मैं pmo से 45 दिन साफ हूं, और यह कहना कि मेरी जिंदगी बदल गई है, यह एक समझ है। पूरी कहानी के लिए मेरी पत्रिका देखें कि मेरी लत कैसे शुरू हुई, लेकिन इसे संक्षेप में बताने के लिए, मैंने शुरू किया जब मैं 17 के आसपास था। मैं अभी 29 साल का हूं और 2008-2013 से मैं इसके लिए गहराई से आदी था और इसे अपने जीवन को प्रभावित करने देता हूं मुझे तब तक कभी एहसास नहीं हुआ जब तक कि मैंने हाल ही में तुम्हारे बारे में yourbrainonporn और NoFap के माध्यम से सीखा है। एक बार जब मैंने खुद को शिक्षित किया कि यह हमारे दिमाग को कैसे प्रभावित करता है तो सब कुछ समझ में आता है, क्योंकि मुझे अपने जीवन को बेहतर बनाने की कोई प्रेरणा नहीं थी।
मैंने यह यात्रा पिछले साल के जुलाई में शुरू की थी, लेकिन पहले एक्सएनयूएमएक्स महीनों के लिए कई धक्कों की थी। आग्रह के कॉल आने से पहले मैं कभी भी 4-3 अतीत नहीं पा सका। लेकिन हर बार जब मैंने छोड़ा तो मैंने इसे अपने योजनाकार में लिखा और एक नई लकीर शुरू की, जो एक बार और सभी के लिए इस लत को हरा देने के लिए दृढ़ था। मैंने नए साल की शुरुआत में मजबूत शुरुआत की, लेकिन लगभग एक हफ्ते के बाद, एक परिवार के सदस्य का निधन हो गया और इस तरह मैं जिस भावनात्मक स्थिति में था, उसके साथ वापस गिरना आसान था। रिलेप्स के बाद मैं 5 दिनों में साफ गया। और फिर वह दिन जिसने सब कुछ बदल दिया।
आखिरी दिन मैंने पोर्न में दिया, यह देर रात को हुआ, क्योंकि मैं एक वीडियो गेम खेल रहा था। मुझे अपनी पसंदीदा चित्र साइट (कुछ ऐसा जो मैंने 8 साल तक हर दिन किया था) पर जाने का आग्रह किया था, और लगभग एक घंटे बस तस्वीरों को देख रहे थे, कोई मो नहीं, बस इसे देख रहा था। सत्र समाप्त होने के बाद, मुझे हत्यारा सिर दर्द था और बिस्तर पर चला गया। लगभग 3 दिनों तक सिरदर्द दूर नहीं हुआ, और सिरदर्द के साथ मेरी सारी चिंताएँ वापस आ गईं, जो धीरे-धीरे दूर होने लगी थीं। यह उस क्षण था जहां प्रकाश बल्ब आखिरकार आया था और मुझे एहसास हुआ कि यह समाप्त होना है। मैंने कभी भी पोर्न देखने के नकारात्मक प्रभावों को महसूस नहीं किया है जैसे मैंने उस रात के बाद किया था। मुझे लगता है कि आखिरकार लंबी धारियाँ होने के करीब होने के कारण मैं बेहतर महसूस कर रहा था और धूमिल मस्तिष्क दूर होने लगा था।
मुझे यह कहते हुए खुशी हो रही है कि उस रात के बाद से मेरा जीवन नाटकीय रूप से बदल गया है। मुझे पता चला है कि पोर्न विषाक्त है और मेरे जीवन में अब कोई उद्देश्य नहीं है, और मैंने इसे देखने के लिए जो बहाने बनाए, वे सभी मेरे सिर में थे। मैंने इसे देखना शुरू कर दिया क्योंकि मैंने सोचा था, चूंकि मेरी कोई प्रेमिका नहीं है इसलिए मैं सिर्फ अगले निकटतम काम करूंगा। जैसा कि आप सभी जानते हैं कि पोमो असली चीज़ का कोई प्रतिस्थापन नहीं है।
