मैं इसे छोटा रखूंगा। बस कुछ चीजें जो मैंने इस प्रकार अनुभव की हैं, जो मदद कर सकती हैं:
- अब मेरी 22 उम्र में मेरी पहली प्रेमिका है
- मैं अपने पहले वास्तविक शारीरिक संबंध में हूं
- मेरा आत्मविश्वास बहुत बढ़ गया है
- मैं सामाजिक चिंताओं को महसूस किए बिना कॉफी की दुकानों, सुपरमार्केट और सार्वजनिक स्थानों पर जा सकता हूं
- मैं लोगों के साथ अधिक ईमानदार और अंतरंग हूं
- मैं आत्म सुधार (ज्यादातर माइंडफुलनेस मेडिटेशन) पर केंद्रित हूं
- पहली बार मुझे ऐसा लग रहा है कि मुझे दोस्तों की ज़रूरत है
- मेरे पास संगीत लिखने के लिए अधिक समय है
- मुझे आकर्षक लगता है
- मेरे पास बातचीत में अधिक बुद्धि और सहजता है
कीप आईटी उप! यह पहले 30 दिनों या उसके बाद बहुत आसान हो जाता है।
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