मैं बस इस सब्रेडिट में सभी को त्वरित धन्यवाद देना चाहता हूं। यह एक जंगली सवारी है। मैंने कुछ साल पहले पीआईईडी के साथ कुछ रन-इन किया था, लेकिन जब तक मुझे नोफैप और वाईबीओपी नहीं मिला, तब तक मैंने इसके बारे में ज्यादा नहीं सोचा।
इसके अलावा, मुझे दृढ़ता से नापसंद था कि मैं नशे में था और था FAP को। मैं इसके लिए अलग से समय रखता था, जैसे कि यह एक काम या कुछ है। बहुत अजीब।
बहुत सारे बेनिफिट, लेकिन यह मुश्किल है कि जो लोग नोफ़ैप का नतीजा थे, क्योंकि मैं रोजाना ठंडी बारिश, नियमित व्यायाम और दैनिक ध्यान कर रहा हूं। मैंने निश्चित रूप से एक व्यक्ति के रूप में समग्र सुधार किया है। मैं कुछ दिनों में 18 साल का हो गया हूँ!
मैं नियमित रूप से जिम मार रहा हूं और मुझे अधिक आत्मविश्वास महसूस हो रहा है। पहले कुछ हफ़्ते मैं सुपर उत्पादक और प्रेरित था, लेकिन फिर यह फीका पड़ गया। हालांकि, मुझे लगता है कि कम से कम 90 दिन पहले अधिक संचालित है। कुछ भी नहीं जीवन बदल रहा है, लेकिन निश्चित रूप से बहुत सुधार।
मैं नशे की लत से उबर चुका हूं, हां। जब यह ईडी की बात आती है, तो मुझे वास्तव में एक बड़ी समस्या नहीं थी, यह केवल मुझे चिंतित होने से समझाया जा सकता है (यह कुछ साल पहले था)। मैं कहूंगा कि आपको इस बात की चिंता नहीं करनी चाहिए कि आपको कब तक जरूरत है। बस वहाँ से बाहर निकलो और कोशिश करो। बाहर जाओ और लड़कियों से बात करो अगर तुम चाहते हो। इसे आगे न बढ़ाएं क्योंकि आपको PIED हो सकता है या नहीं।
मैंने बस इसे और नहीं करने का फैसला किया। यह सिर्फ बेकार और समय बर्बाद करने वाला था। इसके अलावा, मेरा मानना है कि दैनिक ध्यान ने मदद की है।
अगर मैं सेक्स किए बिना लंबे समय तक जाऊं तो मेरे पास एक फैप हो सकता है, और निश्चित रूप से बिना पोर्न के।
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By Wilymonius
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