मैं यहां हूं। 90 दिन बिना किसी फेकिंग के। यह एक जंगली सवारी है। उतार चढ़ाव। चरम उत्पादकता की अवधि के साथ आग्रह और फ्लैटलाइन।
बुरे समय के लायक अच्छे समय थे? हाँ। यह पता चला है कि मैं कुछ भी नहीं की तुलना में दर्द महसूस होगा।
मेरी यात्रा में सबसे कठिन हिस्सा 40-45 दिनों का था। मुझे एक पोर्न साइट पर ट्रोल किया गया और एक कठिन समय छोड़ दिया गया। मुझे सही रास्ते पर वापस जाने में कुछ समय लगा लेकिन आखिरकार मैं वहां पहुंच गया। मैं नहीं टालता क्योंकि मैं इसे एक विकल्प के रूप में नहीं देखता था। उस मानसिकता ने मुझे एक बहुत मदद की जब जीवन कठिन था और मुझ पर भरोसा था। इन 90 दिनों में जीवन मुझे सिर पर बहुत मार रहा है।
क्या 90 दिनों के बाद भी यहाँ आग्रह है? हाँ बेशक वे हैं। मुझे नहीं लगता कि वे कभी दूर जाएंगे। आखिरकार एक विशाल सेक्स ड्राइव एक युवा होने का हिस्सा है। मुझे उम्मीद है कि जब तक मुझे मेरे लिए सही लड़की नहीं मिल जाती, मैं आग्रह को बे पर रख सकूंगा। मैं ईमानदारी से नहीं जानता कि एक लड़की के बिना मैं अपना NoFap सफर कब तक जारी रखूंगा। शायद 90 दिन और। शायद एक साल। य़ह कहना कठिन है।
मेरी आपको सलाह यही है: बस करो। यह क्लिच लग सकता है लेकिन इसके अलावा और कुछ नहीं है। आप या तो ऐसा करते हैं या आप नहीं करते हैं। मजबूत रहें, आगे बढ़ें और एक संभावना के रूप में छोड़ने को स्वीकार न करें! आप "विफल" हो सकते हैं (मैं समय-समय पर एक एकल रिले को विफल नहीं कहूँगा लेकिन आप जानते हैं ..) समय-समय पर लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि आप वापस उठें और चलते रहें!
बेझिझक मुझसे कुछ भी पूछना anything
[कैसे]
यह कुछ इस तरह से था: 1-2 सप्ताह: कठिन, आग्रह करता है लेकिन अनुशासन में सुधार। 2-4 सप्ताह: आत्म अनुशासन से बना एक मशीन। 4-6: फ्लैटलाइन। 6-8 सप्ताह: बुरे आग्रहों के साथ कठिन लेकिन आत्म अनुशासन और उत्पादकता की उच्च मात्रा के साथ संयुक्त। 8 सप्ताह से वर्तमान तक: उच्च उत्पादकता कम आग्रह के साथ संयुक्त।
पहले [निर्माण] गुणवत्ता के साथ कोई समस्या नहीं थी। मेरे पास रोज सुबह की लकड़ी है। टेस्टोस्टेरोन के बारे में .. खैर .. यह कहना वास्तव में कठिन है। क्या मुझे अधिक मर्दाना लगता है? हाँ, लेकिन मैं तीन महीने पहले की तुलना में अधिक बड़ा और मजबूत हूं। उसी के कारण हो सकता है। मैं वास्तव में नहीं जानता। ईमानदारी से मुझे ठीक से याद नहीं है कि मैं पहले कैसा महसूस करता था
कुल मिलाकर एक बेहतर मूड और दृष्टिकोण। और सामान्य रूप से जीवन के लिए बहुत अधिक आभारी! 90 दिन पहले मैं वास्तव में जीवन को उपहार के रूप में नहीं देखता था। इसलिए नहीं कि मेरा जीवन खराब था, बल्कि कुछ भी था .. आप जानते हैं .. यह सिर्फ इस तरह से नहीं दिखता था। मैं अब करुँ।
मैंने लगभग दो साल के नोफ़िंग के बाद उस मोड़ को हिट किया और अंत में पहली बार 90 दिनों तक पहुंचने का फैसला किया।
संपर्क - ऐसा लग रहा है कि मैंने इसे बनाया है
by TestUpDown
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