मैं एक फ्रेंच स्टूडेंट हूं और 17 साल का है कुत्सित दिवास्वप्न 7yo से 16yo तक, मूल रूप से मैं अपने हाथ से दोहरावदार आंदोलन करूंगा और लंबे समय तक अपनी कल्पना में खो जाता हूं, कभी-कभी घंटों, मुझे लगता है कि यह वास्तविकता से बचने का मेरा तरीका था, कोई भी कभी भी बाहर नहीं निकल पाया, मैंने कहा: 2-3 बार ऐसा करते देखा गया लेकिन इसे सही ठहराने के लिए एक बहाना मिल जाएगा।
यह विकार बचपन के आघात से जुड़ा हो सकता है (मुझे एक बच्चे के रूप में दुर्व्यवहार किया गया है) मैंने अपनी स्थिति के बारे में वास्तव में कभी नहीं खोजा था और कभी किसी को नहीं बताया क्योंकि मुझे ऐसा करना पसंद था, यह मेरा डोपामाइन फिक्स था।
मैंने 12 के आसपास पीएमओइंग शुरू की, जब मेरे चचेरे भाई ने मुझे अश्लील vids दिखाया, उह। तब से मैं एक दिन में 1 से 2 तक हस्तमैथुन करूंगा।
इन दो व्यसनों ने मुझे वास्तव में लंबे समय के लिए एक दैनिक सुधार ला दिया, इससे मुझे बड़ा फायदा हुआबिल्ली मेरे सारे जीवन, यह प्रफुल्लित करने वाला है क्योंकि मैं हमेशा बहुत लंबा, सुंदर, और स्कूल मेरे लिए आसान हुआ करता था। लेकिन मैंने कभी अपने गुणों का लाभ नहीं उठाया, और अब मैं स्कूल में औसत दर्जे का हूं (अंग्रेजी कक्षा को छोड़कर)
इसलिए 15yo तक मेरा जीवन था मल और मुझे इसके बारे में पता भी नहीं था, मुझे ऐसा लगता है कि मेरा बचपन / युवा किशोरावस्था बहुत बड़ा था ब्रेन फ़ॉग। मैंने टेनिस, बास्केटबॉल, तैराकी का अभ्यास किया, लेकिन अपने व्यसनों के कारण सबकुछ छोड़ दिया, मेरे पास या तो सामाजिककरण करने के लिए कोई ड्राइव नहीं थी, मैं अपने पूरे जीवन में लड़कियों के आसपास अजीब रहा, या लगभग मेरी सारी जिंदगी;)।
15yo में सब कुछ बदल गया, मैंने अपने लीची में प्रवेश किया (हाई स्कूल के समान जो मुझे लगता है) और इस लड़की से मुलाकात की, एमी। एमी किसी तरह मेरा उद्धारकर्ता था, उस समय मेरे असली दोस्त नहीं थे (मेरे 3 "दोस्त" थे लेकिन मुझे अब तक एहसास हो गया है कि हमारी उचित दोस्ती नहीं थी और वे वैसे भी सेवानिवृत्त थे)।
और मुझे वास्तव में उसकी दिलचस्पी थी, और वह मुझमें भी दिलचस्पी लेती थी, भले ही वह 2y बड़ी थी, वास्तव में वह इंग्लैंड से थी और मैं वास्तव में एक फ्रांसीसी के लिए अंग्रेजी में अच्छा था क्योंकि मैं अपनी सभी श्रृंखला / फिल्में अंग्रेजी में देखता हूं इसलिए मैं धाराप्रवाह बोल सकते हैं, जिसने मुझे उसके लिए विशेष बना दिया है।
मुझे तारीखें ठीक से याद नहीं हैं, लेकिन यह तब था जब मैं 15yo था कि मेरे जीवन ने एक मोड़ लिया क्योंकि सब कुछ दिलचस्प हुआ:
मैंने एमी को डेट किया और मेरे जीवन की पहली बार वास्तविक गहरी बातचीत हुई, मैंने उसे नोफैप के बारे में भी बताया था और वह इस तथ्य से प्यार करती थी कि मैं पोर्न नहीं देखता, मेरे पास प्यार की तितलियाँ थीं, लेकिन मुझे पता था कि वह मेरे से बाहर थी ऊर्जा और सुंदरता के मामले में लीग (या इसलिए मैंने सोचा था क्योंकि आप हमेशा सोचते हैं कि जब आप एक क्रॉनिक फेनर हो) तो आप आत्म सुधार की तलाश में थे ...
