डॉ. 28 वर्षीय पुरुष, भारत में पला-बढ़ा, 24 साल की उम्र में उत्तरी अमेरिका चला गया, कल रात मैंने अपना कौमार्य खो दिया। नो-फ़ैप से पहले मैं एक सामान्य तकनीकी विशेषज्ञ/सॉफ़्टवेयर-प्रोग्रामिंग बेवकूफ़ था, सामाजिक कौशल में कमज़ोर था, दूसरे लोगों की प्राथमिकता को अपने ऊपर रखता था।
संक्षेप में, एक अच्छा लड़का जिसे फिट होने की 'जरूरत' थी। हालांकि शारीरिक रूप से मैं हमेशा एथलेटिक रहा हूं (3 साल से अधिक समय से ओलंपिक भारोत्तोलक के रूप में हमेशा जिम प्रशिक्षण ले रहा हूं), मुझे वास्तव में कभी भी एक आदमी की तरह महसूस नहीं हुआ। मुझे लोगों से नजरें मिलाना पसंद नहीं था, हॉट लड़कियों की तो बात ही छोड़िए। मैं कभी समझ ही नहीं पाया कि मेरे साथ क्या ग़लत था? फिर एक प्रबुद्ध मित्र ने एक दिन मुझसे कहा, "यार तुम्हें पोर्न देखना और खुद को छूना बंद करना होगा!"
वह लगभग डेढ़ साल पहले की बात है। और आज मैं केवल 4 घंटे की नींद लेने के बाद, एक कॉफी शॉप में बैठकर यह पोस्ट लिख रहा हूं (क्योंकि मैं पूरी रात एक लड़की के साथ सेक्स करने के लिए जागता था, जिसके पास मैं जिम जाता था और ड्रिंक के लिए बाहर जाता था)। मुझे गलत मत समझो, मैं ऐसा नहीं कहना चाहता कि मैंने यह सब सेक्स के लिए किया क्योंकि पिछली रात उस काम के लिए महज एक आइसिंग थी जो श्रमसाध्य रहा और साथ ही 405 दिनों का इनाम भी मिला। इन दिनों के दौरान, मैं विशुद्ध यादृच्छिक आनंद के क्षणों से लेकर आत्म-घृणा और अवसाद के क्षणों तक पहुँच गया हूँ।
NoFap ने मेरे जीवन को हमेशा के लिए बदल दिया है। और आप सबसे अच्छी बात जानते हैं? यह बेहतर होता जा रहा है
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by किफ़8401
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