वाह… .मैंने इसे बहुत दूर बनाया है… मैं अभी भी इस पर विश्वास नहीं कर सकता… .यह इतना अच्छा है कि अपने सपनों को प्राप्त कर सकता है। जो असंभव लग रहा था, अब हुआ। कई लोग सोच सकते हैं कि यह बहुत बड़ी बात नहीं है, लेकिन मेरी नज़र में यह बहुत अच्छा है ... क्योंकि मुझे पता है कि इसे प्राप्त करना कितना कठिन था। आप सभी को धन्यवाद जो मेरी यात्रा में मेरा साथ दे रहे थे। तो ... यह मेरी कहानी है ...
मैं 25 साल से भारी अश्लील उपयोगकर्ता था। लगभग हर दिन हस्तमैथुन ... अक्सर दिन में दो बार, दिन में 5 बार तक। 20 वर्षों तक मेरी सबसे अच्छी लकीर 20 दिन थी जो केवल एक बार तनावपूर्ण परिस्थितियों में बनी थी। मेरा मतलब है कि मेरी स्थिति में सभी ने ऐसा किया होगा। मैंने 12 वर्षों में 20 दिन मुट्ठी भर बनाए। आम तौर पर मैं 2-3 दिन स्ट्रीक करूंगा ... शायद ही कभी सप्ताह तक।
मैंने कभी-कभी हुकर्स की सेवाओं का उपयोग किया लेकिन कुल मिलाकर मुझे यह पसंद नहीं आया। मेरी पसंदीदा गतिविधि घंटों के लिए फेमिंग थी, पीएमओ-विंग, और इसने मेरे पास मौजूद सभी दोस्ती को बर्बाद कर दिया, क्योंकि मेरे पास किसी के लिए समय नहीं था, और मैं शांति से फैप करना चाहता था। ऐसा लगता है कि एक हफ्ते से अधिक समय तक कोई फेलिंग नहीं हुई और मुझे विश्वास नहीं हुआ कि मैं कर सकता हूं।
10 साल पहले मैंने किसी लड़के के लिए एक पत्रिका में पढ़ा था, जिसने 1 साल का NoFap किया था और मैं वास्तव में प्रभावित हुआ था। मुझे उस समय तक यकीन था, कि उसके पास आग्रह नहीं था ... या शायद बहुत हल्के लोग थे। अब मैं देख रहा हूं कि मैं गलत था।
कई बार मैंने एम से लड़ना छोड़ दिया, लेकिन मैं गंदे और दुखी महसूस कर रहा था, इसलिए मैं एक और 2-3 दिनों के लिए लड़ता हूं। मैं रोकने के लिए इतना अपुष्ट था कि मेरी नींद से ठीक पहले खुद को फप करने का वादा किया। 5 साल पहले मैंने अपनी लकीरों को बढ़ाने के लिए धीरे-धीरे शुरुआत की और इसे 68 दिनों का बना दिया ... मुझे खुद पर बहुत गर्व था ... और पिछले साल मैंने इसे 132 दिनों का कर दिया। मैं मानसिक रूप से अब तक भी मजबूत था ... लेकिन अब मैं देखता हूं कि समय के साथ अपने विचारों को बदलने के बजाय मानसिक रूप से मजबूत होना महत्वपूर्ण नहीं है। यह 132 दिनों के बाद सबसे मुश्किल काम था, लेकिन इसने मुझे अब और अधिक सावधान रहना और किसी भी कीमत पर यौन विचारों से बचना सिखाया।
मुख्य लाभ मेरे पास है..उनके पास भारी मात्रा में ऊर्जा है .., बहुत सारे और बहुत से खाली समय, मैं सालों पहले की तुलना में छोटा दिखता हूं और मैं स्वच्छ और खुशहाल रहता हूं। काश यह लकीर सालों पहले हुई होती, क्योंकि मैं जानता हूं कि अगर मैं बेवकूफी से बच भी जाऊं, तो भी मैं यहां जरूर जाना चाहता हूं और खुद का सबसे अच्छा संस्करण बनना चाहता हूं।
मैं मार्क रफ्फालो और टिम रॉबिंस के साथ फिल्म "साझा करने के लिए धन्यवाद" की सिफारिश करूंगा। यह विषय पर सही है। हॉट सीन पर अपनी आँखें बंद करना न भूलें।
मेरे लिए सबसे अच्छा हथियार दैनिक प्रार्थना और जल्दी बिस्तर पर जाना है।
सभी को शुभकामनाएं और एक उल्लेखनीय वर्ष 2018 है।
संपर्क - मेरे जीवन में सबसे बड़ी दिन !!! 1 साल कोई PMO !!!
by chris1978
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