वैसे मुझे अभी थोड़ा जाना बाकी है। लेकिन मैं अंत में मेरे erections वापस है। यह पूरी वजह थी कि मैंने NoFap शुरू किया यह पहला संकेत था जो मुझे एक समस्या थी। मेरे पास 70% पर कमजोर इरेक्शन था। मैं अब उन्हें लगभग 100% प्राप्त कर सकता हूं। एकमात्र मुद्दा जो मैं अभी भी काम कर रहा हूं वह यह है कि मुझे अपने erections के अंतिम 10% को प्राप्त करने के लिए भौतिक स्पर्श का उपयोग करना है लेकिन जब मैं उन्हें उठाता हूं तो वे रहने लगते हैं।
यह बहुत पहले नहीं था केवल कुछ ही सप्ताह मैंने सोचा था कि ऐसा कभी नहीं होगा। मुझे लगने लगा था कि मेरे पास शिरापरक रिसाव है क्योंकि मेरी ग्रंथियां नरम थीं।
मैं NoFap में लगभग 6 महीने का हूं और यह मेरी प्रगति का पहला संकेत है। पहले ३ महीने मैंने अपनी पत्नी के साथ ४ - ५ एक्स की चुदाई की थी, उसके बाद यह बाकी तरीका था।
मैं देर से तीसवां दशक का हूं और मेरे मध्य बिसवां दशा तक हाई-स्पीड पोर्न से परिचित नहीं था। मैं दिन में एक बार हस्तमैथुन करता था और अभी भी मुझे 6 महीने लगते हैं अगर आपको केवल 90 दिन लगते हैं तो खुद को भाग्यशाली समझें कि हर कोई अलग है।
मैं बस इतना कह सकता हूं कि अगर आप रिलैप्स अपने आप से नीचे नहीं जाते हैं तो इसे सिर्फ 1 रिलैप्स पर रोकें और जहां आप इसे छोड़ते हैं वहां वापस जाएं।
मैं एक और 30 दिनों की कोशिश करने जा रहा हूं और उम्मीद है कि अंतिम थोड़ा इरेक्शन क्वालिटी ठीक हो जाएगी।
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by fapsy
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