मैं 15 साल का हूं, मैं स्ट्राया में रहता हूं और पिछले साल की शुरुआत में मुझे गलती से पता चला कि इसे कैसे जैक करना है। मैं देर रात यूट्यूब पर कुछ वीडियो देख रहा था और तभी मेरी नजर इस सॉफ्टकोर बकवास पर पड़ी।
मैं वास्तव में इससे उत्तेजित हो गया, अपने साथ खेलना शुरू कर दिया और बाकी सब इतिहास है। वहां से मैंने इसे हर दिन किया और अंततः वह बिंदु आ गया जहां मैंने पोर्न का उपयोग करना शुरू कर दिया। इसने मुझे बर्बाद कर दिया, मैं अपने स्कूल के काम में आलसी होने लगा, मेरी चिंता की समस्याएँ बढ़ गईं और मैंने अपने नाखून चबाना शुरू कर दिया। विडंबना यह है कि जब मैं सेलेब न्यूड की तलाश कर रहा था तो मुझे यह सब दुर्घटनावश मिल गया और पहले तो मैंने इसके बारे में ज्यादा नहीं सोचा लेकिन जल्द ही, मैंने सभी टुकड़ों को एक साथ रखा और पाया कि पीएमओ एक बड़ी समस्या है और अब हम यहां हैं। मैं बार-बार दोहराता रहा और फिर यह उस बिंदु पर पहुंच गया जहां मैं इसके साथ पूरी तरह से थक चुका था। कुछ महीने हो गए थे और सबसे अच्छा काम मैं 15 दिन ही कर सका। 90 दिन पहले यह बदल गया था, मैंने खुद से कहा था कि यह आखिरी बार था और भगवान बिल्कुल सही कह रहे हैं कि यह था।
मैं अपनी यात्रा के मुख्य भागों के बारे में बताऊंगा, यहां हम जाते हैं:
1st सप्ताह - विरोध करने में परेशानी होने पर, एक समय मैंने अपना ख़तरा निकाला और तैयार हो रहा था, लेकिन जैसे ही मैं अपना फ़ोन उठाने ही वाला था कि मेरे पास एक चेंज था और मैं रुक गया।
2nd सप्ताह - मैंने मोइंग का यह सपना देखा था, यह बहुत ज्वलंत था और एक बार जब मेरा सपना पूरा हो गया तो मैं वहां बैठ गया और जो मैंने अभी किया उसके लिए घृणा के साथ छत की ओर देख रहा था और मुझे बहुत बुरा महसूस हो रहा था और जब मैं उठा तो मुझे यह महसूस होता रहा भयानक। इस सपने ने मुझे ऐसा दोबारा न करने के लिए प्रेरित किया और मैं उस दिन से मजबूत हो गया।
चौथे सप्ताह पर जाएं – पवित्र शिज़ल! इतना आत्मविश्वास कहां से आया? मेरी चिंता कहाँ गई? मेरा हस्तमैथुन करने का बिल्कुल भी इरादा नहीं है, मुझे ऐसा लगता है जैसे मैं एक घोड़े को चोद सकता हूँ और स्पेन या कुछ बकवास के लिए उड़ सकता हूँ!... उहह रुको, उस आखिरी भाग को मत भूलना।
दूसरा महीना - आग्रह पूरी तरह से खत्म हो गए हैं, लेकिन मैं बहुत उदास महसूस कर रहा हूं, अच्छी बात यह है कि मैं खुद को महिलाओं का अधिक सम्मान करता हूं और उन्हें एक वस्तु के रूप में नहीं देखता हूं, इसलिए मैंने इसे अपने लिए अपनाया है।
अब तक तीसरा महीना - एक बार फिर, मैं पीएमओ के बारे में सोचता भी नहीं हूं, यह घृणित है, हालांकि इसे एक और आदत ने बदल दिया है: इंटरनेट, मुझे इससे छुटकारा पाने में परेशानी हो रही है और मैं रेडिट और यूट्यूब पर बहुत समय बर्बाद कर रहा हूं, हालांकि मैं इससे बच रहा हूं फेसबुक अच्छा चल रहा है तो हाँ... भाड़ में जाओ फेसबुक!
उल्लेखनीय बातें
- खैर, इसे लिखने के समय, मैं एक लड़की और एक दोस्त के साथ स्ट्रेट आउट्टा कॉम्पटन (वैसे, शानदार फिल्म) देखने के लिए फिल्में देखने गया था, इसमें कुछ भी यौन नहीं था, सिर्फ तीन दोस्त थे फिल्मों में जा रहे हैं लेकिन ईमानदारी से कहूं तो मुझे वास्तव में इसकी परवाह नहीं थी, हम सभी ने अच्छा समय बिताया और वास्तव में यही मायने रखता है।
- जब महिलाओं के ध्यान की बात आती है, तो कुछ भी नहीं बदला है और मैं कम परवाह नहीं कर सकती। मेरी चिंता लगभग पूरी तरह से ख़त्म हो गई है लेकिन यह समय-समय पर वापस आ जाती है लेकिन बस इतना ही।
- एक बार जब मैंने NoFap शुरू किया तो मुझे इंटरनेट, वीडियो गेम जैसी अन्य समस्याओं और व्यसनों पर ध्यान देना शुरू हो गया और मैं एक आलसी बेवकूफ बन गया और समाज में योगदान नहीं दे सका, यह उल्लेख करने की ज़रूरत नहीं है कि मैंने वर्कआउट करना शुरू कर दिया (कोई वजन नहीं, बस पुशअप्स और स्क्वैट्स बहुत बड़ी बात नहीं) और बेहतर खाना और मेरे मुँहासे सचमुच ठीक हो गए हैं इसलिए यह अच्छा है।
- मैं गाना बजानेवालों में शामिल हो गया और गिटार सीखना शुरू कर दिया!
- मैं लोगों की राय के बारे में जरा भी परवाह नहीं कर सका, ईमानदारी से कहूं तो, अगर वह व्यक्ति मेरे जीवन में प्रासंगिक नहीं है, तो मुझे इसकी परवाह क्यों करनी चाहिए?
पढ़ने के लिए धन्यवाद, यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो कृपया पूछें, मैं पूरी रात यहाँ रहूँगा बेबी!
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