मुझे गंभीर PIED हो गया था। मैंने 14 साल की उम्र से लेकर फरवरी 2016 के मध्य तक अपने जीवन में लगभग हर दिन पोर्न देखने के लिए हस्तमैथुन किया। 21-24 साल की उम्र के बीच, मैं सेक्स के अपने पहले चार प्रयासों में पर्याप्त रूप से इरेक्शन हासिल करने में असफल रही, प्रत्येक प्रयास अलग था। लड़की, या तो सेक्स के लिए या ओरल सेक्स के लिए। हर बार, मैंने अपने साथी को बताया क्योंकि मैंने पिछली रात भारी शराब पी थी, जो कि मेरी शर्मिंदगी को छिपाने के लिए पूरी तरह से झूठ था।
मैंने जनवरी में एक लड़की के साथ डेटिंग शुरू की और देखा कि चीजें गंभीर हो सकती हैं, इसलिए जब मुझे एनओएफएपी का पता चला तो मैंने फरवरी के मध्य में पीएमओ करना बंद कर दिया। हम मार्च में गंभीर हो गए, जहां मैं कई बार यौन प्रदर्शन करने में असफल रहा (नीचे और अधिक बताया गया है)। हालाँकि, मैं सेक्स करने के लिए पर्याप्त रूप से खड़ा होने में सक्षम था, और दो बार ऑर्गेज्म प्राप्त किया।
जब मैं गर्मी की छुट्टियों में घर वापस आया तो मैंने गलती से सोचा कि फोन सेक्स करना ठीक है, और लगभग दस बार एमओ हुआ, जिससे मेरी रिकवरी में काफी देरी हुई। फिर मैं 1 जुलाई को हार्ड मोड में चला गया, और एक बार भी दोबारा नहीं लौटा।
पिछले सप्ताह, मैं अपनी प्रेमिका से मिलने गया। हालाँकि मैं चिंतित और घबराया हुआ था, फिर भी मैं 100% खड़ा होने और अपने जीवन में पहली बार उचित, अद्भुत सेक्स करने में सक्षम था। जिन सात दिनों में मैंने उसे देखा, उनमें मुझे लगभग 10 बार चरमसुख प्राप्त हुआ। हालाँकि मुझे उल्लेख करना चाहिए, मेरा इरेक्शन आमतौर पर 80%-90% के आसपास था इसलिए मुझे लगता है कि मैं अभी भी कुछ PIED से पीड़ित हूँ।
काश, मुझे एनओएफएपी के बारे में वर्षों पहले पता होता, तो मैं कई शर्मनाक यौन मुठभेड़ों से बच जाता। मेरे लिए सबसे महत्वपूर्ण सुधार आत्मविश्वास है, जो मेरा मानना है कि 1000% बढ़ गया है। एनओएफएपी के दौरान मैंने जो एकमात्र प्रमुख जीवन शैली विकल्प चुना वह स्पष्ट रूप से पोर्न देखना या हस्तमैथुन नहीं करना था। इसके अलावा मैंने सप्ताह में 5-6 बार जिम जाना शुरू किया और ढाई महीने में 16 पाउंड वजन कम कर लिया।
एनओएफएपी काम करता है, मुझे सुधार देखने में लगभग 6 महीने लग गए, लेकिन मैंने उन्हें अब देखा है। मेरा लक्ष्य दोबारा कभी पोर्न पर FAP नहीं करना है, और विशेष रूप से फिर कभी FAP नहीं करना है। मेरी इच्छाशक्ति काफी मजबूत है, क्योंकि मैं एक बार भी दोबारा पोर्न की ओर नहीं लौटा। अगर किसी के पास कोई प्रश्न है या मदद की ज़रूरत है, तो मैं मदद करने को तैयार हूँ!
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by torleafsfan
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