मुझे पता चला कि NoFap; एक रात में मुझे समझ में आया कि मैंने 15 साल में कुछ भी क्यों नहीं किया और अपने पूरे जीवन को सुन्न महसूस किया, NoFap ने मुझे डोपामाइन ट्रैप समझाया और तब से मैंने PMO और MaladaptiveDaydreaming को छोड़ने की कोशिश की।
संघर्ष
इसलिए महीनों के लिए मैंने लकीरें खींचीं, उनकी लंबाई अलग-अलग थी, लेकिन निश्चित रूप से एक बात, 0 से 10 तक की शक्ति के पैमाने पर MaladaptiveDaydreaming एक 7 और PMO एक ठोस 10 था।
मेरे 16th जन्मदिन पर मैंने फिर से कभी न भरने की इच्छा जताई, चीन में toc की इच्छा हुई और मैं कुछ दिनों के बाद विदा हो गया, लेकिन मेरा 16th वर्ष मेरे जीवन का सबसे अच्छा था, एमी के साथ मेरा संबंध बहुत अच्छा था और मेरी लकीर 2 थी सप्ताह, एक महीना, या यहां तक कि 45 दिन, मैं जीवन से खुश था। मैं MaladaptiveDaydreaming, I FELT ALIVE AND STRONGER THAN EVER को नष्ट करने में कामयाब रहा।
फायदे
लाभ बहुत बड़े हैं, मेरी दाढ़ी बढ़ी हुई है, मेरी मांसपेशियां भी हैं, मुझे अब खुद पर कोई शर्म नहीं है, मैं जिस तरह से खुद को कैरी करता हूं, उससे एक रैपर की पहचान कर सकता हूं, महिलाएं मुझे ज्यादा नोटिस करती हैं, मेरी आवाज ज्यादा मर्दानी होती है और मैं उसके बिना बोल सकता हूं किसी भी समस्या है, लड़कियों को प्यार है कि è_è
लेकिन वास्तविक परिवर्तन यह है कि मैंने आदतों का निर्माण शुरू कर दिया है, वास्तव में मुझे एहसास हुआ था कि 45 दिनों से अधिक समय के लिए मुझे पुराने (-Socrates) से लड़ने के बजाय भविष्य का निर्माण करना होगा। इसलिए मैंने PlayStore पर "डे काउंटर" डाउनलोड किया और दैनिक प्राप्त करने के लिए लगभग 15 आदतें बनाईं, जैसे चीजें: -20 एब्स, 30 पुशअप्स और 30 स्क्वैट्स बिस्तर से बाहर; -एक सुबह जुकाम; नींद की दिनचर्या 00h00 से 6:40 तक; स्कूल के लिए मेरे रास्ते पर गीत के बोलों को साझा करना; कक्षाओं के बाद गिटार को अलग करना; -वेटलिफ्टिंग (लगभग 250x5kg) -किसी पुस्तक का 1 अध्याय; और अन्य आदतें ...
मैंने अपने क्रिसमस के पैसे का इस्तेमाल उचित कपड़े (हिप्स्टर स्टाइल / उत्तम दर्जे) के टन खरीदने के लिए किया था क्योंकि तब तक मैंने श-जैसे कपड़े पहने थे-
17 साल पुराने
यह अब मेरी उम्र है, मुझे यह स्वीकार करना चाहिए कि मैं पहले से ज्यादा मजबूत हूं, यह महीनों से है जब मैंने दैनिक आदतों को शुरू किया था और यह अच्छा बकवास है, मैं 47 दिनों की तरह हूं जैसे आप विवरण में पढ़ते हैं। मैंने महिला मनोविज्ञान के बारे में लेखों का एक गुच्छा पढ़ा। क्यूज मुझे पता है, मैं जानना, जैसे, मैं टेस्टोस्टेरोन जानवर के कुछ प्रकार बन गया, मुझे पता है कि मुझे कोई भी लड़की मिल सकती है जिसे मैं चाहता हूं, लेकिन मुझे कुछ विधि की आवश्यकता थी।
इसलिए मैंने चीजों को सीखा और उन्हें 15yo की कुछ लड़कियों के साथ जमीन पर लागू किया और मैं बहुत अच्छा कर रहा हूं, मुझे लगता था कि महिलाएं एक आकर्षक राजकुमार या "अच्छा लड़का" चाहती थीं, लेकिन यह उससे ज्यादा जटिल है, लड़कियों को एक आदमी चाहिए जानता है कि वह क्या कर रहा है और कौन मुखर है, यदि आप चाहते हैं तो एक अल्फा।
