मैं अब 109 दिन का हूं, मुझे पता है। मैं वास्तव में इस उप के बारे में भूल गया था, और मैं जीवन में अन्य चीजों पर केंद्रित हो गया हूं। लेकिन, इसने मुझे कुछ आश्चर्यजनक तरीकों से बदल दिया है और मुझे लगता है कि मुझे अनुभव साझा करना चाहिए। खैर इसकी शुरुआत मेरे दोस्तों के बीच यह देखने की होड़ के रूप में हुई कि कौन बिना फैपिंग के सबसे लंबे समय तक टिक सकता है। उन्होंने मुझे इस जगह के बारे में भी बताया.
मैं यह सोचकर यहां आया था कि यह कुछ हद तक तोश है। मैंने सोचा कि यह कुछ लोगों के लिए एक वैध समस्या हो सकती है, और यह अच्छी बात है कि वे इसका ध्यान रख रहे हैं। लेकिन निःसंदेह मुझे फैपिंग से कोई समस्या नहीं है। कम से कम मुझे अपने आप से यही कहना अच्छा लगा।
अब मैंने प्रतियोगिता जीत ली, यह केवल तीन सप्ताह तक चली। लेकिन जब मैं गया और हस्तमैथुन किया और अपनी सामान्य दिनचर्या में वापस आया तो मैंने देखा कि इसका मुझ पर प्रभाव पड़ा। जब मैं झपकी नहीं लेता था तो मैं अधिक जाग जाता था, अधिक ऊर्जावान हो जाता था और कम उदास हो जाता था।
मेरा मानना है कि आगे बढ़ने से पहले मुझे थोड़ी पृष्ठभूमि बता देनी चाहिए। मैंने तीसरी कक्षा में मुठ मारना शुरू किया और फिर यह हर रात सोने से पहले करने की आदत बन गई। अरे, यह मुझे सोने में मदद करता है यह मेरा बहाना था। इसके अलावा कभी-कभी 3वीं या 5वीं कक्षा के आसपास मैं वास्तव में उदास हो जाता था (मुझे इसका वर्णन इस तरह से करने से नफरत है क्योंकि मैं इसके लिए कभी किसी डॉक्टर के पास नहीं गया)। तब से मेरा आत्मविश्वास हमेशा बेहद कम रहा है। मैं हमेशा एक प्रेमिका ढूंढने की कोशिश में लगा रहता हूं, लेकिन उसे पाने के लिए मैंने कभी कुछ नहीं किया।
मुख्य कहानी पर वापस जाएँ। चूँकि इसका असर हुआ तो मैंने अधिक हस्तमैथुन न करने पर ध्यान देना शुरू कर दिया, हालाँकि कभी भी पूरी तरह से गंभीर नहीं हुआ। मैंने उस दौरान अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करते हुए इसे लगभग एक महीने में पूरा कर लिया था। मैंने इसे स्वस्थ स्तर पर रखने की कोशिश की, जब मैंने फैप किया तो कभी भी सफल नहीं हुआ; मैं तब तक अपनी दिनचर्या में शामिल हो गया जब तक मैं फिर से प्रयास करने के लिए पर्याप्त रूप से परेशान नहीं हो गया।
गंभीर होने की ओर मेरा मोड़, बहुत नाटकीय नहीं था। मैं फिर से देर तक जागकर अपने खिलौनों के साथ खेलता रहा और ख़त्म करने के लिए "परफेक्ट" वीडियो ढूंढता रहा। मैं इस तथ्य से क्रोधित हो गया कि रात के 2 बजे थे और मुझे काम के लिए सुबह 6 बजे उठना था। मैंने बस अपने सभी खिलौने फेंक देने और अपने फोन को चार्ज करने के लिए अपने शयनकक्ष में नहीं छोड़ने का फैसला किया। अगर मैं बिस्तर पर अपने फोन को देखता रहूं तो यह पोर्न की ओर ले जाता है और जैसा कि आप बता सकते हैं, यह बहुत अच्छा काम करता है।
लगभग 2 महीने में तेजी से आगे बढ़ा और मुझे शानदार लाभ दिखना शुरू हो गया। मुझे अब काम पर आज़माया नहीं गया। मेरा अवसाद दूर हो गया था और यह सबसे आश्चर्यजनक बात हो सकती है। मैंने प्रेमिका ढूंढने की कोशिश की परवाह करना बंद कर दिया। मुझे इस बात की भी परवाह नहीं है कि मैं वर्जिन हूं. मैं इस बारे में निश्चिंत हूं। ऐसा नहीं है कि मुझे नहीं लगता कि अगर मैंने कोशिश की तो मुझे कोई मिल सकता है। अब मेरी जिंदगी जैसी है, मैं उससे खुश हूं।
साथ ही, यही वह लाभ है जो मुझे सबसे ज्यादा खुश करता है। मेरे चित्रों में बहुत सुधार हुआ है। मैं एक कलाकार हूं, आख़िरकार मैंने लगभग दो साल पहले चित्रकारी शुरू की, हालांकि मैं पूरी ज़िंदगी यही करना चाहता था। संभवतः इसमें सुधार हुआ है क्योंकि मैं थका हुआ नहीं हूं (वास्तव में सोने के लिए अपने बिस्तर का उपयोग करने के लिए धन्यवाद) और अपने परिवेश के प्रति अधिक जागरूक हूं। कला आपकी दृश्य स्मृति के बारे में बहुत कुछ है।
मेरे बेहतर होते आत्मविश्वास की बदौलत मैंने भी आखिरकार एक कॉमिक शुरू करने का फैसला किया, जैसा मैं हमेशा से चाहता था। वास्तव में मैंने आज ही पहले अध्याय का चित्रण पूरा किया है और इसके लिए मुझे अद्भुत धन्यवाद महसूस हो रहा है। मुझे यकीन नहीं है कि मेरा आत्मविश्वास इतना बेहतर क्यों हो गया। शायद टेस्टोस्टेरोन?
मैंने सोचा था कि यह काफी लंबे समय तक चलेगा। आशा है कि यह विघटित नहीं होगा। केवल एक चीज जो मैं जोड़ने के बारे में सोच सकता हूं वह यह है कि, नहीं, मैं नहीं मानता कि इससे मुझे किसी प्रकार की "सुपर पावर" मिली है। मैं वास्तव में पिछले कुछ वर्षों से अपने जीवन के क्षेत्रों में काफी अच्छी प्रगति कर रहा हूँ। जैसे कि कुछ साल पहले मैंने आख़िरकार चित्र बनाना शुरू किया था। इस तथ्य से मेरा आत्मविश्वास पहले से ही कुछ बढ़ गया था कि मैं आखिरकार कुछ कर रहा था, न कि केवल बुरा महसूस कर रहा था, कार्टून देख रहा था और वीडियो गेम खेल रहा था।
नोफ़ैप कोई जादू की गोली नहीं है, आपको बस अपने अंदर की महाशक्ति को ढूंढना है और उसे उजागर करना है। हालाँकि, नोफैप इसे अनलॉक करने वाली चाबियों में से एक हो सकता है।
संपर्क - पोस्ट-90 दिन की पोस्ट: फैपिंग न करने की मेरी यात्रा
by क्रेटर1000
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