दिन 3,400 - इस मानसिक और भावनात्मक संकीर्णता को छोड़ना संभव है

हाथ जोड़े हुए चलना

यह मेरे बारे में नहीं है। मेरे यहाँ कोई सींग नहीं है। मैं बस चाहता हूं कि आप लोग यह देखें कि इस मानसिक और भावनात्मक संकीर्णता को छोड़ना संभव है।

मुझे इस उप पर कुछ लोगों ने मेरी कहानी के बारे में पूछा और मैंने पोर्न देखना छोड़ दिया। मैंने पहले बिट्स और टुकड़ों को पोस्ट या टिप्पणी की है, लेकिन मुझे लगा कि दिन 3,400 पूरी बात साझा करने के लिए एक अच्छा होगा। यह एक लंबी पोस्ट होने जा रही है।

मैं एक मजबूत ईसाई घर में पला-बढ़ा हूं। मेरे माता-पिता इंटरनेट के खतरों से पूरी तरह से अंधे नहीं थे, इसलिए घर में एकमात्र कंप्यूटर रसोई घर में था जहां कोई भी चल सकता था। मैं एक बहुत ही ग्रामीण क्षेत्र में पला-बढ़ा (मेरे पूरे उच्च विद्यालय में 40 बच्चे), और। मेरे लोगों का अभी भी घर में कोई सेल रिसेप्शन नहीं है।

मेरे माता-पिता ने हमेशा मुझे सिखाया कि पोर्न गलत था, लेकिन वे हमेशा उन विषयों पर "फुसफुसाते हुए" समझाने के बारे में सबसे अच्छे नहीं थे जो उन्हें असहज लगते थे।

मुझे स्कूल में और फिल्मों के माध्यम से अपने दोस्तों के माध्यम से यौन सामग्री से अवगत कराया गया था, लेकिन कुछ भी स्पष्ट नहीं था। मैंने लगभग 12 साल की उम्र में हस्तमैथुन करना शुरू कर दिया था। 14 साल की उम्र में मुझे एक विक्टोरिया सीक्रेट का विज्ञापन मिला, जिसमें मेरी माँ ने पहली बार किसी महिला की तस्वीर देखकर जानबूझकर यौन शोषण किया था।

इंटरनेट एक्सेस की कमी के कारण यह यथास्थिति थी। मुझे विक्टोरिया के गुप्त विज्ञापन प्राप्त करने, हस्तमैथुन करने और उन्हें फेंकने का एक तरीका मिलेगा।

यह तब बदल गया जब मैं कॉलेज गया और पहली बार बिना किसी जवाबदेही के हाई स्पीड इंटरनेट का उपयोग किया। मैंने एक दो महीने के भीतर पोर्न को समाप्त कर दिया।

ज्यादातर कॉलेज के लिए मैं पहले पोर्न और जैकिंग देखे बिना सो नहीं सकता था।

मुझे भी पहली बार एक प्रेमिका मिली और मैंने अपना कौमार्य खो दिया। मैंने एक-दो साल तक पोर्न से अपने संघर्ष को छुपाया। वह सुंदर और साहसी थी, और मुझे बहुत सी चीजें आजमाने का मौका मिला, जो मैंने दूसरी लड़कियों को करते देखा था। लेकिन अंततः वह पर्याप्त नहीं थी।

कुछ वर्षों के बाद मैंने PIED मुद्दों को विकसित किया। उसी समय, मैंने उससे मुझसे शादी करने के लिए कहा। मुझे लगता है कि उसे शक होने लगा था कि मुझे पोर्न की समस्या है, लेकिन हमने कभी इस बारे में बात नहीं की।

मैं कॉलेज से स्नातक होने के बाद गर्मियों के लिए घर गया था। वह देश भर में रहती थी, इसलिए हम अपनी शादी की लंबी दूरी तय कर रहे थे। अपने लोगों के वापस होने का मतलब था कि मुझे पोर्न के बिना सामना करना था, लेकिन मेरे विचार नहीं बदले। मैंने एक युवती के साथ अपने मंगेतर को धोखा दिया, जिसका परिवार मेरे लोगों से किराए पर था।

