आज मेरा 75 दिन है और मैं विदा हो गया। मैंने पोर्न का उपयोग नहीं किया लेकिन मुझे अब खेद है और मैं 90 दिनों तक एक और लकीर बनाने की कोशिश करूंगा। लेकिन मैं यू के साथ साझा करना चाहता हूं कि पोर्न छोड़ने से अब तक क्या लाभ हैं।
सबसे पहले मैं अपना परिचय दूं:
मैं एक 22 वर्ष का पुरुष हूं, सप्ताह में एक बार (फिटनेस और मुक्केबाजी) 5-6 का प्रशिक्षण लेता हूं, डेढ़ साल से ध्यान कर रहा हूं, सामाजिक रूप से सक्रिय हूं, अच्छी नींद की आदतों के साथ स्वस्थ भोजन करता हूं। इससे पहले कि मैं NoFap लकीर शुरू करता, मैं एक बार हस्तमैथुन करता था, कभी-कभी पोर्न के साथ, कभी-कभी नहीं, लेकिन अब मैंने पूरी तरह से पोर्न छोड़ने का फैसला किया।
क्यूं कर? क्योंकि यह महिला के साथ आपके रिश्ते को बर्बाद कर देता है।
आपके साथ ईमानदार होने के लिए मैंने ऊर्जा, स्वास्थ्य और आत्मविश्वास के मामले में बहुत अंतर का अनुभव नहीं किया। शायद यही वजह है कि मैं इससे मुकर गया। लेकिन, पोर्न छोड़ने से एक MAJOR लाभ होता है और वह यह है कि अब मैं महिला को कैसे अनुभव करता हूं। यह बिल्कुल नया अलग अनुभव है।
जब मैं महिला को देखता हूं तो मुझे वह सुंदर प्रकृति दिखती है। मैं उसके होंठ, मुस्कान, आंखें, बाल, वह कैसे चलता है और बोलता है, सब कुछ जैसे हर एक विवरण पर ध्यान देता है। मैंने उनका विरोध करना बंद कर दिया, जो पहले एक मुद्दा था और महिलाओं के साथ वास्तविक संबंध होने से रोका गया।
अब जब मैंने पोर्न छोड़ दिया, और बमुश्किल हस्तमैथुन कर सकता हूं तो मैं कह सकता हूं कि मैं महिलाओं के आसपास अधिक सहज हूं, चीजों को करने के लिए अधिक प्रेरित हूं और समग्र रूप से अधिक आश्वस्त हूं, लेकिन मुझे लगता है
मैं न केवल NoFap पर, बल्कि अन्य चीजों पर भी अपना विश्वास रखता हूं। मैं चूत में नहीं डूब रहा हूँ, लेकिन जब मैं किसी महिला से बात करता हूँ तो वह स्वाभाविक होती है, इससे मुझे खुशी मिलती है और महिलाएँ समझ सकती हैं। उन्हे पसंद है।
इसके अलावा इरेक्शन कठिन हैं और कामेच्छा अभी भी मजबूत है।
PMO बुरे लोग हैं, इसीलिए आपको इसे छोड़ देना चाहिए। हार मत मानो, अगर यू तुम्हारी लकीर को नाकाम करते हैं, तो फिर से कोशिश करो, लेकिन याद रखो: NoFap पूरी पहेली का केवल एक हिस्सा है। यह अपने आप को रिवाइव करने का पहला कदम है और अपनी आंतरिक समस्याओं का सामना करने के बजाय उनसे बचना शुरू करें। तो चलते रहो, यह जीवन भर की यात्रा है। मुझे लगता है कि महीने में 1-2 बार एक बार हस्तमैथुन करना ठीक है, लेकिन पोर्न का उपयोग न करें, और इसे केवल तभी करें जब आप पहले से ही अच्छा महसूस करें, अच्छा महसूस न करें, क्यूज यह धीरे-धीरे एक आदत बन गई है और यही कारण है आप पहली बार में पोर्न देख रहे हैं आप आदी हो गए।
अब इसे देने का समय आ गया है!
संपर्क - एक 75 दिन NoFap ईमानदार रिपोर्ट
by इंफ़रसा
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