मेरा काउंटर और भी बहुत कुछ कहता है, लेकिन मैं खुद को आज 75 दिनों के लिए पीएमओ से मुक्त मानता हूं। मैं अपने सुधारों को साझा करना चाहता हूं, और नए रिबूटर्स को कुछ सलाह देना चाहता हूं जिससे मुझे आगे बढ़ने में मदद मिली। तो सबसे पहले, जब मैंने पहली बार शुरुआत की थी तो मुझे सचमुच याद नहीं आ रहा था कि आखिरी बार मुझे कब इरेक्शन हुआ था जो पोर्न के कारण नहीं हुआ था।
कोई सुबह की लकड़ी नहीं, कोई यादृच्छिक इरेक्शन नहीं और असली लड़कियां भी ऐसा नहीं करेंगी।
हालाँकि पहले 10 दिन ऐसे ही थे। मुझे हर समय आग्रह रहता था, लेकिन उन 10 दिनों के बाद वे सभी एक साथ गायब हो गए, जो कम से कम 40 दिनों तक चला। मेरा लंड मरा हुआ महसूस हो रहा था और इस फ़्लैटलाइन के दौरान मुझे इस पूरी रीबूट चीज़ के बारे में भी संदेह हो रहा था। मैं सोचने लगा था कि ईडी के लिए मेरा कारण कुछ और था। इसलिए मैंने उत्तर ढूंढना शुरू किया लेकिन ऐसा कुछ भी नहीं मिला जिससे मैं संबंधित हो सकूं। तो 50 दिनों तक पीएमओ न रहने के बाद मेरी कामेच्छा वापस आ गई। इस बिंदु तक मैं वास्तव में बहुत अधिक रीवायरिंग नहीं कर रहा था, लेकिन मैं हल्के इरेक्शन के साथ जाग गया था, इसलिए मुझे आगे बढ़ने के लिए प्रेरित किया गया क्योंकि मुझे एहसास हुआ कि मेरे शरीर में कुछ चीजें बदल रही थीं।
अब असली डील 5 दिन पहले (पीएमओ के बिना 70 दिन) हुई।
पिछले 5 दिनों में मैं 80% इरेक्शन के साथ उठा, जो लगभग 3 मिनट तक चला। यह एक बहुत बड़ा बदलाव है और ईमानदारी से कहूं तो मैं नहीं जानता कि यह कहां से आया है। पहली सुबह मैं भी बहुत कामुक थी। मुझे पता है कि जब मैं एक हॉट लड़की के बारे में सोच रहा था तो मेरा लिंग एकदम से सख्त हो गया था। मैं जानता हूं कि मुझे कल्पना नहीं करनी चाहिए, लेकिन मुझे यह जानकर बहुत खुशी हुई कि वहां अभी भी सब कुछ काम कर रहा है और मैं अभी भी ऐसा ही कर रहा हूं। कल मैं तैरने गया था, और मैं पानी में एक लड़की के साथ खिलवाड़ कर रहा था और मैं सचमुच पूल से बाहर नहीं निकल सका क्योंकि हाँ... xD
इसलिए चीजें बहुत बेहतर हो गई हैं लेकिन मैं अभी तक वहां नहीं हूं। भले ही ऐसा लगता है कि मैं ठीक हो गया हूं, यह महसूस करना वास्तव में महत्वपूर्ण है कि कुछ फ्लैटलाइनें आएंगी जहां मेरा डिक फिर से मृत महसूस कर सकता है और उसके लिए तैयार रहें। कुछ युक्तियाँ जो मैं सभी रिबूटर्स को देना चाहता हूँ वे हैं:
-पीएमओ न होने के एक महीने में कुछ भी होने की उम्मीद न करें। पहला कदम जो आपको उठाने की ज़रूरत है वह है पोर्न और हस्तमैथुन से छुटकारा पाना। जब आपने ऐसा कर लिया, तो आपका शरीर धीरे-धीरे बदल जाएगा। वर्कआउट के साथ भी ऐसा ही है। यदि आप फटना चाहते हैं, तो एक महीने में बहुत अधिक बदलाव की उम्मीद न करें क्योंकि यह आपको निराश करेगा। यदि आप एक व्यक्ति के रूप में शारीरिक या मानसिक रूप से बदलना चाहते हैं, तो इसे एक वर्ष का समय दें। वास्तव में एक नया व्यक्ति बनने के लिए एक वर्ष की आवश्यकता होती है। यह एक तथ्य है जिसे आपको स्वीकार करना होगा और अपनाना होगा, ताकि आप निराश न हों।
-अपनी पोर्न समस्याओं के बारे में मत सोचो। वास्तव में, रीबूट करने का सबसे अच्छा तरीका इसके बारे में नहीं सोचना है। अपनी ईडी समस्याओं के बारे में सोचने से आपको केवल नकारात्मक विचार आते हैं और कुछ ऐसा जो आप निश्चित रूप से अपने रिबूट में नहीं चाहते हैं। जितना संभव हो सके खुश रहें, क्योंकि यही तो जीवन है ना?
