मेरी उम्र 23 साल है, अगले सप्ताह 24 साल की हो जाऊंगी। पोर्न से पूरी तरह परहेज करने से मुझे बहुत लाभ हुआ है और बहुत आत्मविश्वास मिला है, मुझे लगता है कि मेरे स्ट्रीक के दिनों ने भी मेरा आत्मविश्वास बढ़ाया है।
मैं कम असुरक्षित हूं, चिंता और अवसाद का खतरा कम है, हालांकि ऐसा कभी-कभार होता है, पहले जितना नहीं। मैं और अधिक मिलनसार होता जा रहा हूं, मैं दोनों लिंगों के साथ लंबे समय तक संपर्क बना सकता हूं... यह सूची लगातार बढ़ती जा रही है। लाभ के अलावा कुछ नहीं, आत्म-अनुशासन का प्रभाव हर बार मजबूरियों पर भारी पड़ता है।
जब मैंने यह यात्रा शुरू की तो मुझे पता था कि मेरा इरादा अपने साथ-साथ दूसरों के प्रति भी यथासंभव ईमानदार रहने का था; मुझे पता था कि मैं बदलना चाहता हूं और आत्म-अनुशासन और संयम से लाभ उठाना चाहता हूं, इसलिए मैंने दुनिया में उद्यम करने और अपने पूरे जीवन में मेरे द्वारा बनाई गई सभी स्वयं-लगाई गई बाधाओं का सामना करने का बीड़ा उठाया।
मैंने किसी भी ऐसे मीडिया या सामग्री से दोबारा संपर्क नहीं किया जो उत्तेजना पैदा करता हो, मैंने हस्तमैथुन किया और अपने काउंटर को रीसेट करने का फैसला किया। मैं इसे एक पुनरावृत्ति के रूप में गिनता हूं और मुझे यकीन है कि इस सबरेडिट के सदस्य भी ऐसा करते हैं, यह सही लगता है कि मैंने इसे रीसेट कर दिया है, इसलिए मैं पूरी तरह से अपनी यात्रा शुरू करने का इरादा रखता हूं जैसा कि मैंने पहले किया था, इसका ट्रैक रखते हुए 108 कई दिन मैंने बिना पोर्न के गुजारे।
इन पिछले 3 महीनों के दौरान मैंने अपने बारे में बहुत कुछ सीखा है, एक यह कि अनुशासित दिमाग उपलब्धि का दिमाग होता है। मैं अपने पूरे जीवन में इन पिछले कुछ महीनों के दौरान कभी भी इतना अनुशासित नहीं रहा हूं और इस प्रकार, मैंने बहुत सारे कौशल सीखे और हासिल किए हैं। मैं इस बदलाव के लिए भूखा था, मैं यह चाहता था, मुझे यह चाहिए था.
तो जैसा कि कहा जा रहा है, मेरा जन्मदिन अगले सप्ताह के भीतर है और मैं इसे अपने जीवन के अगले वर्ष के लक्ष्य के साथ शामिल करना चाहता हूं। मैं जानता हूं कि इस सबरेडिट में आने के शुरुआती दिनों में, मैं हमेशा उन लोगों से प्रेरित होता था, जिन्होंने लगातार 100-200+ दिनों तक इसे बनाया था, इसलिए मैं इस सबरेडिट और प्रतिभागियों को मेरी गति को मजबूत करने के लिए वहां मौजूद रहने और मुझे वहां जाने और वह काम करने के लिए प्रेरित करने के लिए धन्यवाद देना चाहता हूं, जो बहुत से लोग करने की हिम्मत नहीं करते हैं। यह सबरेडिट ही वह कारण है जिसकी वजह से मैंने इस जीवनशैली को शुरू किया और जारी रखा।
मुझे खाने का मन हो रहा था लेकिन मैं अपना ध्यान इससे हटाने के लिए जल्द ही घर से बाहर निकल रहा हूं, कल मेरी यात्रा में शून्य दिन गिना जाएगा और दिन 109 बिना पोर्न के.
मैं यह देखने के लिए उत्सुक हूं कि अगले एक साल में मैं कौन बन जाऊंगा।
अभी के लिए बधाई हो क्योंकि अभी बहुत सारा काम किया जाना बाकी है। 🙂
संपर्क - 108 दिन बाद और पुनः पतन।
By लविंगवेंस
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