नमस्ते, मैं 23 साल की कुंवारी हूं और मैंने सितंबर में नोफ़ैप शुरू किया था। जब मैं 20 साल का था तब मैंने मुठ मारना और पोर्न देखना शुरू कर दिया था। उस समय तक, मैं केवल नींद में ही स्खलित हो जाता था।
शुरू में, मैंने नोफ़ैप किया क्योंकि मैं जीवन से नाराज़ था लेकिन कुछ महीनों के बाद मुझे इसकी असली ताकत का एहसास होने लगा। नोफ़एपी बास और शिक्षाविदों में मेरे कौशल को बेहतर बनाने का एक उपकरण बन गया।
मुझे और अधिक विशिष्ट होने की अनुमति दें:
1.अधिक समय. अभ्यास और काम करने के लिए अधिक समय
2.बेहतर संयोजन.
3.अधिक ऊर्जा
4.बाल घने हो गए (यह मेरी माँ ने देखा)
5.अधिक शारीरिक शक्ति
6.ठंडे स्नान की सहनशीलता
7.आत्मनियंत्रण एवं अनुशासन
मुझे कोई महिला चुंबकत्व नहीं मिला लेकिन मुझे हमेशा कहा गया है कि मैं बदसूरत हूं और मैं हमेशा के लिए कुंवारी रहूंगी इसलिए मैंने इसकी उम्मीद नहीं की थी। यहां कुछ लोग कहेंगे कि इसका कारण मुझे गीले सपने आते हैं लेकिन यह उतना हानिकारक नहीं हो सकता।
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