मैं 31 साल का हूँ। पोर्न की लत से मेरी लड़ाई लगभग 12 साल हो गई है। कई बुरे क्षण: ईडी, टूटे हुए रिश्ते, यौन दमन, तनाव, हताशा, अज्ञानता और अकेलापन मुझे पागल कर रहे थे।
पोर्न छोड़ने के कई फायदे: बेहतर ताकत, बेहतर डेटिंग दृष्टिकोण, अधिक आत्मविश्वास, महिलाओं के साथ बेहतर रिश्ते, मेरे जीवन से विषाक्त लोगों को दूर करना, वित्तीय निर्णयों में सुधार, व्यवसाय और समुदाय में अधिक सामाजिक बनना, बेहतर नृत्य कौशल, आदि। कुछ का नाम बताएं.
आज 54 सप्ताह, 378 दिन बिना पोर्न के पूरे हो गए। पिछला वर्ष मानसिक शक्ति की परीक्षा का था। मैं वास्तव में पोर्न देखने से चूक गया। नग्न महिलाओं को अंतरंग होते देखने की साइटें, ध्वनियाँ और उत्तेजना किसी भी अन्य चीज़ के विपरीत एक एड्रेनालाईन रश देती है। लोगों को सेक्स करते हुए देखने से सचमुच मेरे शरीर में खुजली होने लगती है। इतना नोचूंगा कि निशान पड़ जाएंगे. मेरी माँ ने सलाह दी कि मैं त्वचा की जलन को ठीक करने के लिए कुछ एंटीबायोटिक क्रीम लगाऊँ। अब तक यह अच्छा काम कर रहा है. प्रगति करके खुश हूं.
मस्तिष्क को फिर से पोर्न पर प्रतिक्रिया न देने के लिए तैयार करना कठिन है। तीन-तरफ़ा लड़ाई: आदमी बनाम पोर्न, आदमी बनाम वासना, और आदमी बनाम स्वयं। शुक्र है, मैं इससे जीतकर बाहर आ रहा हूं।' नो फैप निश्चित रूप से मुझे पोर्न के बिना यौन रूप से संतुष्ट होने के लिए लिखने और बोलने में मदद कर रहा है।
सदैव आभारी.
;