मेरा सारा जीवन मैंने विपरीत लिंग के साथ संघर्ष किया है, हमेशा ऐसा लगता है कि मुझे उन्हें इस उम्मीद के साथ प्रभावित करना है कि मुझे अंततः एक लड़की दोस्त मिल जाएगी। पोमो से जुड़े मेरे गहन चिंता के मुद्दों के कारण, उन्हें पूछना भी असंभव हो गया, और हर बार जब मैं असफल होता, तो मैं खुद को इस पर हरा देता। अब जब मैंने डेढ़ महीने में pmo'd नहीं किया है, जो इन वर्षों में मुझ पर लटका हुआ बादल आखिरकार उठाना शुरू कर रहा है और मैं आपको बता सकता हूं, लाभ वास्तविक हैं।
मुझे अब बेतरतीब लड़कियों से संपर्क करने की चिंता नहीं है। पिछले एक महीने में मैंने जितनी लड़कियों से बात की है, वह पिछले 10 वर्षों की तुलना में अधिक है, यह कोई मजाक नहीं है। मेरे लिए उनसे बाहर पूछने का कोई दबाव नहीं है, मैं बस ऊपर जाता हूं और बातचीत को बढ़ाता हूं। अगर यह कुछ और, भयानक, यदि नहीं, तो कौन परवाह करता है? वहाँ लाखों और वहाँ मेरे लिए उनके पास आने की प्रतीक्षा कर रहा है। पोर्न देखने की शर्म अब मेरे जीवन का हिस्सा नहीं है, और मैं प्यार करता हूँ कि सबसे ज्यादा सब कुछ से बाहर (ठीक है लड़कियों के साथ ध्यान सबसे अच्छा हिस्सा है)!
गंभीरता से दोस्तों, pmo को काटने से जीवन बदल रहा है। इसने मेरी आँखों को उन तरीकों से खोला है जिनकी मैं कल्पना भी नहीं कर सकता था। मैं अब अपने आप को अपने जीवन में असफलताओं का बहाना बनाते हुए नहीं पाता। अब मेरे पास आखिरकार एक उत्पादक और स्वस्थ जीवन जीने के लिए जुनून और ड्राइव है।
मैं यह कहना चाहता हूं कि यह एक आसान रास्ता नहीं है, क्योंकि 20-40 के आसपास मेरे पास बहुत मज़बूत आग्रह थे जो इतने बुरे थे जो मैंने लगभग दिए थे। लेकिन मैंने कभी ऐसा नहीं किया और मुझे इस तथ्य पर गर्व है। मैंने इस लकीर से पहले रिलेपेज़ रिपोर्ट सेक्शन में कुछ समय पोस्ट किया था और वह भी प्रेरणा थी, बहुत मज़बूत बनी रही, क्योंकि हर बार जब मैं वहाँ पोस्ट करूँगी तो मुझे लगेगा कि मैं एक असफलता थी और वह लत जीत रही थी। मेरे काउंटर को रीसेट करने के साथ ही।
मैंने अंत में कहा, "अब और नहीं, मैं अपने जीवन को वापस ले जा रहा हूं और अब वह जीवन जीना शुरू करने का समय आ गया है जो मैं जीने के लिए था, जो कि पोमो के ग्रास से मुक्त था।" मैं इसका क्लिच जानता हूं, लेकिन अगर मैं ऐसा कर सकता हूं तो कोई भी कर सकता है। ऐसे दिन होंगे जहां दिन के 3/4 में कुछ फैशन में पॉमो शामिल होंगे। ज्यादातर दिनों में मैं नाश्ता करते हुए तस्वीरों को एड करता था, इसलिए दिन की शुरुआत से लेकर अंत तक पोर्न मेरे दिमाग में था।
यह आसान नहीं है, लेकिन एक बार यह आपको हिट कर देता है कि आपको नौकरी छोड़ने की आवश्यकता क्यों है और आप बड़ी तस्वीर को देखना शुरू कर देते हैं, यह आसान हो जाता है और आप कभी भी पुराने में वापस नहीं आने के लिए तुरंत प्रेरणा प्राप्त करते हैं।
दैनिक सुधार के वाल्ट २१2187's जर्नल
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by volt2187
अपडेट करें - 90 दिन ... कैसे छोड़ने वाले पीएमओ ने हर बार बदल दिया है!
