मैं अब 3,5 वर्षों से इस लत से मुक्त हूं। मैं अब इस बारे में लोगों से बात नहीं करना चाहता. उसमें कोई जरूरत नहीं है. मुझे दूसरों को यह समझाने की ज़रूरत नहीं है कि मस्तिष्क पर पोर्न का क्या प्रभाव पड़ता है।
जैसे बहुत सी चीज़ें जिनका मैंने जीवन में सामना किया: अधिक वजन, नशीली दवाओं की लत (खरपतवार), असुरक्षा, सामाजिक चिंता, अवसाद, लोगों को खुश करना, मैंने इस पर काबू पा लिया और इसे पीछे छोड़ दिया। मैं अब वास्तव में फिट हूं, मेरे पेट आदि बन गए हैं। मैं पूरे समय इस बारे में बात नहीं करता कि मेरा वजन कितना अधिक था, फास्ट फूड से मुझे कितनी दिक्कतें थीं। मैं अब नशे की लत के बारे में बात नहीं करता, क्योंकि मैं इससे मुक्त हो चुका हूं।' तो, वही नियम यह है कि मुझे पूरे समय नोफ़ैप, नो पोर्न आदि पर बात नहीं करनी है। इसलिए, मैं नोफैप और अतीत को अपने पीछे छोड़ देता हूं। हमेशा अतीत के बारे में बात करने की ज़रूरत नहीं है.
मैंने नशे की लत से जूझ रहे कई लोगों की मदद की है। मैंने उनकी कहानियाँ सुनीं। बहुत सारा समय खाली कर दिया आदि। लेकिन अब मुझे एक अच्छी अंतर्दृष्टि मिल गई थी; मुझे उन लोगों की लत छुड़ाने में मदद क्यों करनी चाहिए? मैंने इसके बारे में बहुत सारी किताबें पढ़ी हैं और अपनी लत पर काबू पाने के लिए बहुत सारी थेरेपी ली हैं। मैंने उस ज्ञान के लिए बहुत अधिक भुगतान किया। मुझे अपना ज्ञान और रहस्य क्यों बताना चाहिए? मैं केवल बहुत सारा समय गँवाता हूँ। मैं अब लोगों को खुश नहीं करूंगा. मैं अब सिर्फ अपने जीवन पर ध्यान केंद्रित करूंगा। हर कोई अपने आप में है, अब मैं भी अपने आप में हूं।
मैं अब पोर्न के खिलाफ नहीं लड़ता। मेरा दिमाग पूरी तरह से दुरुस्त हो गया है। मुझे बस अपने जीवन को एक नए स्तर पर ले जाने पर ध्यान केंद्रित करना है। अपने जीवन पर ध्यान दें.
मैं अब अपने रहस्य उजागर नहीं करता। मैं लोगों से पोर्न की लत के बारे में बात करना बंद कर दूंगी और उन्हें वह सब करने दूंगी जो वे नहीं करना चाहते। उनकी पुनरावृत्ति और संघर्ष ही उनकी समस्या है। मैं बस अपने आज़ाद जीवन का आनंद लूंगा।
आपके स्वस्थ होने के लिए शुभकामनाएँ।
संपर्क - मैं नोफैप और अतीत को अपने पीछे छोड़ देता हूं
सत्य93 द्वारा
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