सबसे पहले, मैं उन सभी को धन्यवाद देना चाहता हूं जिन्होंने 90 दिनों की यात्रा में मेरी मदद की है। इस बोर्ड पर आप लोगों के समर्थन और प्रोत्साहन के बिना मैं बड़े 9-0 से नहीं टकराता। इसके अलावा, मैं इस बात पर जोर देना चाहता हूं कि इस लक्ष्य तक पहुंचने के लिए मुझे एक साल से अधिक का समय लगा। तो आपमें से जो लोग संघर्ष कर रहे हैं, उनके लिए आपको वहां रहना चाहिए।
हर बार जब आप किसी व्यक्ति को 30, 60, 90 मारते हुए देखते हैं ... बस ध्यान रखें कि हिट होने में लंबा समय लग सकता है। और, ज़ाहिर है, यह कोशिश करते रहने के लिए लायक है।
मैं इस धागे का शीर्षक स्पष्टता के लिए और सुपर पॉवर्स की अपनी व्याख्या को स्पष्ट करना चाहता हूं। हाँ, वे मौजूद हैं। लेकिन वे आपकी स्वयं की व्याख्या के अधीन हैं कि आपके लिए क्या मतलब है और आप क्या चाहते हैं। अधिक आत्मविश्चास? अधिक मांसपेशियों? बेहतर दिखना? और लड़कियां मिल रही हैं? महान। लेकिन शायद यह कुछ गहरा है - आपके अंदर कुछ, आत्म-मूल्य और आत्मविश्वास की भावना पीएमओ आपके अधिकांश वयस्क जीवन के लिए घुटन है।
लिंग - मेरे लिए, NoFap का पहला लक्ष्य रखा गया था। ओह, यह PIED को ठीक कर देगा और महिलाओं को झपट्टा मार देगा? मुझे साइन अप! यह कई महीनों के लिए और लकीरों से बाहर चला गया, लेकिन मुझे कभी भी "अधिक सेक्स" नहीं मिला। मैं इस समय के दौरान सेक्स की सामान्य मात्रा के बारे में था, जो इस समय अवधि के दौरान या बिना NoFap के होगा। ठीक है, जो भी हो, कोई बड़ी बात नहीं है। फिर कुछ नाटकीय हुआ जैसा कि मैंने लगभग 50-60 दिन मारा ...
मोहब्बत - NoFap के साथ एक अच्छी दौड़ के बाद, यह स्पष्ट हो गया कि मैं 32 साल की उम्र में अपने जीवन में अभी जो चाहता हूं वह प्यार है। सेक्स नहीं। कमबख्त नहीं। जल्दी लेटने के लिए गलत महिलाओं का पीछा नहीं करना। मुझे प्यार चाहिए। मैं किसी ऐसे व्यक्ति को खोजना चाहता हूं जिसे मैं वास्तव में एक साथ जीवन के साथ जोड़ता हूं। मेरी वर्तमान लकीर के मध्य-मार्ग के आसपास, एक बार पोर्न का ब्रेनवॉश करने के बाद फीका पड़ने लगा, तो यह स्पष्ट हो गया कि मैं एक "खिलाड़ी" नहीं हूँ, जो किसी पोर्न फिल्म से नहीं और निरंतर सेक्स की ज़रूरत में नहीं। संक्षेप में, मैं नहीं हूं कि कौन पोर्न कहता है कि मुझे एक आदमी के रूप में होना चाहिए। मैं मैं हूं, न कि मीडिया जो कहता है वह होना चाहिए। यह एक गहरा और सशक्त करने वाला युग था।
मैं अपने सपनों की महिला से मिलने के बहुत करीब पहुंच गया, जो भी उस लायक है, जो 60 के दिन की ओर है। मुझे लगा कि मुझे NoFap के साथ एक बड़ी सफलता मिली, और मैंने किया। यह लड़की अद्भुत थी लेकिन इसने काम नहीं किया। लेकिन उस समय के दौरान जब हम साथ थे, मैंने इसे धीमा कर दिया, उसे पता चला, और वास्तव में ऐसा महसूस किया कि मैंने उसकी देखभाल की और एक व्यक्ति के रूप में उसका सम्मान किया, इससे पहले कि हम सेक्स करें। मैं अपना सामान्य स्व नहीं था - मुझे उसकी खोज करने में दिलचस्पी थी, उसे चोदने में नहीं। यह पहली बार था जब मैंने किसी के साथ सेक्स किया था और वर्षों में पहली बार वियाग्रा की जरूरत नहीं थी (लड़कियों को छोड़कर मैं एक रिश्ते में था)। अब, यह काम नहीं किया क्योंकि मैंने कुछ व्यक्तिगत सीमाएँ निर्धारित कीं और उससे दूर चला गया, भले ही मैं वास्तव में उसे पसंद करता था, जब वह मेरा सम्मान नहीं कर रहा था (इस लड़की के बारे में पूरी पोस्ट यहाँ है, लेकिन पढ़ने के लिए आवश्यक नहीं है - http://bit.ly/1QgAFZD)। ऐसा करना कठिन था और मैं नोफैप से प्राप्त आत्मविश्वास, आत्म-सम्मान और आत्म-सम्मान के बिना उससे दूर नहीं जा पाती। जैसा कि मैंने उसके ऊपर दुख की एक संक्षिप्त लेकिन गहरी अवधि के माध्यम से जाना, एक और बड़ी पारी हुई ...