संपादित करें: मैंने अपने योजनाकारों की तस्वीरें जोड़ीं जिन्हें मैं अपने दिनों को ट्रैक करता था और दूसरों को यह जानने के लिए प्रेरित करता था कि शुरुआत कठिन है, लेकिन आगे बढ़ते रहना और खुद को कभी हार नहीं माननी चाहिए। जैसा कि आप देख सकते हैं कि मेरा सितंबर खाली है, लेकिन मैंने सोचा कि ऐसा करना असंभव है। लेकिन मुझे उस घोड़े पर वापस जाने का एक रास्ता मिल गया। नए प्लानर के लिए डॉट के प्रतिनिधित्व के दिनों में या तो मैंने कल्पना की या एम शुरू कर दिया, मी मेरे मो के हैं और लाइनें लड़कियों के साथ ठंडे दृष्टिकोण हैं। मैंने उन पर नज़र रखना बंद करने का फैसला किया, क्योंकि A) यह बेवकूफ (lmao) कमबख्त है, और B) इसने सिर्फ अपने आप पर और दबाव डाला।
90 दिन तक बिना पोर्न देखे और हस्तमैथुन करने के लिए इसका इस्तेमाल करने वाले, किसने सोचा होगा कि यह संभव होगा? अगर अगस्त 2015 में इस साइट और आंदोलन में शामिल होने पर किसी ने शुरुआत से ही मेरा अनुसरण किया है, तो आप शुरुआत में मेरे कुछ संघर्षों के गवाह हो सकते हैं, जिन्हें मैं छू रहा हूं, लेकिन जब सब कुछ मेरे लिए क्लिक किया गया, तो मैंने इसे बंद कर दिया, और मैंने ' मैं अपने पुराने तरीकों पर कभी वापस नहीं जा रहा हूँ। यह पोस्ट लंबी होगी, क्योंकि मैं अपनी पूरी यात्रा को शुरू से ही तोड़कर रख रहा हूँ जहाँ आज मैं खड़ा हूँ।
इससे पहले कि मैं शुरू करूँ, मैं उन सभी को धन्यवाद देना चाहता हूँ जिन्होंने मेरे साथ बात की है या यहाँ तक कि मेरी पत्रिका में जवाब दिया है। यह यहां का समुदाय है जो इस प्रक्रिया को इतना आसान बनाता है। @numpty, @ThisChangesEverything, @WokeUp88, @taqwa, @JohnDoe2016, @ G.Baltar, @ICDMatrix, @ वृद्ध मन, @Phantom04, @Physicist, @TheAVExperiment, @Observation_Action, और किसी और को मैंने याद किया हो सकता है, आगे बढ़ने के लिए समर्थन और प्रेरणा के लिए धन्यवाद। चाहे आप पहले से ही अपने व्यक्तिगत लक्ष्य तक पहुँच चुके हैं या अभी भी इसकी ओर जा रहे हैं, पता है कि आप अपने दोषों को पहचान कर और उन्हें बदलना चाहते हैं।
यह कैसे शुरू हुआ
बढ़ते हुए मैं हमेशा शर्मीला था, इसलिए आप कल्पना कर सकते हैं कि मैं लड़कियों के साथ संघर्ष कर रहा था। इसके शीर्ष पर मुझे वीडियो गेम के साथ-साथ एक लत भी थी जिसने मेरी सामाजिक चिंता और भय को और भी बदतर बना दिया। मैंने वीडियो गेम और फिल्मों में लड़कियों के माध्यम से उत्सुकता से बाहर पोर्न (या मेरे मामले में वर्षों से, पी-उप, नग्न दृश्यों और लड़कियों ने जंगली प्रकार का सामान) खोजा (अमेरिकी पाई किसी को? Lol)। आखिरकार मैंने 17 साल की उम्र में हस्तमैथुन की खोज की और जल्द ही चीजें वहां से स्नोबॉल करने लगीं। मुझे एक गहरी शर्म थी और पकड़े जाने का डर था, लेकिन मेरे (व्यसनी दिमाग) ने मुझे कहा, बस इसे करते रहो, तुम पकड़े नहीं जाओगे, यह ठीक है, इसे करने से रोकना अच्छा है। मैं एक प्रेमिका पाने में भी असफल रहा, भले ही मेरा वरिष्ठ वर्ष जब मैंने अपना वजन कम किया तो मेरे पास कई दोस्त थे और एक प्रेमिका पाने के लिए कई अवसर थे या तारीखें भी थीं। इस वजह से, मैंने इसे करने के लिए एक बहाने के रूप में pmo का उपयोग किया, और मैंने खुद से कहा, जब मुझे एक प्रेमिका मिल जाएगी तो मैं उसके लिए रुक जाऊंगा, लेकिन लगता है क्या… ..