-हर किसी को हार नहीं माननी चाहिए. मेरे रिबूट के दौरान, मेरे मस्तिष्क में विचार घूम रहे हैं: कभी-कभी ऐसा महसूस होता है कि मेरे मस्तिष्क में सभी विचार फूटने वाले हैं। क्या यह रीबूट काम करता है? क्या मेरे ईडी का कोई अन्य कारण है? यदि मैं अपने रिबूट में कुछ गलत कर रहा हूँ तो क्या होगा? क्या होगा अगर मैं दोबारा कभी सेक्स नहीं कर पाऊंगा? ये सभी विचार हैं जो हताशा, अवसाद की ओर ले जाते हैं और अंततः आप हार मान लेते हैं और हाथ हिला देते हैं। बस अपना काम करो और चीजें होंगी।
मुझे आशा है कि मैंने आपमें से कुछ को कुछ आशा और प्रेरणा दी है।
संपर्क - 75 दिन तक कोई पीएमओ नहीं
प्रारंभिक पोस्ट - क्या मुझे ईडी है और इसका कारण क्या हो सकता है?
सबसे पहले, अपने बारे में थोड़ा, मैं 17 साल का लड़का हूं जो नहीं जानता कि उसे स्तंभन दोष है या नहीं। इसकी शुरुआत कुछ हफ्ते पहले हुई जब मुझे एहसास हुआ कि मेरे इरेक्शन नरम और नरम होते जा रहे हैं और यह भी एहसास हुआ कि काफी लंबे समय तक मेरे पास सुबह की ताकत नहीं थी। मुझे चिंता होने लगी क्योंकि मुझे लगा कि यह अत्यधिक हस्तमैथुन का परिणाम है। (मैं हर दिन पोर्न देखने के लिए हस्तमैथुन करता था।) मैंने कुछ समय के लिए हस्तमैथुन छोड़ने का फैसला किया और मेरा इरेक्शन वापस आ गया। लगभग 5 दिनों तक हस्तमैथुन न करने के कारण, मैंने इसे दोबारा करने का निर्णय लिया, और अगले दिन फिर, मुझे बिल्कुल भी इरेक्शन नहीं हुआ। मैंने हमेशा के लिए पोर्न छोड़ने का फैसला किया क्योंकि मुझे यकीन था कि मुझे ईडी नहीं है, लेकिन अगर मैं ऐसा ही करता रहा तो यह और भी बदतर हो सकता है। मैंने 4 दिनों तक हस्तमैथुन नहीं किया, और मेरा इरेक्शन वापस आ गया (100% पूरी तरह से खड़ा)। यह वास्तव में बुरा हो रहा था, मैं पूरे दिन स्कूल में उनके साथ रहता था और मैं सेक्स के बारे में सोचना भी बंद नहीं कर पाता था। मैं हस्तमैथुन करने से खुद को नहीं रोक सकता था, इसलिए मैंने ऐसा किया। मैं डर गया था कि मैं फिर से इस स्थिति में आ गया हूं, जहां मैं फिर से 4 दिनों तक उठ नहीं सका, लेकिन आश्चर्य की बात है कि मैं अगले ही दिन उठ सका। मुझे लगा कि मैंने अपनी समस्या हल कर ली है और मुझे अपनी हस्तमैथुन की दिनचर्या को सप्ताह में 2/3 बार कम करना होगा। लेकिन कल से मुझे फिर से इरेक्शन होने में परेशानी हो रही है। मैं जानता हूं कि यह काफी लंबी कहानी है, लेकिन मैं सोच रहा हूं कि मुझे ऐसे समय क्यों आते रहते हैं, जहां मुझे कठोर इरेक्शन नहीं मिल पाता है? क्या मुझे ईडी है या यह सिर्फ मेरे कानों के बीच है? मैं फिलहाल लड़कियों के साथ डेटिंग नहीं कर रहा हूं, लेकिन मैं उन्हें अक्सर डेट करता हूं, और यह भयानक होगा अगर मेरी 17 साल की उम्र में कोई गर्लफ्रेंड हो, जिसे मैं यौन रूप से खुश नहीं कर सकता।
अगर आपको लगता है कि आप मेरी मदद कर सकते हैं तो कृपया उत्तर दें। (पीएस। पोर्न देखना स्वस्थ नहीं है और मैं हर किसी को इसे देखना बंद करने की सलाह देता हूं क्योंकि यह वास्तविक जीवन नहीं है, और उस कल्पना में रहने से आपके यौन जीवन पर परिणाम हो सकते हैं)। इसे पढ़ने के लिए धन्यवाद.
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