- -अधिक ऊर्जावान महसूस करना, काम करने के लिए कम नींद की जरूरत
- -अधिक आउटगोइंग
- -दूसरों के साथ बात करते समय अधिक मज़ेदार, अधिक आरामदायक
- -मैं अब लड़कियों को इंसान के रूप में देखता हूं, सेक्स मशीन के रूप में नहीं
- -लड़कियां वास्तव में मुझसे अधिक संपर्क करती हैं, सोचती हैं कि ऐसा इसलिए है क्योंकि मैं कुल मिलाकर अधिक मिलनसार और मिलनसार हूं
- -भावनात्मक रूप से अधिक स्थिर
- -छोटी-छोटी चीजें अधिक आनंददायक लगती हैं (उदाहरण के लिए कड़ी कसरत के बाद पानी पीना, नहाना, लड़कियों के साथ बातचीत करना)
- -मस्तिष्क बहुत कम धूमिल होता है, अधिक स्पष्टता से सोच सकता है
- -स्कूल/होमवर्क पर अधिक ध्यान दें
- और अंत में, NoFap ने मुझे यह भी एहसास कराया कि मैं सोडा, सोशल मीडिया, गेमिंग जैसी अन्य चीजों का कितना आदी था।
इसे सभी जारी रखें, अपने आग्रहों में शामिल न हों और आप आश्चर्यचकित हो जाएंगे 🙂
संपर्क - 7 सप्ताह का सारांश
by चेसग्र
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