100 दिन पहले, छह महीने के परीक्षण और 10-15 दिन की लकीरों के बाद, मैंने खुद के साथ एक सौदा किया: मैं अब सह नहीं करूंगा या खुद को यौन तरीके से नहीं छू सकता हूं। 100 दिन हो गए हैं और सौदा अभी भी मजबूत हो रहा है: मैंने हस्तमैथुन नहीं किया, मैंने पोर्न नहीं देखा, मैंने सह नहीं किया, गीले सपने भी नहीं देखे। किया बदल गया:
1) महिलाओं से बात करना। मैं उनसे अब बहुत बात करता हूं।
2) "सामान्य" महिलाओं (अगले दरवाजे वाली महिला) के लिए अधिक आकर्षित महसूस करें।
3) कभी-कभी अधिक उदास होने के कारण मैं यौन तनाव नहीं छोड़ सकता और फिर भी एक साथी नहीं पा सकता।
कुल मिलाकर, यह एक सकारात्मक अनुभव रहा है और मैं इसे जारी रखूंगा। अपराध में किसी साथी से मिलना चाह रहा है।
मैं मुख्य रूप से कम उम्र की महिलाओं के प्रति आकर्षित हुआ करता था और १० पर ६ से १० तक, लेकिन अब मुझे लगता है कि मैं अधिक खुला हूं। फिर भी, मुझे अब तक एक नहीं मिला। शायद बाद में मुझे लगता है। यह मुश्किल है और मुझे अक्सर उदास करता है। मुझे लगता है कि यह आसान था जब मैं हर दिन हस्तमैथुन कर सकता था और तनाव से छुटकारा पा सकता था। लेकिन मुझे लगता है कि कभी-कभी आपको बढ़ने के लिए पीड़ित होने की आवश्यकता होती है।
महिलाओं के साथ यह मेरी मुख्य समस्या है: वे मेरी ज़रूरत महसूस करते हैं। और यह एकमात्र तरीका है कि नोफ़ैप मेरे जीवन को बदतर बना देता है: मेरे पास इतना यौन ऊर्जा है कि मैं तनाव को छोड़ने के लिए एक महिला को खोजने के लिए (पूंजी की आवश्यकता) की आवश्यकता है।
मैं फिर से नहीं चाहते। यह व्यर्थ है। मैं अपनी यौन ऊर्जा किसी और के साथ साझा करना चाहता हूं, यही मैं चाहता हूं। वह पूरा हो रहा है!
जल्द ही 40 हो जाएगा और लक्षणों के रूप में [जिसके कारण मुझे नोफ़ैप की कोशिश करनी पड़ी] ... मैं महिलाओं के साथ जुड़ना चाहता था और उदास महसूस करता था।
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