वाह, बहुत बढ़िया यात्रा, यहां पिछले 101 दिनों में जो कुछ भी हुआ, उसकी एक सूची है, व्यक्तिगत विकास का अब तक का सबसे बड़ा समय।
- अवसाद काफ़ी हद तक ख़त्म हो चुका है, मैं अपने जीवन का मूल्यांकन कर सकता हूँ, मैं देख सकता हूँ कि क्या काम नहीं कर रहा है और क्या काम कर रहा है। मैं विषाक्तता की पहचान कर सकता हूँ. मैं जल्द ही अवसाद रोधी दवाएं बंद कर रहा हूं। मेरा अवसाद इतना बुरा हो गया था कि एक समय मैं आत्महत्या करने पर उतारू हो गया था।
- आत्मविश्वास छत के माध्यम से है
- 2K से अधिक लोगों के सामने अपनी पहली मुक्केबाजी लड़ाई जीती
- चिंता कम होती है
- मैं अपने दोस्तों से अधिक जुड़ा हुआ हूं, कम अलग-थलग हूं।
- मैं अब महिला को एक वस्तु के रूप में नहीं देखता
- ताकत बढ़ गई है
- नींद की गुणवत्ता बढ़ी, थकान कम हुई, नींद की आवश्यकता कम हुई
- मेरे चेहरे पर और अधिक रंग
- बाल घने
- त्वचा साफ़
- खुश
- शांत, अब उतना क्रोधी नहीं, हमेशा झगड़े की ताक में रहता था और हत्या करना चाहता था
- अधिक व्यक्तिगत
- अधिक आराम से
- मैं पुनर्जन्म महसूस करता हूं
- कार्यों की शुरुआत सहजता से करें
- मैं दूसरों की राय की कम परवाह करता हूँ
- मैं नए साल के बाद शाकाहार का प्रयास करने जा रहा हूं और देखूंगा कि क्या इसका मुझ पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
नो फ़ैप कोई मज़ाक नहीं है। आपको कामयाबी मिले
संपर्क - 101 दिन की पोस्ट. परिवर्तनों की ईमानदार सूची.
by bigman19999
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