मैंने धोखा देना स्वीकार किया और अपने मंगेतर के साथ टूट गया कि मुझे कितना दोषी लगा। मैं इस पड़ोसी लड़की के लिए ऊँची एड़ी के जूते का भी सिर था, जो अपने माता-पिता के साथ रह रही थी क्योंकि वह तलाक ले रही थी। मुझे लगा कि समय हम दोनों के लिए एकदम सही है, लेकिन कुछ हफ्तों के बाद पता चला कि वह बहुत ज्यादा सिर्फ मुझे एक पलटाव के रूप में इस्तेमाल कर रही थी और दूसरे लोगों के साथ सोने लगी थी।

इस बिंदु तक, मैं फिर से इंटरनेट एक्सेस के साथ अपने दम पर रह रहा था। पोर्न मुझ पर उतना ही मजबूत था जितना कभी था। मैंने अपने मंगेतर को खो दिया था, और मैंने फैसला किया कि मैं फिर कभी ऐसा नहीं होने दूंगा। कुछ अलगाव ने मुझे उस रिश्ते के अन्य अस्वास्थ्यकर पहलुओं को देखने की अनुमति दी थी, इसलिए मैंने चीजों को आज़माने और पैच करने का फैसला नहीं किया।

मैं उस महिला से मिला था जो अब कॉलेज में मेरी पत्नी है। मेरा पहला विचार था, "ओह लड़के, यह लड़की वैसे भी बहुत अच्छी है और जिस तरह से (मंगेतर) मेरे साथ बाहर घूमने के लिए ठीक है!" मुझे एक बेहतरीन फर्स्ट इम्प्रैशन बनाया होगा क्योंकि उसे मुझसे मिलना याद नहीं है।

मैं समाप्त हो गया बस उससे नीचे गली में चलते हुए। मैं रोज उसके घर के पीछे भागता। भले ही मैं थका हुआ था और लगभग घर पर था, मैं उसके घर में थोड़ी तेजी और दौड़ने की कोशिश करूंगा, बस जब उसने मुझे (उसने) देखा।

मैं चर्च वापस जाना शुरू कर दिया, और उससे फिर से मिला। इस बार उसने मुझे याद किया! हम एक साथ बाहर घूमने लगे, लेकिन मैं अभी भी पोर्न से जूझ रही थी।

मैंने फैसला किया कि अगर मैं इस महिला के साथ एक रिश्ता चाहता हूं कि पोर्न जाना है। मुझे अपने जीवन से बाहर निकालने में मदद करने के लिए मैंने कई कदम उठाए।

  1. मैंने हर दिन अपनी बाइबल पढ़ी और प्रार्थना की। भगवान के साथ समय मेरी वसूली के लिए महत्वपूर्ण था।
  2. मुझे एक संरक्षक मिला और नियमित रूप से कॉफी के लिए उनसे मिला।
  3. मैंने अपने ट्रिगर्स को पहचानना और जब भी संभव हो उनसे बचना सीखा। अगर मेरा सामना हुआ तो मैंने भागने की कोशिश की। हम यह लड़ाई इच्छाशक्ति से नहीं जीते हैं। हम सेक्स अपील खोजने और उसमें देने के लिए डिज़ाइन किए गए थे। भाग रहा है जीत रहा है।
  4. मैंने अपने उपकरणों को अपने फोन सहित सार्वजनिक क्षेत्रों में रखा। मैंने एक अवरोधक का उपयोग नहीं किया, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे अच्छे उपकरण नहीं हैं।
  5. अगर मुझे पोर्न देखने की ललक महसूस होती है तो मैं अपने दिमाग को पुनर्निर्देशित करने के लिए घर से बाहर कुछ और करूंगा। मैं टहलने जाता या दोस्तों के साथ घूमने जाता।

कई महीनों के सहवास के बाद, मुझे ऐसा लगा कि मैं फिर से एक पूरी तरह से एक व्यक्ति हूं और इस महिला के साथ बिना पोर्न प्रभावित हुए संबंध बना सकता हूं।

हम लगभग दस वर्षों से एक साथ हैं, सात के लिए शादी की है, और एक सुंदर दो साल की बेटी है। मैं दुनिया के सभी पोर्न के लिए इसका एक सेकंड भी व्यापार नहीं करता!

संपर्क -  दिन 3,400 और मेरी कहानी

by सरगंधर