पीक ईयर्स
2007 के आसपास मैं अभी भी कुछ हद तक डरपोक था कि मुझे अपना पोर्न फिक्स कैसे मिला, क्योंकि कुछ भी वास्तव में "अश्लील" नहीं था। मैंने अभी भी बहुत सारे वीडियोगेम किए हैं, लेकिन सॉफ्टकोर चित्रों को ऑनलाइन स्थानांतरित कर दिया है। 2007 की गर्मियों में मैंने एक गेमिंग लैपटॉप खरीदा, जो कि स्नोबॉल रोलिंग है। मैंने वास्तव में इसे स्कूल और गेमिंग के लिए सख्ती से उपयोग करने का इरादा किया था, और ऐसा लगभग 4 या 5 महीने तक किया। लेकिन उस गर्मी के अंत के दौरान जब मैंने ट्यूब साइटों की खोज की और यह सब वहां से नरक में चला गया। मैंने गेमिंग को रोकने और अपना समय लैपटॉप पर पोर्न देखने के लिए बिताने का विकल्प बनाया था, जो दोगुना बुरा था, इसमें मैं पोर्न की समझ में आ गया था, और मैंने अपना मुख्य रूप खो दिया था, जैसा कि मैंने खेला ऑनलाइन गेम जहां हमने mics पर बात की। मैं उस विनिमय से याद कर सकता हूं कि मेरे दिमाग में कुछ कहा गया था, बाकी सब बकवास, इस लैपटॉप पोर्न के लिए!
सेमेस्टर में कुछ महीने मैं कॉलेज से बाहर हो गया था। मैंने अपनी नई नौकरी और अपने प्रमुख के लिए इच्छा की कमी को छोड़ने के लिए इस्तेमाल किया था, लेकिन पीछे मुड़कर देखा, तो यह मस्तिष्क कोहरा था और pmo की वजह से चिंता थी, जिसके कारण मुझे बाहर कर दिया गया था, क्योंकि मेरा ग्रेड गिर गया था और मुझे बहुत कम प्रेरणा मिली थी उन्हें सुधारने की दिशा में काम करना। इसलिए आसान बात यह थी कि जाना बंद कर दें। 4 साल के लगातार पोमो उपयोग के बाद मैंने जॉब स्विच कर ली थी, "जॉब" से नफरत करने के बाद मैं वर्तमान में काम कर रहा था। सच कहूं तो मैं केवल दुखी था क्योंकि हर एक रात मैं वीडियो के बाद वीडियो डाउनलोड करने के लिए इसे घंटों तक पॉज करने की आदत डालूंगा। जब पहली हार्ड ड्राइव भर गई, तो मुझे एक दूसरा मिल गया। हां, मैं भुगतान साइटों के जाल के लिए गिर गया, क्योंकि यह मेरे लिए उस कचरे को डाउनलोड करने का सबसे तेज और आसान तरीका था। आसानी से सदस्यता साइटों पर खर्च किए गए $ 1,000US से अधिक। दयनीय।
तो एक नई नौकरी पाने से सब कुछ ठीक हो जाएगा? गलत। एक और 4 साल बीत चुके थे और पोएम की लत अभी भी हर समय ऊंची है। मैंने इन 4 वर्षों के दौरान विभिन्न अवधियों में स्कूल जाने का प्रयास किया था, लेकिन मष्तिष्क के कोहरे के साथ मैं शक्तिशाली रूप से संघर्ष करता रहा, हालाँकि मैंने इसे बनाए रखा। इन 8 वर्षों के दौरान मैंने 50l से अधिक का उपयोग किया, 220 के आसपास जा रहा था। मैंने 2013 के आसपास अपने कुछ सहकर्मियों के साथ छेड़खानी शुरू की, लेकिन एक