मैं 31 हूं। लाभ में आत्मविश्वास में वृद्धि, कठिन परिश्रम, घटी हुई चिंता, बेहतर नींद, मजबूत आत्म अनुशासन शामिल हैं। मुझे खुद पर गर्व है। मैं बस इच्छा करता हूं कि मुझे ऐसा लगे कि मैं अपने दोस्तों को बता सकता हूं कि मैंने क्या हासिल किया है।
इस बार nofap शुरू करने की प्रेरणा कैम लड़कियों पर कल मेरी पोस्ट में दर्ज है। [यहां कॉपी किया गया]
88 दिन पहले मैं पोर्नहब लाइव में गहरी थी। मैं लगभग एक महीने से इसका उपयोग कर रहा था और अजीब तरह से अपने बैंक खाते से पैसा निकालने की कोशिश कर रहा था। मैंने जितनी राशि खर्च की, उस पर दैनिक सीमा निर्धारित करने की कोशिश की, लेकिन एक दिन में £ 25 भी बहुत कुछ है। और निश्चित रूप से हम सभी पोर्न के साथ जानते हैं, इसका घातक सर्पिल, जल्द ही मैं समूह चैट से खुश नहीं था, मुझे निजी शो चाहिए थे। इसलिए मुझे आसानी से एक प्यारा एशियाई द्वारा निजी शो के लिए भुगतान करने के लिए मना लिया गया था। मुझे पता था कि यह बीजपूर्ण था, वह एक छोटे से कमरे में थी जिसमें कोई ऑडियो नहीं था।
मेरे दिमाग के पीछे मुझे पता था कि यह शायद इसलिए था क्योंकि वह किसी तरह की बैटरी पोर्न फार्म में स्थापित थी, लेकिन मैं सींग का बना हुआ था, और मैं उसकी मदद करने के लिए उसके अच्छे पैसे दे रहा था - यह है कि मैंने इसे अपने लिए कैसे उचित ठहराया। तो उसने प्रदर्शन किया, मैंने काम किया, खिड़की बंद की, सफाई की। फिर मैंने सोचा, अच्छा है मुझे उसकी घड़ी में अभी भी 5 मिनट हैं, फिर से जाने देता हूँ।
मैंने खिड़की को फिर से खोल दिया, और वह किसी भी सामान्य इंसान की तरह तैयार हो गई, एक सामान्य इंसान, वह वेब कैमरा लेंस को कमतर नहीं देख रही थी और मुझे बता रही थी कि मैं कितना बड़ा लड़का हूं, वह बहुत ही दयालु और दयालु लग रही थी।
जब आप संभोग सुख के दूसरे पक्ष से देख रहे हैं तो क्या संक्रमण है। अगले कुछ दिनों के दौरान मैंने कई बार कैम को ब्राउज किया, एक दो बार मैंने उसके कैम पर क्लिक किया, और वह मुझे याद करने के लिए तैयार थी और वह अपने जॉन के लिए तैयार थी।
मैं जॉन नहीं बनना चाहता। मैं इसे हिला नहीं सका। मुझे लगता है कि मैंने देखा कि नीचे मेरे ऊपर आ रहा है। वह एहसास अभी भी मेरे साथ है, इसका सबसे काला क्षण और यह पहली बार है जब मैंने इसे किसी के साथ साझा किया है। अब तक।
लेकिन आम तौर पर मैं ईडी को अपने जीवन से बाहर करना चाहता था और सेक्स और महिलाओं के लिए एक स्वस्थ और वास्तविक अंतरंग रवैया शुरू करना चाहता था। मैं सह करने के लिए सेक्स के दौरान कल्पना करने के लिए बीमार था।
निरंतर रिलैपिंग के संबंध में मैं आपको जो सबसे अच्छी सलाह दे सकता हूं वह हमेशा चिंतनशील है। यह सरल लगता है, लेकिन हर बार जब आप अपने आप को तर्कसंगत समझते हैं, तो सोफे से उठने के लिए सिर्फ 30 सेकंड चुराते हैं, दूसरे कमरे में चलते हैं, टीवी चैनल बदलते हैं, अपने आप को एक पेय बनाते हैं और अपने आप को याद दिलाते हैं कि आप ऐसा क्यों कर रहे हैं। अपने आप को बताएं कि आप बस एक मिनट के लिए कुछ और सोचने जा रहे हैं और देखें कि आप कैसा महसूस करते हैं और अगर आपको अभी भी ऐसा लगता है कि फेपिंग करना सबसे अच्छा काम है तो आप इसे करेंगे। एक बार जब आप उस आदत को केवल एक मिनट के लिए बाधित कर देते हैं और प्रतिबिंबित होते हैं, तो आप शपथ लेते हैं, आपको ऐसा नहीं लगेगा।
मैंने [मेरे PIED] का परीक्षण नहीं किया है इसलिए मैं वास्तव में सुनिश्चित नहीं कर सकता। लेकिन जिन मौकों पर मुझे इरेक्शन मिलता है, वे निश्चित रूप से कठिन होते हैं। हम देखेंगे, लेकिन मुझे विश्वास है, मुझे किसी वास्तविक व्यक्ति के साथ सेक्स करने की संभावना से संबंधित इतनी चिंता नहीं है जो मैंने पहले की थी। मुझे अब डर नहीं है कि मैं प्रदर्शन नहीं कर पाऊंगा। जब मैं इसका परीक्षण कर लूंगा तो आप सबको वापस कर दूंगा।
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