नोफ़ैप ने मुझे उस गड्ढे की गहराई का एहसास कराया जिसमें मैं था। कुछ भी बदलने की इच्छा के बिना एक उद्देश्यहीन जीवन जीना। लेकिन कुछ महत्वपूर्ण बदलावों के बाद, मैंने अपने जीवन की वास्तविक चीज़ों को एक पारदर्शी दर्पण की तरह देखना शुरू कर दिया। मैं बाधाओं की ओर इशारा कर सकता हूं, पीएमओ के माध्यम से किसी भी अतिरिक्त डोपामाइन की भीड़ के बिना खराब स्थिति या प्रचलित परिस्थितियों का सामना कर सकता हूं। जिंदगी एक अलग राह पर है और मेरा मानना है कि यह बेहतरी की ओर है।
इस उप-रेडिट की मेरे लिए आवश्यकता कम होती जा रही है और मैं अपने जीवन की कुछ अन्य अटकी हुई आदतों की जाँच कर रहा हूँ, जिन्हें देखने की क्षमता मुझे नोफ़ैप के माध्यम से ही प्राप्त हुई है।
दोस्तों, यदि आप चिंता के मुद्दों पर अवसाद से पीड़ित हैं, तो कौन सी संभावना कई लोगों के लिए पीएमओ गड्ढे में जाने का मूल कारण होगी। मेरा सुझाव है www.reddit.com/r/getting_over_it , www.reddit.com/r/getdisciplined , www.reddit.com/r/getmotionated और www.reddit.com/r/medिटेशन . देर-सबेर, ये रेडिट आपकी नोफ़ैप यात्रा में भी सहायक होंगे। इतना महान समुदाय होने के लिए धन्यवाद।
by वाइज़रबे
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