पवित्र बकवास, तुम लोग। मैं ईमानदारी से संदेह में था जब मैंने पहली बार नोफैप शुरू किया था। मैं लगातार पीएमओ कर रहा था, उस बिंदु पर जहां मैं इसकी वजह से कक्षा से भी चूक गया था (यानी मैं एक कॉलेज फ्रेशमैन, सीसी।) लेकिन हर बार जब मैंने एक महीने के अंत में हिट किया, तो इसने मेरे आग्रह को मजबूत किया, लेकिन मेरी इच्छाशक्ति और भी मजबूत हो गई। ।
90 पर कम से कम कहने के लिए, मैं बहुत खुश हूं, मैंने अपनी कक्षाओं में बहुत सारे नए दोस्त बनाए हैं, और लोग मुझसे एक सकारात्मक खिंचाव पकड़ते हैं!
इससे भी बेहतर, जब मैंने पहली बार नोफ़ैप शुरू किया था, तो मैं गंभीर रूप से आकार से बाहर था, 185'5 pounds पर 9 पाउंड। यह 11 नवंबर तक था, आज 29 मार्च है, और मैं अब 155 पाउंड का हूं, हर दिन मांसपेशियों का निर्माण करता हूं, और हर रोज जिम जा रहा हूं, कुछ दिनों से लापता हूं लेकिन अगले दिन कड़ी मेहनत कर रहा हूं। मेरे आँकड़े बहुत बढ़ गए हैं, और मेरे ग्रेड सूट में अनुसरण कर रहे हैं।
मुझे नहीं पता कि जब मैं एक साल तक पहुंचूंगा तो क्या होगा, लेकिन अभी के लिए, मैं अपनी प्रगति से बेहद खुश हूं।
मैं 19 rn का हूं, और मैं बस उस सामान्य गंदगी से थक गया था जो मैं कर रहा था और इस गर्मी के शुरू होने से पहले खुद को बदलना चाहता था, मैंने आमतौर पर nsfw सबरडिट्स को देखा और आज तक, मैं उन्हें अब और नहीं देख सकता
नोफैप वास्तव में आपको शारीरिक रूप से नहीं बल्कि मानसिक रूप से सुपरपावर देता है। धन्यवाद, / आर / nofap.
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