दयनीय गड़बड़ थी। यह हाईस्कूल के बाद पहली बार था जब मैंने वास्तविक लड़कियों में कोई दिलचस्पी दिखाई थी। इससे पहले, अगर वे पिक्सेल नहीं थे तो मेरे पास उनका कोई हिस्सा नहीं था। यह ज्यादातर हालांकि था क्योंकि उन्होंने पहले मुझ में रुचि दिखाई, इसलिए मैंने सुइट का पालन किया। मुझे मेरे मम्मों से लथपथ मस्तिष्क स्थिति में एक लड़की से संपर्क करना चाहिए जो मैं अंदर था? हाँ सही। इस वजह से आखिरकार मुझे वजन कम करने के लिए प्रेरणा मिलने लगी और धीरे-धीरे जिम जाना शुरू किया, धीरे-धीरे क्योंकि मुझे इसका बहुत बड़ा डर था, लेकिन आखिरकार यह खत्म हो गया।
टर्निंग प्वाइंट
इसलिए एक-डेढ़ साल के दौरान मैं 50lbs से अधिक हार चुका था, लेकिन मेरे जीवन में कुछ भी नहीं बदला था। मुझे अभी भी सामाजिक चिंता थी। मैं अभी भी एक या दो बार एक दिन pmo'd। तो जब सामाजिककरण और तारीखों पर जाने के अवसर आ रहे हैं, तब भी मेरे पास ये सारे मुद्दे क्यों थे? 2015 की गर्मियों में मैंने यह देखने के लिए सामाजिक चिंता मंच पर जाना शुरू कर दिया था कि क्या मेरी मदद करने के लिए वहां कुछ है। मैं घाटे में था। बाद में ब्राउज़िंग के घंटे और मैं NoFap के बारे में एक विषय पर आए और लोग सकारात्मक बदलावों की रिपोर्ट कर रहे थे। इसलिए शोध शुरू हुआ। मैंने yourbrainonporn.com पाया और पोर्न उपयोग और प्रशंसापत्र के प्रभावों को पढ़ना शुरू कर दिया और पूरी तरह से तैर गया। यह सब इन सभी वर्षों के बाद समझ में आया। मुझे अपने वरिष्ठ वर्ष के दौरान हाईस्कूल में याद है जब मैंने अपने खोल से बाहर निकलना शुरू किया (पोमो उपयोग से पहले) मैं अर्ध-सामाजिक था और दोस्तों का एक अच्छा चक्र था। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मुझे याद है कि मैंने तब लड़कियों के एक टन से बात की थी, वास्तव में मेरे शायद और भी दोस्त थे जो लड़कियों से ज्यादा लड़के थे। एक बिंदु पर मेरे पास 3 थे जो मुझे प्रोम, लोल से पूछते थे। हाई स्पीड इंटरनेट पोर्न के उपयोग से नकारात्मक प्रभाव के रूप में सूचीबद्ध सब कुछ मेरे पास था या इससे संबंधित हो सकता है। इसलिए पद छोड़ने की प्रतिबद्धता शुरू हुई।
बदलें, मिटाएँ नहीं
इसलिए शुरुआत में, मैं बस अपने जीवन को बेहतर बनाने की इच्छा से बाहर निकलना चाहता था। मैंने कोई विचार नहीं दिया था कि मैं पोमो उपयोग को बदलने के लिए क्या करूंगा। और यह तब है जब relapsing शुरू हुआ। पहले अगर मैं भाग्यशाली था तो मुझे 3 दिन मिल सकते थे। लगभग एक महीने के बाद, मैं एक छुट्टी से 5 दिन पहले पहुंचा। नवंबर में मैंने एक ऑनलाइन डेटिंग प्रोफ़ाइल