर: अगर मुझे लगता है कि वे गलत हैं तो मैं दूसरों को चुनौती दे सकता हूं
यह लगभग 2 वर्षों में मेरी सबसे लंबी स्ट्रीक रही है। मैं खुद को यह स्वीकार करके कि मैं एक आदी हूं, और पोर्न के संपर्क में आने के खिलाफ रक्षात्मक कार्रवाई करके इसे हासिल करने में सक्षम हूं - पोर्न ब्लॉकर्स, विचारोत्तेजक ऐप्स (जैसे इंस्टाग्राम) को हटाना, अपना वातावरण बदलना आदि।
आशा है कि यह दूसरों को भी आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करेगा!
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by सकीन
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