मैंने सीधे पाठ संदेशों पर प्रतिक्रिया देना भी बंद कर दिया था, जो मूल रूप से सामाजिक आत्महत्या थी, अब मैं किसी को जवाब देने से पहले 3 मिनट कम से कम देता हूं, यह काम करता है कि लड़कियों को आप में रुचि रखने के लिए आश्चर्य होता है, क्यूज आप अचानक एक व्यस्त आदमी जिसे आप जानते हैं।
इसके अलावा मैंने वीडियो बनाने के लिए एक जुनून विकसित किया, मैं अभी भी यूट्यूब पर ट्यूटोरियल सीख रहा हूं। मैंने कुछ पुराने दोस्तों से भी संपर्क किया, जिनसे मैंने सालों से बात नहीं की थी, फेसबुक के माध्यम से, और वे मुझे नया प्यार करते हैं! मैं मूल रूप से कुछ महीनों से पुनर्जन्म कर रहा हूं, मैं कहूंगा कि मैं यमचा से बेटा गोकू 3 महीने में सुपरसेन में चला गया, मुझे पता है कि मैं अभी भी सुधार कर सकता हूं।
मेरे जीवन में खुशियाँ छोड़ें
मैं पूरी तरह से पुनर्जन्म और जीवन को काटने के लिए तैयार होने से पहले दो समस्याएं छोड़ चुका हूं जैसे कि यह एक रसदार सेब है:
-First of all I have too much sex drive, it's incredible, I'm having rape thoughts all the time it makes me feel uncomfortable, I do consider women as our equals but deep inside me I want to control them all.
उदाहरण के लिए उन 2 लड़कियों 15yo मैं अब दैनिक बात करती हूं, वे वास्तव में मुझमें रुचि रखते हैं और मैं सभी बुरे लड़के और उनके साथ सामान काम कर रहा हूं, सभी मुझे लगता है कि उन्हें सोमवार को मेरी जगह पर ला रहा है और उनकी कौमार्य की चोरी कर रहा है। मैं एक शर्मीली लड़की का फायदा भी उठा सकता था जो मुझे पता है, अगर मैं उस पर कूदता तो मेरा विरोध नहीं करता।
लेकिन गलत मत समझिए, मैं दो साल से NoFap रीडिंग सामान पर हूं, मुझे सब पता है कि एक सेक्सलाइफ कैसे बेकार है और अगर मैं अपनी सारी यौन ऊर्जा कुछ उत्पादक (उदाहरण के लिए मेरे एनीमेशन कौशल की तरह) में डाल दूं तो मैं एक बन सकता हूं। प्रसिद्ध सफल लड़का और सभी। लेकिन भले ही मैं अपनी यौन ऊर्जा को अपनी परियोजनाओं में बदलना चाहता हूं, मैं भी महिलाओं की इच्छा रखता हूं, मुझे लगता है कि मुझे इस शक्ति का लाभ उठाना चाहिए, मेरे पास अधिकांश पुरुष नहीं हैं, किसी भी लड़की को आकर्षित करने की क्षमता है, मुझे ऐसा लगता है मुझे अपनी जवानी का उतना ही आनंद लेने की जरूरत है, जितनी मुझे मिल सकती है।
-The second thing troubling me is what I want to do next year as "after highschool studies", before I was on this big NoFap streak I wanted to do something in informatics, but now that I am where I am I realise it's not what I truly love in life.
मुझे जीवन में जो प्यार है वह सामाजिक संपर्क है (क्योंकि अब यह इतना आसान हो गया है), एनीमेशन, और अंग्रेजी भाषा। इसलिए मैं वास्तव में फ्रांस में एक अंग्रेजी शिक्षक, या एनीमेशन में कुछ, या कुछ और जहां मैं लोगों के साथ सामाजिक संपर्क कर सकता हूं, के बीच संकोच कर रहा हूं। तुम लोग मुझे क्या करने की सलाह देते हो?
अंत ठीक है, अच्छी तरह से आप मेरे जीवन की बड़ी लाइनों को जानते हैं, pfioouu यह समुदाय के लिए सब कुछ बोलने के लिए एक राहत है !! मजबूत साथी फैपस्टोनट्स रहें st
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By LeWaZoh
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