बनाई थी और लड़कियों के एक जोड़े के साथ चैट करना शुरू किया था, विशेष रूप से। किसी कारण से मैं बिना किसी पोर्न देखे नवंबर का पूरा महीना चला, लेकिन लगभग 4-7 दिनों के बाद 10 बार मो। यह इस समय के आसपास था मैं वास्तव में बेहतर महसूस करने लगा, इसलिए मैं इस लड़की से मिलना चाहता था। मुख्य समस्या यह थी कि मैं कंजूस के रूप में सामने आने लगा और उसे डरा दिया। मुझे जितना मुश्किल होना चाहिए था, मैंने उससे लिया, क्योंकि मैं मुश्किल से इस चूजे को जानती थी, लेकिन जल्दी से उसका नंबर मिलने के बीच (जिससे मुझे विश्वास हो गया) और उसने मुझे कई टन पिक्स भेज दिए, उसने मुझे लालच दिया। कुछ ही समय बाद हमारे "ब्रेक-अप" के बाद। relapses, और पोर्न, वापस आ गया।
जनवरी की शुरुआत में दिसंबर हर कुछ दिनों में रिलैप्स के साथ हुआ। मेरे बेल्ट के नीचे एक अच्छी लकीर मिलने के बाद, एक पुरानी साइट पर वापस जाने की इच्छा जिसमें सॉफ्टकोर तस्वीरें थीं, मुझे मारा ताकि मैंने इसे अपने बिस्तर पर लगभग एक घंटे तक खड़ा किया। कुछ बहुत ही अजीब कारण के लिए, मैं इसे कभी नहीं करूँगा, बस तस्वीर के बाद तस्वीर को देखा। कुछ ही दिनों के लिए और अगले कुछ दिनों के लिए, मुझे सबसे खराब सिरदर्द था जिसे मैं याद रख सकता हूं, और प्रकाश बल्ब चालू हो गया और मैंने तब से पोर्न नहीं देखा।
लगभग एक महीने के बाद मैंने कुछ आत्मविश्वास हासिल करना शुरू किया और लड़कियों से फिर से बात करना शुरू किया। इस बार हालांकि चीजें इतनी बेहतर हो गई थीं। अब इस बात का कोई डर नहीं था कि वे मुझसे कैसे प्रतिक्रिया देंगे, या उनसे बात करने के लिए खुद को तैयार करेंगे। लगभग 60 दिनों के बाद मैंने केवल उनके शरीर की तुलना में उनके बारे में अधिक ध्यान देना शुरू कर दिया है, और मैं इतने अधिक आकर्षित हो गया हूं कि मेरे पास कभी भी नहीं था, अपने पोमो दिनों में। मैं मानता हूँ, मैं इस लकीर के दौरान 4 बार mo'd है, लेकिन हर बार जब वे कमजोर और दयनीय थे, केवल 1 मिनट के बारे में लिया और मुझे कभी भी उनसे कोई यौन संतुष्टि महसूस नहीं हुई। मेरे लिए अभी भी विचार मौजूद हैं, क्योंकि मेरे लिए यौन स्थितियों में वास्तविक जीवन की लड़कियों की तस्वीर बनाना बहुत आसान है। मेरा नया लक्ष्य इसको रोकना या बहुत कम करना है और लड़कियों को ऑब्जेक्टिफाई करना बंद करना है जितना मैं अभी भी करता हूं। यह लगभग उस स्तर पर नहीं है जो कभी हुआ करता था, लेकिन यह अभी भी कभी-कभार होता है। लेकिन उन्हें देखने के लिए कि वे इसे ठीक करने में बहुत आगे निकल गए हैं। पोएम की लत को छोड़ने की इच्छा के कारण, मैं इन मो के रिलैप्स पर विचार नहीं करता, क्योंकि यह मेरी प्रगति के लिए काउंटर प्रोडक्टिव होगा। मेरा शुरुआती लक्ष्य मेरे जीवन से pmo को खत्म करना था और मेरे पास है।
