फैपिंग ने मुझे लगभग आत्महत्या की ओर धकेल दिया, मैं बहुत उदास हो गया था और जीवन नरक हो गया था। NoFap की बदौलत मुझे इस समुदाय से ताकत मिल सकी और जीवन में पहली बार मुझे अपनी कामुकता पर नियंत्रण महसूस हुआ।
मुझे यह लिखते हुए गर्व की अनुभूति हो रही है। यह तथ्य कि अब मैं बिना किसी शर्मिंदगी के खुद को आईने में देख सकती हूं, यही सबसे बड़ा पुरस्कार है। मेरा आत्म-सम्मान वापस आ गया है और आप सभी को धन्यवाद जो इस समुदाय का हिस्सा हैं, और हालांकि मैं अब इस सब-रेडिट पर ज्यादा नहीं जाता हूं, लेकिन मेरे सबसे कठिन समय में आप मेरी ताकत का स्रोत थे।
तो बिना किसी देरी के, मैं आपको 90 दिनों के बाद के सकारात्मक और नकारात्मक पहलुओं के बारे में बताता हूं:-
सकारात्मक
- मेरी याददाश्त में सुधार हुआ है, मैं हाल के दिनों में हुई चीजों को अब और अधिक स्पष्ट रूप से याद कर सकता हूं।
- सामान्य तौर पर मेरे पास अधिक ऊर्जा है, शायद यह इस तथ्य के कारण भी है कि पोर्न और फैपिंग बंद करने से मुझे व्यायाम करने और सही खाने में समय का उपयोग करने का मौका मिला है।
- इस पर मेरे साथ रहें - जब मैं सड़क पर महिलाओं को देखता हूं, तो मैं यह नहीं सोचता कि उनकी योनि कितनी अच्छी होगी या उनका मुख-मैथुन चेहरा कैसा होगा, जो अब विकृत लगता है। पोर्न आपके मस्तिष्क को भ्रष्ट कर देता है और आपकी कामुकता को ख़त्म कर देता है, मैं अब सामान्य स्थिति में आ रहा हूँ। सेक्स अब सिर्फ एक और जैविक क्रिया है, और यह अब मेरे दिमाग में प्रमुख विचार नहीं है।
- लोग कहते हैं मैं बेहतर दिखता हूं. अब मेरे चेहरे पर चमक है.
- मेरे गुप्तांग बड़े हैं, कोई झूठ नहीं। बड़ा और सख्त लिंग, बड़ी गेंदें xD। सच कहा जाए तो, अत्यधिक फैपिंग इसे छोटा बना देती है, परहेज करने से ये वापस आकार में आ जाते हैं।
- मैं अपने 28 वर्षों के अस्तित्व में पहली बार किसी लड़की को दो डेट पर ले गया। मैं एक और लड़की को डिनर के लिए बाहर ले जाने में भी कामयाब रहा। NoFap ने मुझे वास्तव में उनसे पूछने का साहस दिया।
- मेरे माता-पिता के साथ मेरे संबंध बेहतर हुए हैं। पहले, मैं बहुत नकारात्मक हुआ करता था, हर बात के लिए उन्हें दोषी ठहराता था और आसानी से उत्तेजित हो जाता था, लेकिन अब मैं शांत हो गया हूं, और उनके साथ स्नेह और सम्मान के साथ व्यवहार करता हूं जिसके वे हकदार हैं। मैं गंभीरता से सोचता हूं कि फैपिंग आपको बहुत उत्तेजित कर देती है, और अब मुझे जो सापेक्षिक शांति महसूस होती है वह अविश्वसनीय है।
नकारात्मक
- बहुत अधिक यौन ऊर्जा आपको समय-समय पर पागल कर सकती है, खासकर जब आप NoFap शुरू करते हैं। पोर्न और फ़ैप से परहेज़ ने मुझे कई बार सीधे एस्कॉर्ट्स के अपार्टमेंट में पहुँचा दिया। मैं वास्तव में ऐसा नहीं करना चाहता था लेकिन इसका विरोध करना बहुत मुश्किल था। यह मेरे लिए जीवन का एक नया निचला स्तर था, मैंने यौन संबंधों के लिए भुगतान किया; यह एक कठिन दौर था जो लगभग चार सप्ताह तक चला, लेकिन अब मेरा दिमाग थोड़ा ठीक हो गया है और जब कोई इच्छा होती है तो मैं खुद को नियंत्रित करने में सक्षम हो जाता हूं (आवेग वास्तव में कमजोर हो रहे हैं)।
तो यह मेरी कहानी है. मैं ऐसा जीवन जीने का प्रयास करूंगा जो आत्म-दुर्व्यवहार से मुक्त हो, अपने शरीर का सम्मान करता रहूं क्योंकि यह मेरे लिए सबसे कीमती उपहार है।
तो दोस्तों, शक्तिशाली संकल्प के साथ कठिन समय का डटकर सामना करें, इससे केवल बेहतर ही होगा!!!
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