मैं एक 18 वर्षीय महिला हूं, और पिछले डेढ़ साल में मैंने पोर्न छोड़ने के ये फायदे अनुभव किए हैं।
संदर्भ के लिए, 18F. मेरे जीवन के सबसे निचले बिंदु पर, पोर्न मेरा पलायन था, और यह मुझे नष्ट कर रहा था।
पोर्न के साथ:
मैं अपनी उम्र की लड़कियों से संबंध नहीं बना सका या अपनी स्त्रीत्व को नहीं ढूंढ सका। जिसने मुझे यौन रूप से असामान्य महसूस कराया।
मैंने हर चीज को ओवरसेक्सुअलाइज कर दिया, जिससे मुझे अपने परिवार के सदस्यों को भी इस तरह से अमानवीय बना दिया जो मुझे समझ में नहीं आया।
मेरा ध्यान नष्ट हो गया था। मैं अपने जीवन में पहली बार असफल छात्र बना।
इसने मुझे असुरक्षित और बेकार महसूस कराया, क्योंकि मैंने नहीं सोचा था कि मैं कभी भी पोर्न में महिलाओं की तरह दिखूंगी / प्रदर्शन करूंगी।
इसने मेरे अवसाद और आत्मघाती विचारों में योगदान दिया।
बिना पोर्न के
- मैं लोगों को अलग तरह से देखता हूं: वे मेरे लिए अधिक वास्तविक हैं। मेरे रिश्तों में सुधार हुआ, क्योंकि मैं एक बेहतर, अधिक ईमानदार, सहानुभूति रखने वाला व्यक्ति हूं।
- मैं बेहतर दिख रहा हूं, स्वस्थ हूं। अधिक लोगों ने मुझसे बाहर जाने को कहा, और मुझे डेटिंग के बेहतर अनुभव हुए। (उच्च गुणवत्ता वाले लोग अन्य उच्च गुणवत्ता वाले लोगों को आकर्षित करते हैं।)
- अकादमिक लाभों की मात्रा निर्धारित करने के लिए, मेरा सैट स्कोर मेरे पुनः ध्यान केंद्रित करने के साथ 170 अंक ऊपर चला गया, और मुझे अपेक्षाकृत अच्छे कॉलेज में स्वीकार कर लिया गया।
- मैं कसरत करने के लिए एक बेहतर मानसिकता में था: मैंने 30 पाउंड खो दिए, और मैंने मांसपेशियों में कुछ वापस प्राप्त किया।
- मैंने अपने सबसे अच्छे दोस्त को एक ऐसे अनुभव के माध्यम से पाया जो मैं कभी नहीं जाता अगर मैं अभी भी एक अंधेरे कमरे में अकेले पोर्न देख रहा होता।
- मेरा डिप्रेशन कम हो गया है। (यह कुछ हद तक पोर्न न देखने से है, और एक सुसंगत, उत्पादक कार्यक्रम बनाए रखने के लिए खुद को आगे बढ़ाने से भी है।)
- मैं अधिक आश्वस्त, कम चिंतित हो गया हूं। इससे असंख्य अवसर भी मिले हैं।
- मैंने एक वेबसाइट से सीखने के लिए सेक्स को एक प्रदर्शन के रूप में देखना बंद कर दिया, और मैंने इसके बारे में अंतरंगता और प्यार के संदर्भ में सीखा। अंतर शराब और पानी की तरह है।
सबसे अच्छी बात यह है कि छोटी चीजें ज्यादा खुशी देती हैं। अपने माता-पिता के साथ एक कप कॉफी के लिए बैठना, जंगल में टहलना, गर्मियों में समुद्र के नमक को सूंघना। यह मेरी समझ है कि ये छोटी चीजें हैं इसलिए हम मौजूद हैं।
जीवन वास्तविक लगता है। मैं जमीनी महसूस करता हूं। मैं एक मौन फ़िल्टर के बिना जी रहा हूँ।
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द्वारा - आप/द केबलवुमन
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