मैं 2013 से नोफैप का प्रयास कर रहा हूं। मैं 31 वर्ष का हूं। उन सभी लोगों के लिए जो हार्ड मोड/मॉन्क मोड पर हैं, यहां कुछ लाभ दिए गए हैं जिनकी आप उम्मीद कर सकते हैं:
काम पर ध्यान दें।
बेहतर अल्पकालिक स्मृति.
बेहतर वार्तालाप प्रवाह. स्पष्ट रूप से सोचने की क्षमता.
नई जानकारी को आत्मसात करने की क्षमता.
विश्लेषण का बेहतर कौशल और नई जानकारी पर अनुपात की समझ।
प्राथमिकताओं की बेहतर समझ.
आपके आस-पास से आने वाले झूठ/बीएस को फ़िल्टर करने की क्षमता।
बुरी जानकारी को फ़िल्टर करने की क्षमता (कुछ हद तक ऊपर जैसा ही)।
दीर्घकालिक संभावनाओं, भविष्य की सफलता की अनुभूति।
शीघ्रता से मूल्य निर्णय, गणना करने की क्षमता।
संपर्क - वीर्य प्रतिधारण के मेरे व्यक्तिगत लाभ
by डेविडएम8797
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