मेरा नया लक्ष्य लोगों को देखना बंद करना है और या तो उन्हें ऑब्जेक्टिफाई करना है या उन पर धारणाएं बनाना है। मुझे पूरा विश्वास है कि मैं बाद में इसके बजाय जल्द ही इसे पूरा कर सकता हूं। तो जब मेरे अन्य सभी असफल हो गए तो यह लकीर क्यों सफल हुई? अंत में मेरे पास मेरी गांड से अपना सिर बाहर निकालने की प्रेरणा और अभियान था। मैंने आखिरकार स्वीकार कर लिया था कि मुझे इसकी लत थी। और मैंने आखिरकार अपने अंदर कुछ ताकत पाई। तो जैसा कि आप पढ़ सकते हैं, मैंने अभी और हाईस्कूल के बीच हाल ही में जिन लड़कियों से बात की थी, वे पहले जहाँ मुझसे संपर्क करती थीं, जो लगभग 5-6 थी। पिछले 3 महीनों में, मैंने गणना की है कि मैंने कितने से संपर्क किया है। एक बिंदु पर यह 20 के आसपास था, लेकिन अब मुझे पता है कि यह 30 के दशक में अच्छी तरह से है। बस कुछ सफल मुकाबले होने से मुझे जीवन में जो कुछ भी चाहिए उसके बाद अंत में जाने का आत्मविश्वास मिला है। मैं गिरने के बाद से पूरे समय स्कूल जा रहा हूं और अगले साल स्नातक करूंगा, जो मुझे सिर्फ कुछ के बारे में अधिक उत्साहित करता है। हाईस्कूल की तरह, मैं चाहता हूं कि कॉलेज का मेरा वरिष्ठ वर्ष याद रखने के लिए एक हो, और मेरी अब तक की सभी सफलता के साथ मैं केवल कल्पना कर सकता हूं कि मेरे नए आत्मविश्वास और सफल होने के लिए ड्राइव करने में कितना मजा आएगा।
तो एक tldr वर्जन: सुपर शर्मीलापन बढ़ता जा रहा है, कभी लड़कियों से बात नहीं की, कोई गर्लफ्रेंड नहीं होने के कारण पोज देने लगा, 8 की सालों की व्यथा और जीरो ड्राइव (और कोई गर्लफ्रेंड नहीं), पोर्न देखना छोड़ दिया, जिंदगी पूरी तरह से घूम गई, सबसे ज्यादा खुशी मुझे कभी हुई।
मेरे द्वारा देखे गए लाभों का एक त्वरित सारांश:
- विश्वास छत के माध्यम से!
- बहुत कम चिंता जो अब शायद ही कभी सामने आती है।
- लड़कियों को पागलों की तरह देखना मेरी उपस्थिति में मुस्कुराते, घूरते और खुश रहते हैं।
- लड़कियों को देखकर कि वे कौन हैं। छोटे विवरणों को देखना और उनकी सराहना करना।
- सकारात्मक विचार और मुस्कुराहट अब मेरे लिए स्वाभाविक है।
- मांसपेशियों का लाभ, बस थोड़ा सा जिम टाइम से।
- प्रेरणा और ड्राइव की तरह पहले कभी नहीं।
- गहरी आवाज (यूप)।
तो हाँ, भाड़ में जाओ पोर्न उस बकवास को देखना छोड़ो और अपना जीवन जीना शुरू करो।
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