स्वार्थपरता - इस लड़की के साथ अलग हो जाने के बाद, मैंने फैसला किया कि यह नो-फ़ैप के एक और भी गहन चरण के लिए समय था: खुद को प्यार करने के लिए सीखना जो मैं हूं और सत्यापन और खुशी के लिए दूसरों (विशेषकर महिलाओं) पर भरोसा नहीं करना चाहिए। इस साल की शुरुआत से इस साल, मुझ पर 100% ध्यान केंद्रित किया गया है - अधिक काम करना, योग करना, स्पिन क्लास और मध्यस्थता जैसी नई चीजों की कोशिश करना, दोस्तों को अधिक आमंत्रित करना, अधिक लाइव संगीत देखना - वह बकवास करना जिससे मैं पहले प्यार करता था। NoFap ने मेरे मस्तिष्क को एक सुस्त पाव रोटी में बदल दिया। मैंने कम से कम एक वर्ष के लिए पूरी तरह से ऑनलाइन डेटिंग छोड़ने के लिए खुद से एक वादा किया था (मेरे लिए, ऑनलाइन डेटिंग नरम पोर्न का प्रवेश द्वार था और मेरे लिए एक लत भी थी)। तब से, "पाने के लिए" या एक प्रेमिका पाने का दबाव पूरी तरह से चला गया है। मैं अपने आप से प्यार करना सीखने जा रहा हूं, जिसके लिए मैं हर समय हूं चाहे मुझे कितना भी समय लगे और मैं पहले से ही अपनी मौजूदा स्थिति से बहुत अधिक सहज महसूस करता हूं। क्या सब कुछ सही है? क्या मेरे पास बुरे दिन हैं? बेशक - मैं इंसान हूं। लेकिन इस लकीर के दौरान मुझे जीवन के प्रति अपने दृष्टिकोण और दृष्टिकोण में एक मौलिक बदलाव आया है।
इसलिए, सज्जन व्यक्ति, मैं चाहता हूं कि आप सभी इस स्थान पर रहें और इस यात्रा को जारी रखें। मैं यहां जो विचार और कहानियां साझा कर रहा हूं, वे मेरे दिमाग से कभी नहीं आएंगे, यह नोफैप के लिए नहीं था। आप भी विकसित हो सकते हैं और अपने मस्तिष्क को ठीक करने के रूप में नई, गहन भावनाओं और चेतना में झांकना शुरू कर सकते हैं। लेकिन कृपया - NoFap से आप क्या चाहते हैं, इसके बारे में लंबे समय तक सोचें और जो आंतरिक सुपर पॉवर्स हैं, आप दुनिया का अनावरण करना चाहते हैं। मेरा विकास चाहने से लेकर अंत तक तय करने के लिए प्यार पाने के लिए तैयार होना चाहता हूं कि मुझे वास्तव में अभी जो चाहिए वह है आत्म-प्रेम सबसे अच्छा सुपर पावर जो मैं मांग सकता था। अपने सुपर पॉवर्स को पहचानें और खुद को उन उपहारों को दें। आप इसके लायक। हम सब करते हैं। मजबूत रहो, मेरे भाइयों।
संपर्क - 90 दिन की रिपोर्ट: सेक्स से, प्यार से, सेल्फ-लव तक
by jake13122
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