आयु 31 - जब मैं दर्पण में देखता हूं तो मैं खुद से प्यार करता हूं

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मुझे पता है कि मेरे शरीर में बहुत सारी छोटी-छोटी कॉमिक्स हैं, मैं छोटा हूं और मेरे दांत संरेखित नहीं हैं और हस्तमैथुन के कारण मेरे बाल पतले हो गए हैं और हेयरलाइनिंग करना शुरू कर दिया है, इन सभी की भरपाई करने के लिए मैं जिम में वास्तव में कड़ी मेहनत कर रहा था, फैपिंग ने कभी भी मेरी बाधा नहीं डाली वर्कआउट लेकिन मेरा शरीर मम्मी की तरह कड़ा और सड़ा हुआ लग रहा था। मुझे हमेशा लगता था कि मेरे पास बड़ी बदसूरत आँखें हैं जो मेरे आधे चेहरे पर रहती हैं।

फिर noFap हुआ, इसके केवल 75 दिन लेकिन इसने मुझे इतने सारे लाभ देने शुरू कर दिए जो मैं कभी भी संभाल सकता हूं। मुझे शोर होने के बाद पूरा मुंडन करवाने की हिम्मत मिली है, मेरे शरीर की गंध में सुधार हुआ है, मेरे चेहरे से तेलीयता / रासायनिक निर्माण से छुटकारा मिल गया है और यह दृष्टि दोष के कारण वाष्पीकरण हो गया था, जो करीब से देखने के लिए मजबूर हो गया था जिसने बदले में मेरा चेहरा बना दिया था बड़ा। अब मेरी आँखें इतनी शांत और छोटी दिखती हैं जो मुस्कुराने के लिए कभी भी तैयार हो जाती है।

वह लड़की जो मुझे यह कहते हुए दूर धकेलती रही कि मैं बहुत भयानक हूं, जब भी मैंने छेड़खानी शुरू की, दो महीने पहले कहा, मैंने कल लगभग 15 बार देखा। मैं चांद के ऊपर कूद जाता, यह मुझे बूढ़ा कर देता, लेकिन मैं कल बिल्कुल भी आश्चर्यचकित नहीं था, क्योंकि मैं खुद को आईने में देख कर प्यार करता हूं। कभी भी महसूस नहीं किया गया कि मैं वास्तव में अपने पूरे जीवनकाल में अच्छा दिख सकता हूं, क्योंकि मैंने युवावस्था में आने वाले क्षण को धूमिल करना शुरू कर दिया था और मैं हमेशा बदसूरत था।

मैं 31 साल का हूँ। मुझे 17 साल हो गए हैं ... मेरी कुछ गर्लफ्रेंड्स हैं, जो कभी मेरी बुरी मोह में नहीं पड़ी ... मूल रूप से फेकिंग से आईं ... अब मुझे एक लड़की की भी ज़रूरत नहीं है ... मेरे पास पहले से भी बड़े लक्ष्य हैं। कल्पना की है ... धन्यवाद NoFap

संपर्क - 75 - दिन लाभ और NoFap के लाभों के बारे में पर्याप्त तनाव नहीं कर सकते

By ramrumram


अद्यतन

दोस्तों, मैं इस बात पर जोर नहीं दे सकता कि हस्तमैथुन से अलग सेक्स कैसे होता है, मैं लगभग हर दिन अपने साथी के साथ सेक्स करता हूं, कभी-कभार एक या दो दिन का ब्रेक होता है और मैं दिन भर ऊर्जावान महसूस करता हूं, जबकि हस्तमैथुन का एक भी उदाहरण मेरे लिए सूख गया 3 - 5 दिन।

स्थिति कितनी खराब हो जाती है, पोर्न न देखें। हस्तमैथुन उतना ही बुरा है लेकिन P + M एक कालकोठरी है, जिसे आप कभी वापस नहीं ला सकते।

मैंने कल ही हस्तमैथुन करके एक परीक्षण का प्रयास किया था और मुझे लगता है कि अभी भी बुरा महसूस हो रहा है और मेरा मस्तिष्क धूमिल था और तुरंत मुझे बुरी गंध आने लगी। बस फिर से एक अद्भुत सेक्स किया था और अब मैं राहत महसूस करता हूं, सभी सड़े हुए गंध के साथ। सेक्स के बारे में कुछ जादुई जो हम अक्सर हस्तमैथुन के साथ भ्रमित करते हैं।


अर्लियर की रिपोर्ट

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7ba2jd/60_days_report/

दिन 53 - गीला सपना… इसे चूमो..कभी खत्म हो जाएगा?… 4 दिनों में 53 था… मैं दिन में उच्च आग्रह को नियंत्रित कर सकता हूं, लेकिन रात में यह सिर्फ बाहर फट जाता है… .इस खराब गुणवत्ता वाली नींद ने इसमें भी योगदान दिया। उस रात के दौरान मेरी जगह के आसपास बहुत सारी गड़बड़ियाँ ...

दिन 55 - फिर से गीला सपना ... बकवास मैं इस बात पर कोई नियंत्रण नहीं है ... मैं एक दिन में 7 मिनट के लिए ध्यान (2 मिनट से शुरू) कर रहा हूँ .. जब तक मैं नियंत्रित नहीं कर सकता ... यह उस समय के साथ होना चाहिए जब मैंने एक सुंदर लड़की के साथ बिताया दिन के दौरान..मैं उसके साथ चीजों को कल्पना करना बंद नहीं कर सकता, हालांकि मैं 30 सेकंड के बाद अपने विचारों को वापस खींचता हूं, यह गीले सपने के साथ समाप्त होता है..शरीर से कुछ कीमती खनिजों को खोने के लिए..लेकिन थका या थका नहीं जैसे एम। के दिनों के दौरान ५५ दिनों में ५ गीले सपने .. वैसे बुरे ।।

दिन 56 - उच्च आग्रह - विश्वास नहीं कर सकता अभी भी उच्च आग्रह प्राप्त करने के बाद भी लगभग दो महीने तक। तीन दिनों तक सीधे काम नहीं किया गया क्योंकि मेरा जिम रखरखाव में है, इसलिए इसका कारण होना चाहिए। आज लंबे समय के लिए जा रहे हैं।

दिन ५- हा कोई आग्रह नहीं करता है .. वही लड़की जिसने मुझे ऊंचाइयां दी हैं वह मुझे बिल्कुल भी महसूस नहीं करती है।

दिन 58 - फिर से गीला सपना - इस पर कहने के लिए और कुछ नहीं ... मुझे 6 दिनों में 58 यहां रिकॉर्ड धारक होना चाहिए

दिन -61 - सबसे खराब संभव दिनों में से एक ... यह ऐसा था जैसे मेरा दिमाग पूरी तरह से बंद हो गया था .. मैंने आसानी से हस्तमैथुन किया होगा अन्य दिनों में यह NoFap के लिए नहीं था, लेकिन मुझे पता था कि यह फ्लैटलाइन दिनों में से एक है और इसे खत्म हो जाएगा। मेरी पुरानी रिपोर्ट

https://np.reddit.com/r/NoFap/comments/791w9u/50_daysreport_card/