इस वेबसाइट पर वापस आए मुझे एक साल से अधिक हो गया है। मेरे द्वारा की गई प्रगति पर विश्वास नहीं किया जा सकता है ... मेरे अंतिम दर्शन के लगभग ढाई साल हो चुके हैं, और लड़के, चीजों में सुधार हुआ है। खासतौर पर डाउन डिपार्टमेंट में। वैसे भी, मैं संक्षेप में अपनी कहानी साझा करता हूं और आप लोगों को बताता हूं कि मेरे लिए अब दैनिक जीवन क्या है।
मैंने 10 या 11 साल की उम्र में देखना शुरू किया और तुरंत चरम श्रेणियों में पहुंच गया। मैं अपने पूर्व-किशोर और किशोर जीवन के दौरान लगभग 3 वर्षों तक, दिन में लगभग 4-8 बार पीएमओ करता हूं। एक लंबी कहानी को छोटा करने के लिए, यह बहुत भयानक था। मैं जो भी नीचे (चरम ईडी) विभाग में काम नहीं किया था, और अन्य मनुष्यों के साथ बहुत अच्छी तरह से कनेक्ट नहीं कर सका।
मैंने कॉलेज में देखना छोड़ दिया, और मैंने धीरे-धीरे दिन-प्रतिदिन सुधार किया है। इसने बहुत ज़िद की; यह लगभग मैराथन दौड़ने जैसा है। जब मैंने साथ छोड़ा तो मेरे पास बहुत बुरी वापसी थी। आज के लिए तेजी से आगे बढ़ रहा है, मैं इसे आदेश पर प्राप्त कर सकते हैं। मैं महिलाओं से थोड़ी और आसानी से बात कर सकता हूं, और ईडी की समस्याएं पूरी तरह से दूर हो गई हैं !! मैं एक एम द्वि घातुमान में रहा हूं, और यह मुझे बहुत ज्यादा नुकसान नहीं पहुंचाता है, लेकिन मैं निश्चित रूप से आत्मसम्मान और आत्मविश्वास के साथ थोड़े नकारात्मक प्रभावों को नोटिस करता हूं, जो आमतौर पर कुछ दिनों के बाद सामान्य हो जाते हैं। मैं इसे महसूस करने के लिए पूरी तरह से करता हूं, और भले ही मैं इसे दिन में कई बार करता हूं, फिर भी मुझे ईडी नहीं मिलता है। यह लगभग वैसा ही है जैसे मैं अब सिर्फ एक सामान्य दोस्त हूं।
आप में से कुछ सोच रहे होंगे कि इस लंबे समय तक पीएमओ मुक्त रहने के लिए बिल्ली को कैसे रहना चाहिए। एक बात सुनिश्चित है: मैं निश्चित रूप से यह अकेले नहीं किया था। जब से मैंने छोड़ दिया, मैंने शराबबंदी बेनामी में शामिल हो गया और महसूस किया कि मैं शराब की बीमारी के साथ पैदा हुआ था, इसका कारण मैं बस सबसे लंबे समय तक देखना बंद नहीं कर सकता था। एए के कार्यक्रम ने मुझे जीने लायक जीवन दिया है। मुझे पता चला कि P देखने में समस्या नहीं है, यह मैं ही समस्या हूँ, और मुझे मदद की ज़रूरत है। मुझे पी देखना मेरी समस्या का लक्षण था, समस्या नहीं। मुझे पता है कि इस वेबसाइट पर ऐसे लोग हैं जो निरंतर रिलेपिंग के साथ संघर्ष करते हैं, हमेशा फिसलते हैं और कभी भी पीछे नहीं हटते हैं। मुझे पता है कि यह देखना कैसा लगता है और वैसे भी रुकने की तीव्र इच्छा है, अतुलनीय अवमूल्यन की परिभाषा। देखने की इच्छा न होना, लेकिन ऐसा करने से खुद को रोक न पाना दुनिया का सबसे भयानक एहसास था। इसे पढ़ने वाले किसी भी व्यक्ति को जो इस पीएमओ से पीड़ित है: मैं आपको एए वेबसाइट पर जाने, बिग बुक पढ़ने और "अल्कोहल" शब्द को "पीएमओ" से बदलने के लिए प्रोत्साहित करता हूं। इसने मेरी जिंदगी बदल दी। मुझे पता है कि मैं PMO'ing के ऊपर शक्तिहीन हूं, और मदद के बिना, मैं मूल रूप से खराब हूं। अगर मैं एए के कार्यक्रम का अभ्यास नहीं करता, तो मैं फिर से देखता हूं। मुझे यह पता है।
वैसे भी, गुड लक दोस्तों! मेरा जीवन वास्तव में आज बहुत अच्छा है, पूरी तरह से प्रयास के हर औंस के लायक है। मुझे किसी भी प्रश्न के साथ संदेश देने के लिए स्वतंत्र महसूस करें, मैं मदद करने में प्रसन्न हूं।
संपर्क - एक्सएनयूएमएक्स + डेज पीएमओ फ्री प्रोग्रेस रिपोर्ट
द्वारा - डोमिनिक
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