मैं सिर्फ ९ ० दिनों के लिए पहुँच गया हूँ और मुझे बहुत अच्छा लग रहा है! NoFap अपने आप ही आपके जीवन की समस्याओं का इलाज नहीं है। इसका मतलब कुछ भी नहीं है अगर आप अभी भी वही महत्वाकांक्षा-रहित आलसी बकवास हैं जो आप करते थे। जीवन में सफल होने के लिए महत्वपूर्ण शब्द DISCIPLINE होगा। इसके बिना, काम, फिटनेस या यहां तक कि आपकी लव लाइफ सफल नहीं होगी! इस यात्रा में मेरे सबक सीखे:
- आग्रह आते हैं और चले जाते हैं। मुझे विश्वास नहीं है कि वे कभी भी चले जाएंगे, आप बस उनसे बेहतर तरीके से निपटना सीखेंगे। हर बार जब मैं पीएमओ से आग्रह करता हूं तो मैं खुद से पूछता हूं कि मुझे ऐसा क्यों लगता है और क्या मुझे वास्तव में इसकी जरूरत है?
- ध्यान बहुत मदद करता है।
- अधिक पढ़ना! मैं हर दिन टीवी देखता था, अब मैं मुश्किल से इसे चालू करता हूं। मैं अपने महत्वपूर्ण दूसरे से बात करने, सामाजिकता, किताबें पढ़ने या अपने व्यवसाय पर काम करने में अधिक समय व्यतीत करता हूं।
- अधिक काम करो। नोफ़ैप शुरू करने के बाद से मैंने और अधिक काम करना शुरू कर दिया, जिससे मुझे बहुत लाभ मिला, जिससे मुझे ध्यान लगाने में मदद मिली और मेरे दिमाग को और अधिक साफ़ किया, जिससे मुझे दूसरी चीजों पर ध्यान केंद्रित करने में मदद मिली। तुम्हें नया तरीका मिल गया है। यह लाभ और भावनाओं का एक सकारात्मक सर्पिल है जो एक दूसरे को सुदृढ़ करता है।
मजेदार चीजें जो मेरे साथ हुई हैं
वो फिट लड़कियां जिम में ट्रेनिंग करती हैं? मैं भी उन्हें अब नोटिस नहीं! मैं अपने वर्कआउट पर इतना फोकस्ड हूं कि मैं उन सभी को ब्लॉक कर सकता हूं
- सुपर हार्ड बोनर्स, विशेष रूप से रात में या सुबह में।
- महत्वपूर्ण PE / PIED सुधार।
- जब आप अपने साथी पर ध्यान केंद्रित करते हैं और डीपी करने वाले उस बड़े लूट वाले गोरा की कल्पना नहीं करते हैं, तो सेक्स में बहुत सुधार हुआ है।
- मैं अब लड़कियों (सुपर अजीब!) जिम में उन लोगों को शामिल कर रहा हूँ जिन्हें मैं अनदेखा कर रहा हूँ!
- कार्य / मेरे व्यवसाय में बेहतर दक्षता। मुखर रूप से मेरे मैदान में खड़े होने और बड़े सौदों को बंद करने में सक्षम।
अंत में ... नोफैप यात्रा पर उन लोगों के लिए: मजबूत रहें। उन लोगों के लिए जिन्हें शुरू करने के लिए अंतिम पुश की आवश्यकता है: TO TODAY! आप इसे अपने भविष्य के स्वयं के लिए देते हैं कि आप आज जो हैं उससे बेहतर (वू) आदमी हैं।
[मैं] 32. 14-15 के बाद से PMOing रहा हूं
संपर्क - 90 दिन और गिनती - अनुशासन महत्वपूर्ण है!
By mcnasty19
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