आज मेरा 70वां दिन है. मैं बस आप लोगों को बताना चाहता हूं कि NoFap काम करता है। संभवतः हर किसी के लिए एक जैसा तरीका नहीं। लेकिन जो बातें आपको जानने की जरूरत है: आप अब इस बकवास और भ्रम को स्वीकार नहीं करेंगे। आप यहां-वहां एक दिन या कुछ घंटे बर्बाद कर सकते हैं, लेकिन अंदर ही अंदर आप इसे स्वीकार नहीं करते।
यदि आप अकेले हैं, तो आप इसे NoFap के साथ महसूस करेंगे। यदि आपके पास बेकार काम है, तो आप इसे NoFap से जान लेंगे। यदि आपने जीवन में बहुत समय बर्बाद किया है तो आप इसे NoFap के साथ महसूस करेंगे। मेरा मतलब है, आपका दिमाग आपके अंदर की इन वास्तविक भावनाओं के लिए खुलता है, जिन्हें आप पीएमओ और निरंतर आनंद के साथ छुपा रहे थे।
और इससे निपटने के दो तरीके हैं। यह आपको कार्रवाई करने के लिए मजबूर कर सकता है, या आप दोबारा कार्रवाई करेंगे। हाँ, लिखने की अपेक्षा लिखना आसान है। लेकिन सुनिश्चित करें कि आप इसके लिए तैयार हैं।
शायद आप किसी दिन रोएँगे, जब आप अंततः अपनी वास्तविक भावनाओं को स्वीकार करेंगे। हो सकता है कि आप उन चीज़ों से अभिभूत महसूस करें जिन्हें आपको करने की ज़रूरत है। शायद आपको लगेगा कि आपका काम ख़राब है और आपको इसे बदलने की ज़रूरत है। शायद आपको लगेगा कि अब आप उस रिश्ते को स्वीकार नहीं करते जिसमें आप हैं। कई संभावनाएँ हैं।
लेकिन कार्रवाई करने से डरो मत, ये मजबूत भावनाएं यहां हैं क्योंकि आपने अंततः पीएमओ के साथ खुद को धोखा देना बंद कर दिया है। और इन भावनाओं को आप पर दोबारा हावी न होने दें, उन्हें स्वीकार करें क्योंकि वे वास्तविक हैं और कार्रवाई करने का निर्णय लें।
100 दिन पूरे होने पर शायद मैं और लिखूंगा, मजबूत बने रहें दोस्तों 🙂
संपर्क - 70 दिन - NoFap आपको बदलता है और सुनिश्चित करता है कि आप इसके लिए तैयार हैं
By NoFapToday1
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