गड़बड़ी का उलटा असर होता है

सभी को नमस्कार,

मैं कुछ ऐसा करने जा रहा हूं जो मैंने पहले कभी नहीं किया, मैं हमेशा इसके बारे में बात करने से भी डरता हूं लेकिन मैं अपनी पूरी कहानी ईमानदारी से बताने जा रहा हूं। मुझे आशा है कि यह दूसरों को इंटरनेट पोर्नोग्राफ़ी छोड़ने के लिए प्रेरित करेगा।

जब मैं बहुत छोटा था तब से मेरे परिवार के पास इंटरनेट है। मैं मूल रूप से एकमात्र ऐसा व्यक्ति था जो इंटरनेट का उपयोग करना जानता था क्योंकि मेरे माता-पिता तकनीकी रूप से बहुत अधिक साक्षर नहीं थे इसलिए मैं बिना किसी पर्यवेक्षण के इंटरनेट का उपयोग कर रहा था। मैंने छोटी उम्र में ही इंटरनेट पर पोर्नोग्राफी देखना और हस्तमैथुन करना शुरू कर दिया था। मैंने हस्तमैथुन की खोज तब की थी जब मैं स्खलन करने लायक उम्र का था, न कि पोर्न के लिए सिर्फ उत्तेजना के लिए। जब मैंने लड़कियों के प्रति रुचि विकसित की तो मुझे पहले से ही पता था कि इंटरनेट पोर्न का पता कैसे लगाया जाता है इसलिए मेरे पास कोई मौका नहीं था। अपनी किशोरावस्था के दौरान मैं घंटों खुद को एक कमरे में बंद करके इंटरनेट पोर्न देखता था। इसके अलावा, मैं सामाजिक रूप से बेहद अजीब था और मेरे कोई दोस्त नहीं थे इसलिए इंटरनेट और वीडियो गेम ही मेरा एकमात्र समय था। इतने लंबे समय तक इंटरनेट पर रहने के कारण मुझे हिंसा, बलात्कार, पाशविकता, अनाचार, आदि जैसी हर तरह की अजीब और घिनौनी हरकतें देखने को मिलीं...

समय के साथ मुझमें ऊपर बताई गई चरम कामुकता की ओर बढ़ने की इच्छा होने लगी। ऐसा नहीं है कि मुझे इनमें से किसी चीज़ को अपने लिए आज़माने में कभी कोई दिलचस्पी रही हो। मैं आत्महत्या करना पसंद करूंगा. लेकिन क्योंकि मैं ऐसी अतिवादी चीज़ों को देख रहा था और इसके प्रति असंवेदनशील हो रहा था, इससे मेरे अंदर शर्म और आत्म-घृणा की अत्यधिक भावनाएँ आ गईं। पाशविकता, अनाचार, बलात्कार आदि के संबंध में... मुझे वास्तव में ऐसा कुछ करने वाले लोगों की अवधारणा विद्रोही, घृणित और परेशान करने वाली लगती है। मेरे लिए अजीब बात यह थी कि मैं उन चरम चीजों को देख रहा था जिन्हें देखा या चर्चा नहीं किया जाना चाहिए था। शायद यह समाज के ख़िलाफ़ विद्रोह का कृत्य है... मैं वास्तव में नहीं जानता। शायद सिर्फ शुद्ध आत्मघात। मैं अभी भी पूरी तरह से समझ नहीं पाया हूं. कभी-कभी मैं हस्तमैथुन या कुछ भी नहीं करता, बल्कि खुद को बीमार करने के लिए इन यौन और हिंसक छवियों को देखता हूँ। यह आत्म-नुकसान/आत्म-घृणा का कार्य था।

मैंने लगातार सवाल किया कि मैं ऐसे अतिवादी अश्लील दृश्य क्यों देखूंगा जो मुझे व्यक्तिगत रूप से आपत्तिजनक और बीमार लगते हैं। मुझे यह पसंद नहीं आया और इससे मेरे पेट में दर्द होने लगा, तो ऐसी गंदगी देखकर मैं लगातार खुद को चोट क्यों पहुँचाता रहा? ऐसा नहीं है कि मेरी शर्म धर्म या किसी और चीज़ से आई है, मैं यह सब एक नास्तिक के रूप में कर रहा था। यह डरावना था, भयानक था. जब मैं पोर्न के बिना हस्तमैथुन करता था तो मेरी कल्पनाएँ बेकार हो जाती थीं। लेकिन जब मैं ऑनलाइन हुआ तो यह अत्यधिक कामोत्तेजक था। मैं इस तथ्य से भयभीत हो गया कि मैं यह चीजें देख रहा था।

मैंने कार्रवाई करने और अपनी तरह का रीबूट करने का फैसला किया, मैंने इसे ऐसा नहीं कहा क्योंकि मुझे अभी तक इस आंदोलन के बारे में पता नहीं चला था। वह 2009 या 2010 के आसपास था, मुझे ठीक से याद नहीं है। मैंने पोर्न देखना पूरी तरह से छोड़ने का फैसला किया लेकिन खुद को हस्तमैथुन और वास्तविक जीवन में सेक्स करने की अनुमति दी। मैं कुछ समय के लिए दूर कहने में सक्षम था। लगभग एक साल तक पोर्न से दूर रहने के बाद मुझे आंशिक रूप से दोबारा समस्या हुई लेकिन इस बार यह उतना बुरा नहीं था। मैं बस सॉफ़्टकोर पोर्न देखना बंद कर सका और चरम कामोत्तेजक चीज़ों को देखने की इच्छा 90% ख़त्म हो गई।

फिलहाल मैं सिर्फ नियमित पोर्न, नग्न लड़कियों की तस्वीरें और गैर-कामोत्तेजक सेक्स देखता हूं। मैंने चरम अश्लीलता को ख़त्म कर दिया है। लेकिन अब मैंने पूरी तरह से रीबूट करने और इंटरनेट पोर्न को हमेशा के लिए छोड़ने का फैसला किया है। मैं और अधिक पोर्न नहीं करने जा रहा था लेकिन काल्पनिक हस्तमैथुन की अनुमति भी नहीं दे रहा था, लेकिन अब मुझे विश्वास हो गया है कि पूर्ण रीबूट ही इसका उत्तर है। yourbrainonporn.com पढ़ने के बाद अब मुझे पता चला कि मेरी समस्या क्या थी और मैं इसका आदी हो गया था। यह ऐसा है जैसे आपका मस्तिष्क ऑटोपायलट पर इसका समाधान ढूंढने में लगा रहता है। पोर्न देखने पर आप खुद को नियंत्रण से बाहर पाते हैं और यह दुनिया का सबसे बुरा एहसास है। मैंने इसे कभी किसी के साथ साझा नहीं किया है और वर्षों से इसे बोतलबंद रखा है। अंततः इसे साझा करना अच्छा लग रहा है। मुझे उम्मीद है कि मेरी कहानी दूसरों को हमेशा के लिए इंटरनेट पोर्न छोड़ने के लिए प्रेरित करेगी। इससे दर्द के अलावा कुछ नहीं मिलता। मैं बाद में अपने रीबूट के अपडेट के साथ वापस आऊंगा। मैं वास्तव में इस पोर्न-विरोधी आंदोलन का समर्थन करता हूं।

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द्वारा - 8zgpc