यह पिछले कुछ वर्षों में मेरे लिए सबसे अधिक उत्पादक दो महीने रहे हैं। मैं यह नहीं कहूंगा कि मैं अधिक आश्वस्त हूं लेकिन, मैं बस अधिक नियंत्रण में हूं। मैं अपनी भावनाओं को संभालता हूं और बेहतर तरीके से वापसी करता हूं।
पहले महीने मैं बहुत भावुक महसूस कर रहा था, मुझे लगता है कि यह वापसी थी। मेरे मस्तिष्क पर प्रतिदिन फैपिंग डोपामाइन का प्रभाव नहीं पड़ रहा है और मुझे लगता है कि यह ठीक होने की राह पर है।
68 दिन हो गए हैं लेकिन मैं अपडेट करने में बहुत व्यस्त हूं। इससे पहले मेरी एक महीने लंबी स्ट्रीक थी।
डिप्रेशन कम हो गया है, लेकिन मैंने अपनी जीवनशैली भी बदल ली है।' मैं स्वस्थ भोजन करता हूं, विटामिन लेता हूं, व्यायाम करता हूं, ध्यान करता हूं और अधिक लोगों से मिलने-जुलने की कोशिश करता हूं। सभी परिवर्तनों का मेरे जीवन पर बड़ा प्रभाव पड़ा है।
मुझे सप्ताह में औसतन 3 बार सुबह की लकड़ी मिलती है। मेरे पास फ़्लैटलाइन्स और दिन थे जब मैं अत्यधिक कामुक था, लेकिन वे सभी बीत गए।
आखिरी बात, महिलाओं के बारे में मेरा नजरिया... मैं अभी भी महिलाओं को बहुत कामुकता से देखता हूं क्योंकि मैं ज्यादातर समय कामुक रहता हूं। लेकिन मैं किसी भी कामुक चीज़ के प्रति अधिक संवेदनशील हूं।
इससे पहले, मैं लड़कियों को चड्डी पहने, क्रॉप टॉप पहने हुए, छोटी गर्मियों की पोशाकें पहने हुए देखता था और थोड़ा भी उत्तेजित महसूस नहीं करता था। मेरा दिमाग केवल नग्नता को सेक्सी के रूप में दर्ज करने के प्रति जागरूक हो गया था। अब, जहां भी मैं देखता हूं, यहां तक कि लड़कियों के क्लीवेज का एक हिस्सा भी, मैं अपनी पैंट में गुदगुदी महसूस कर सकता हूं... ऐसा लगता है जैसे मैं फिर से 13 साल का लड़का हूं...
जितना मैं महिलाओं का सम्मान करना चाहता हूं और यह देखना चाहता हूं कि वे भी सिर्फ नियमित लोग हैं (जैसे इस बोर्ड के बहुत से लोग जो इस बदलाव का अनुभव करते हैं), मैं अभी वहां नहीं हूं। मैं अभी भी अपने डिक के साथ सोच रहा हूँ.
TL, डॉ अवसाद कम हो रहा है, घबराहट बढ़ रही है, मैं एक 13 साल के लड़के की तरह महसूस कर रहा हूं जो फिर से महिलाओं को देख रहा है।
संपर्क - 60 दिन का अपडेट: वाह...
by fapregrets
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